Fideliz - Relatietherapie, Familieopstellingen en IEMT

08/09/2026

Waarom heeft zij geen zin meer in seks?

Die vraag wordt vaak gesteld alsof het probleem in de slaapkamer begint.

Maar wat als zij overdag zijn partner, manager én moeder moet zijn? Als zij alle afspraken bewaakt, overal achteraan moet en hem voortdurend moet vragen om verantwoordelijkheid te nemen?

En laten we eerlijk zijn: een man die de hele dag met een chagrijnig gezicht rondloopt, zeikt, zeurt en zanikt over alles wat zijn vrouw en kinderen verkeerd doen, terwijl hij zijn eigen rommel en aandeel niet ziet, is seksueel gezien niet bepaald aantrekkelijk.

Voor veel mannen is seks een belangrijke manier om zich geliefd en gewenst te voelen. Een afwijzing kan hem diep raken. Ook zijn pijn verdient het om gezien te worden.

Maar seksueel verlangen ontstaat niet door druk, verwijten of de boodschap: Als jij mij geen seks geeft, ga ik bij je weg.

Veel vrouwen ervaren responsief verlangen. De zin in seks ontstaat vaak pas vanuit emotionele verbinding, veiligheid, aandacht, plezier en gelijkwaardigheid.

Soms is de verbinding al jarenlang beschadigd. Dan zijn één goed gesprek en één week ander gedrag niet voldoende. Vertrouwen groeit wanneer hij zich werkelijk openstelt, zijn telefoon weglegt, ophoudt met kleineren, verantwoordelijkheid neemt en afspraken keer op keer nakomt.

Als zij hem niet langer hoeft te moederen of te managen, kan zij hem weer als haar gelijkwaardige partner gaan ervaren. Wanneer zij zich geliefd, gezien en veilig voelt, kan er ook weer ruimte ontstaan om naar hem te verlangen.

Niet omdat hij seks heeft verdiend.

Maar omdat seks dan niet langer iets is wat zij moet geven. Het kan weer iets worden wat zij samen willen.

Mijn nieuwe blog gaat over beide kanten van dit pijnlijke patroon. Want hij wil zich gewenst voelen. En zij wil zich geliefd, veilig en gedragen voelen.

Seks begint niet in de slaapkamer. Het begint in alles wat er gedurende de dag tussen twee mensen gebeurt.

Lees de volledige blog hier: https://fideliz.nl/geen-zin-in-seks-relatie/

Geen zin in seks in je relatie? Lees hoe emotionele afstand, mentale belasting, kritiek en ongelijkheid het seksuele verlangen beïnvloeden.

25/08/2026

𝐒𝐨𝐦𝐬 𝐬𝐥𝐮𝐢𝐭 𝐢𝐤 𝐞𝐞𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐣𝐞𝐜𝐭 𝐚𝐟 𝐞𝐧 𝐝𝐞𝐧𝐤 𝐢𝐤 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐞𝐧 𝐦𝐚𝐚𝐫: 𝐰á𝐭 𝐢𝐬 𝐞𝐫 𝐯𝐞𝐞𝐥 𝐯𝐞𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐝. 💛

Vorige week rondde ik het traject **𝐇𝐞𝐫𝐬𝐭𝐞𝐥 𝐢𝐧 𝐕𝐞𝐫𝐛𝐢𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠** af met een jonge vrouw die bij mij kwam omdat ze niet alleen thuis kon zijn.

Zodra ze alleen was, voelde ze onrust, leegte en allerlei emoties die moeilijk te verdragen waren. Om deze gevoelens niet te hoeven voelen, zocht ze afleiding en verdoving in online shoppen. Als ze niet online shopte, vond haar systeem een andere uitweg: vluchten. Naar vrienden, naar de kroeg of zorgen dat er mensen bij haar thuis waren. Alles om maar niet alleen te hoeven zijn.

