27/09/2025
- ROTS & WATER - ‘Ahh, is de les nu al afgelopen?’ Dat is wat onze Rots en Water trainers het liefst horen :) Rots en Water is een psychofysieke weerbaarheidstraining waarbij kinderen en jongeren leren om zowel rots (voor zichzelf opkomen, grenzen aangeven, zelfvertrouwen) als water (inleven in anderen, samenwerken, flexibiliteit) te zijn in sociale situaties. Door middel van sportieve, fysieke oefeningen en spellen worden sociale en communicatieve vaardigheden ontwikkeld, wat helpt bij zelfbeheersing, zelfreflectie en het maken van eigen keuzes.
