Fit4Function Groningen

Veel zwangere vrouwen weten niet wat ze wel en niet mogen doen in de sportschool. Niet gek natuurlijk, aangezien het hele internet vol met feiten en fabels staat en je van gekheid niet meer weet wat je moet geloven. Helaas is dit voor veel vrouwen de reden om niet de sportschool in te gaan, want veel kwaaltjes die tijdens en vooral na de zwangerschap ontstaan zijn te voorkomen of te beperken. Daarnaast herstel je spoediger als je traint, waardoor je snel weer de oude bent en lekker kan genieten van je kleine! Zoek dus een trainer, kijk wat veilig voor je is en ga aan de slag!

Duo PT: Super populair, maar waarom?

Met duo PT deel je niet alleen de kosten met je trainingspartner, maar ook de motivatie en verantwoordelijkheid. Samen dagen jullie elkaar uit, vieren jullie successen en ondersteunen jullie elkaar door elke sessie heen. PT an sich is natuurlijk al een goede stok achter de deur, maar door samen te trainen is de kans dat je een workout skipt nog kleiner.

Welkom op de Instagrampagina van Fit4Function. Mijn naam is Michael Blokker, ik ben 31 jaar en geef al 5 jaar personal training aan mensen die fit en gezond door het leven willen. In de huidige maatschappij zijn veel dingen dusdanig makkelijk gemaakt dat we er bijna niks voor hoeven te doen. Dat is handig, maar het zorgt er ook voor dat men minder in beweging komt. Ons lichaam is daar eigenlijk niet voor gemaakt en begint vroeg of laat te protesteren. Dit kan zich op allerlei manieren uiten, zowel fysiek als mentaal. Er komt dan een punt dat je op de rem trapt, maar omdat je jezelf nieuwe gewoonten hebt aangeleerd is de weg terug niet zo eenvoudig meer. En precies dat is waar ik mensen graag mee wil en kan helpen. Is dit herkenbaar voor jou? Stuur me dan even een berichtje, dan kunnen we kijken wat we kunnen doen!

Welkom op mijn pagina! Mijn naam is Michael en ik maak er mijn persoonlijke missie van jou te helpen naar je persoonlijke doelen. Elke leefstijl vraagt een andere vorm van training, maar ook voeding is hierin essentieel. Wil jij je echt fit voelen, maar weet je niet hoe? Laat mij je helpen!