Want gedrag ontstaat niet zomaar. De vraag is vaak: 𝙬𝙖𝙩 𝙝𝙤𝙚𝙛 𝙟𝙚 𝙙𝙤𝙤𝙧 𝙙𝙞𝙩 𝙜𝙚𝙙𝙧𝙖𝙜 𝙣𝙞𝙚𝙩 𝙩𝙚 𝙫𝙤𝙚𝙡𝙚𝙣? 𝙒𝙖𝙖𝙧 𝙥𝙧𝙤𝙗𝙚𝙚𝙧𝙩 𝙝𝙚𝙩 𝙟𝙚 𝙩𝙚𝙜𝙚𝙣 𝙩𝙚 𝙗𝙚𝙨𝙘𝙝𝙚𝙧𝙢𝙚𝙣? 𝙀𝙣 𝙬𝙖𝙖𝙧 𝙞𝙨 𝙙𝙖𝙩 𝙤𝙤𝙞𝙩 𝙤𝙣𝙩𝙨𝙩𝙖𝙖𝙣?

Tijdens het traject deden we eerst een familieopstelling met poppetjes. Alleen die eerste sessie bracht al veel inzicht. Er vielen dingen op hun plek en er kwam rust. Vanaf dat moment heeft ze niet meer online geshopt en hoefde ze ook niet meer te vluchten wanneer ze alleen thuis was.

Daarna volgde een familieopstelling met vloerankers. Ze kon haar eigen plek in haar familiesysteem innemen en lasten teruggeven die niet van haar waren. Vanaf dat moment werd alleen thuis zijn niet alleen draaglijker… ze begon er zelfs van te genieten.

Tijdens de IEMT-sessies werkten we verder met de gevoelens en ervaringen die nog in de weg zaten. Onder andere met haar onzekerheid in contact met mannen. Ze vond het doodeng om een gesprek aan te gaan en wanneer een man haar aansprak, wilde ze het liefst weg.

We gingen terug naar de eerste keer waarop zij dit gevoel herkende en werkten vervolgens op meerdere onderliggende lagen.

Tijdens onze laatste sessie vroeg ik haar hoe het nu met haar ging.

Ze vertelde dat ze blij alleen thuis kan zijn. Haar huis is op orde. Ze shopt niet meer obsessief online. Ze voelt zich in balans. En ze had inmiddels al meerdere leuke gesprekken met jonge mannen gehad.

Toen zei ze:

“𝐈𝐤 𝐡𝐞𝐛 𝐣𝐞 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐦𝐞𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐝𝐢𝐠. 𝐇𝐢𝐞𝐫 𝐠𝐚 𝐢𝐤 𝐳𝐞𝐥𝐟 𝐨𝐩 𝐯𝐞𝐫𝐝𝐞𝐫 𝐛𝐨𝐮𝐰𝐞𝐧.”

Nou, dit zijn voor mij echt de cadeautjes in mijn werk. Wat ontzettend gaaf om te zien wat er kan veranderen wanneer iemand zo graag wil, bereid is om naar binnen te kijken en zich openstelt voor wat er onder het gedrag verborgen ligt. Ook als dat spannend is.

Ze heeft het gedaan. Stap voor stap.

En wat een prachtig resultaat. 💛

Het traject **Herstel in Verbinding** is een individueel traject waarin ik familieopstellingen met poppetjes en vloerankers combineer met IEMT. We maken eerst zichtbaar wat er in de onderlaag meespeelt en werken daarna aan de triggers en gevoelens die je in het hier en nu nog belemmeren.

Meer over het traject lees je hier:
https://fideliz.nl/herstel-in-verbinding/

22/08/2026

5️⃣ manieren waarop jij langzaam ‘de man’ 🧔‍♂️of de moeder 🧑‍🦳 wordt in jullie relatie…

En hoe je daardoor steeds minder veiligheid, ontspanning en aantrekkingskracht kunt ervaren.

Met ‘de man’ bedoel ik niet dat een man alles moet bepalen en een vrouw achterover moet leunen. Ik bedoel dat jij steeds meer in de regelende, sturende en dragende positie komt te staan. Je komt als het ware in de mannenenergie terecht. Of misschien herken je jezelf meer in de rol van moeder dan in die van gelijkwaardige partner.

Vaak ontstaat dit heel geleidelijk.

1. Jij moet alle beslissingen nemen

Waar gaan we heen?
Wat gaan we doen?
Wat moet er nog geregeld worden?

