28/08/2026
HYBRID & RUN – de perfecte combinatie! 🏃♀️💥
Wil je niet alleen sterker worden, maar ook beter, efficiënter en sneller leren hardlopen?
Dan is Hybrid & Run iets voor jou!
💪 45 min Hybrid
Een uitdagende combinatie van kracht, conditie en HYROX-geïnspireerde oefeningen.
🏃 60 min Run
Daarna gaan we aan de slag met looptechniek, efficiëntie en snelheid. Zodat je niet alleen harder traint, maar ook slimmer gaat lopen.
De lessen worden gegeven door Jim & Gina.
Of je nu traint voor een HYROX, een hardloopwedstrijd of gewoon fitter en sterker wilt worden: iedereen kan instappen op zijn of haar eigen niveau.
🔥 Train hard.
🏃♀️ Run smart.
💪 Become hybrid.
Doe jij mee?
Donderdag avond 18:15-20:00.
Stuur ons een berichtje of meld je aan voor de volgende Hybrid & Run!