Wanneer je partner afwacht, neem jij vanzelf de leiding. Niet per se omdat je alles wilt bepalen, maar omdat er anders misschien niets gebeurt.

2. Jij moet vertellen wat er moet gebeuren

Je houdt de afspraken bij, denkt aan wat er in het huishouden moet gebeuren en bewaakt wat er geregeld moet worden.

Je vraagt, herinnert en controleert. En als iets niet gebeurt, doe je het uiteindelijk zelf.

Langzaam word je de manager van jullie relatie. Of misschien zelfs de moeder van je partner, terwijl je juist zijn geliefde wilt zijn.

3. Jij moet de moeilijke gesprekken beginnen

Wanneer er iets tussen jullie in staat, ben jij degene die het gesprek aangaat.

Misschien vermijdt je partner het gesprek, klapt hij dicht of trekt hij zich terug. Daardoor komt het opnieuw bij jou terecht om de verbinding te herstellen.

Maar wat gebeurt er met jou wanneer jij steeds degene moet zijn die de ander weer naar de relatie toe trekt?

4. Jij moet zijn emoties dragen

Je probeert te vertellen wat je voelt of waar je behoefte aan hebt. Maar je partner wordt boos, defensief, gekwetst of trekt zich terug.

Voor je het weet, gaat het niet meer over wat jij wilde delen. Ineens ben jij hem aan het geruststellen, leg je je woorden opnieuw uit of maak je jouw gevoel kleiner om zijn reactie op te vangen.

Jouw behoefte verdwijnt naar de achtergrond en jij blijft achter met wat er in jou geraakt werd.

5. Jij kunt niet bouwen op zijn woorden

Hij zegt dat hij iets gaat doen, maar doet het vervolgens niet. Of pas nadat je hem er meerdere keren aan hebt herinnerd.

Dus ga je controleren. Je vraagt er opnieuw naar. Of je doet het uiteindelijk zelf.

Niet omdat je graag controleert, maar omdat je hebt geleerd dat loslaten betekent dat het mogelijk niet gebeurt.

En zo verandert langzaam de dynamiek tussen jullie.

Misschien wil jij helemaal niet alles bepalen, regelen, controleren en dragen. Misschien verlang je er juist naar om af en toe te kunnen leunen. Om te kunnen ontspannen. Om te voelen dat je er niet alleen voor staat.

Maar wanneer jij het gevoel hebt dat niemand anders de verantwoordelijkheid neemt, neem jij deze over.

Niet omdat een man alles moet bepalen. Wel omdat veiligheid kan ontstaan wanneer je ervaart:

- Hij draagt zichzelf.
- Hij neemt verantwoordelijkheid.
- Zijn woorden en zijn daden kloppen.
- Hij neemt initiatief.
- Hij kan zijn eigen emoties dragen.
- Hij blijft aanwezig wanneer het moeilijk of spannend wordt.

Wanneer zijn gekwetste kindstukken ervoor zorgen dat hij blijft vermijden, pleasen, boos wordt of dichtklapt, kan het voelen alsof jij niet meer naast een volwassen partner staat. Je kunt het gevoel krijgen dat jij hem moet begeleiden, begrenzen of dragen.

En wanneer jij je steeds meer zijn moeder gaat voelen, kan het moeilijk worden om hem tegelijkertijd nog als je geliefde te ervaren.

Dat kan ten koste gaan van de gelijkwaardigheid, de verbinding, de veiligheid én de aantrekkingskracht binnen jullie relatie.

De vraag is daarom niet alleen: Waarom ben jij zo controlerend of bepalend geworden?

De vraag kan ook zijn:

Wat gebeurde er tussen jullie waardoor jij het gevoel kreeg dat je het wel móést overnemen?
Wat gebeurt er wanneer jij stopt met dragen?
En is je partner bereid om zijn eigen verantwoordelijkheid werkelijk in te nemen?

Herken jij dat je binnen je relatie steeds meer in de regelende, dragende of moederende positie terecht bent gekomen?

07/08/2026

Duidelijke afspraken maken = heel belangrijk in een relatie! 🤣

05/08/2026

Zit jouw partner zelfs in de vakantie een groot gedeelte van de dag op zijn/haar telefoon?

Heb jij daardoor het gevoel dat hij/zij niet naar jou luistert?

Laat dan dit filmpje maar even zien aan je partner.

Veel stellen redden het hierdoor namelijk niet met elkaar. Want het gaat ten koste van de verbinding!

En wat is er nodig voor een leuk en gezellig leven met elkaar?

Justum! Verbinding!

En weet je wat een leuke bijkomstigheid is? Als er verbinding ontstaat dan komt jullie seksleven ook weer op gang!

En dat versterkt ook weer de verbinding.

Wat een beetje aandacht voor elkaar al niet teweeg kan brengen hè?

Willen jullie dat ook? Vul dan het contactformulier in op mijn website: www.fideliz.nl/contact



https://www.facebook.com/share/v/19MQdA7DFL/

24/07/2026

Gesprekken over seks vinden ook wekelijks plaats in mijn praktijkruimte en ik geef precies hetzelfde advies als hier wordt gegeven.

Voordat we dit gesprek voeren, hebben de stellen al heel andere gesprekken gevoerd en zijn o.a. de kwetsuren uitgebreid besproken.

Want als er nog van alles tussen jullie in staat... Ja, dan heeft de vrouw geen zin om zin te maken natuurlijk. Logisch toch?

17/07/2026

Soms dragen we iets wat al veel langer onderweg is.

Verdriet dat nooit werd uitgesproken.
Verantwoordelijkheden die te zwaar waren.
Of de overtuiging dat je sterk moet zijn, door moet gaan en alles alleen moet kunnen.

In deze korte visualisatieopstelling van de mannenlijn maak je contact met je vader, je opa en de mannen die vóór hen kwamen. Je wordt uitgenodigd om terug te geven wat niet van jou is en te ontvangen wat jou wél kracht geeft.

Het leven.
De veerkracht.
En de ruimte om jouw eigen plek in te nemen.

Deze korte visualisatieopstelling is geschikt voor zowel mannen als vrouwen en is nu te beluisteren via mijn podcast Het Onzichtbare Zichtbaar op Spotify.

Met deze nieuwe visualisatieopstelling sluit ik mijn werkzaamheden voor nu af, want ik ga heerlijk even vakantie vieren. De praktijk is gesloten tot en met vrijdag 14 augustus en gaat vanaf maandag 17 augustus weer open.

Ik wens je een mooie zomer toe. En misschien geeft deze visualisatieopstelling je in de komende weken een moment van rust, bewustwording en verbinding met jezelf. ☀️

Ken je iemand voor wie deze visualisatie helpend kan zijn? Deel hem dan gerust. 🤎

Het Onzichtbare Zichtbaar · Episode

13/07/2026

Ik heb weer een nieuwe visualisatieopstelling opgenomen voor Spotify.

Deze keer gaat het over jouw kleine ik.

Over dat deel in jou dat zich misschien ooit heeft aangepast, groot heeft gehouden, is gaan zorgen, pleasen, vechten of verdwijnen om zich veilig te voelen.

In deze visualisatie word je uitgenodigd om vanuit jouw volwassen deel aanwezig te zijn bij dit kind. Niet om iets op te lossen of weg te maken, maar om te zien wat het heeft meegemaakt, wat het heeft moeten dragen en wat het nu van jou nodig heeft.

Soms reageren we in het hier en nu niet alleen vanuit de volwassene die we nu zijn, maar ook vanuit het kind dat ooit bang was om afgewezen, verlaten of niet gezien te worden.

Door daar met zachtheid naartoe te gaan, kan er iets zichtbaar worden.

Waar pas jij jezelf nog steeds aan?
Waar draag jij nog te veel?
Waar probeer jij nog liefde, rust of veiligheid te verdienen?
En wat gebeurt er wanneer jij jezelf niet langer alleen laat?

Deze visualisatie gaat niet over blijven hangen in het verleden.

Het gaat over jezelf ontmoeten op de plek waar je ooit alleen bent geweest.

En misschien kan daar meer rust, veiligheid en verbinding ontstaan.

🎧 De visualisatieopstelling **‘Jouw kleine ik – Ik laat je niet meer alleen’** is nu te beluisteren op Spotify.

Luister je mee?
https://spotifycreators-web.app.link/e/werH5KRqK4b