AnnaNouka Coaching

07/01/2021

Afspraken bij Het Eiland 1-op-1 zijn ook weer beperkt mogelijk! Maak een afspraak via de mail :)

21/12/2020

Weer bereikbaar via e-mail [email protected] voor vragen of advies over HSP, orthomoleculaire suppletie ter ondersteuning van stress, onrust en ter ondersteuning van het immuumsysteem.

TIP: Scuttelaria supplementen of tinctuur: wordt normaliter ingezet als antihistamine tegen pollen, hooikoorts en andere allergien, maar staat ook bekend om het schoon houden van de luchtwegen, het verhogen van het immuumsysteem én tegen slapeloosheid.
Het plantje - ook wel glidkruid genoemd - heeft vele geneeskrachtige toepassingen en is helemaal in combinatie met vitamine A, C, E, Kurkuma en Zink een ideaal supplement om je immuumsysteem een flinke boost te geven om je te wapenen tegen Corona of andere virussen en verkoudheden.

TIP: verkrijgbaar bij veel apotheken en de betere (natuur-)drogisterijen: de combi van bovenstaande boostermix aan aanvullers vind je in de supplementen van het merk New Care Supplements. Sinds kort 1 van mijn favoriete supplementen van oerhollandse bodem, met recent een nieuw geopende webshop, maar ook veel apothekers zijn zeer enthousiast over dit merk en bieden uitgebreide en transparante informatie over dit merk!

Daar word ik blij van!

Jij al bekend met dit merk?

voor een normaal functionerend immuunsysteem (vitamine A, C, D en zink)  

13/09/2020

SOON••WEBSHOP: ☕️🌿 THEE! ☕️🌿

Wat voor ( ) drink jij het liefst?
Afgelopen week had ik een afspraak in de mooie thee-belevingswinkel van Rensina van
🔜 Voor de webshop zullen er een aantal kruiden-blends geselecteerd worden die ik mag toevoegen aan mijn webshop assortiment.. voor de rustenbalans zullen dat wrs alleen kruidenthee blends worden 😊 & nog iets speciaals.. maar dat komt later ;)
Neem vooral eens een kijkje in haar belevingshop✨ er heerst echt een heerlijk kalm sfeertje aan het Gedempte Zuiderdiep in Groningen
•••

05/09/2020

✨✨AND THE WINNER IS....✨✨ De om mij te helpen een vet goed passende naam voor de 1e AnnaNouka - AnnaNouka Coaching FaceBook groep (besloten) te bedenken, heeft mij veeel goede inspiratie gegeven 😃 Ondanks dat ik er nog steeds niet helemaal uit ben, kan je je binnenkort dus wel aanmelden voor de groep waarin:
✨Je de eerste updates krijgt over toffe (en niet stoffige HSP gerelateerde events
✨Je voor een Super Early Birds prijs als VIP klant of volger van AnnaNouka tickets kan kopen voor de events of de andere reguliere diensten die ik aanbied
✨Je als eerste info ontvangt over de “soon to be announced:
AnnaNouka’s WEBSHOP 🛍🛒🎉(+ natuurlijk als VIP kortingvouchers ontvangt)
- Je als proefkonijn🐰 GRATIS mijn allereerste opgenomen visualisaties en meditaties🧘‍♂️ mag testen en feedback mag geven voordat ik ze ga weggeven aan volgers en voor een klein symbolisch bedrag ga verkopen in de webshop of andere platformen
- Mij en andere gelijkgestemden vragen kunt stellen (of HSP, stress oid), ervaringen uit kan wisselen en misschien nieuwe, prettige of nuttige contacten voor jou bewuste netwerk op kan doen (online & offline)

BINNENKORT ZAL IK EEN POLL posten met de 3 opties die ik heb voor de naam, want nee ik kan nog steeds niet kiezen 🙈

Maar dan nu.... de Winnaar 🏆.. ik zat te twijfelen tussen mijn lovely friend Samira(die offline mee deed) met de naam “Happy Cloud Groningen” en de vele inspiratiegevende tips en grote inzet om mee te denken van Wenda op Instagram!
Aangezien Samira op reis gaat morgen, gunt ze het graag de andere persoon:
✨🤩dus Wenda! Gefeliciteerd! 🥳 Ik stuur je een privébericht zodat je het het cadeautje “Little Box of Mindfulness” van Tisserand (het eerste bevestigde merk wat in de Webshop verkocht zal worden)

26/08/2020

Hhmm misschien weer tijd voor een workshop “Vision Board maken”?
Zet dan ✌️ in de comments 😃

Maak gebruik van een action board.

23/08/2020

⚡️WINACTIE••GEZOCHT SUGGESTIES ⚡️voor de NAAM van mijn ✨(allereerste Facebook-GROEP! ✨
De groep is bedoeld voor:
Iedereen die direct op de hoogte gehouden wilt worden van nieuwe workshop(-data), meditatiesessies en/of andere bewust-creatieve activiteiten.
WAAROM: omdat uit de workshops & interviews blijkt dat er veel vraag is naar meer meditatie-sessies, maar ook in onderling contact tussen gelijkgestemden, dan wel op een informele en positieve manier!
INTERACTIE:
• Waar heb jij als klant van AnnaNouka behoefte aan?
• Zo ben ik heel benieuwd wat voor workshops jullie in de herfst graag zouden willen volgen &
• Hoeveel interesse er is in meditatiesessies, de frequentie daarvan en wanneer?
• Verder kan je verwachten:handige tips & tools, worksheet HSP en persoonlijke ontwikkeling
• In ontwikkeling: audio opnames va
Maar NU eerst het belangrijkste(!): ik kom er niet uit!!
➡️ dus please; brand maar los met jullie creatieve hersenspinsels; zie foto!!

PRIJS: bv. “The Little Box of Mindfulness” van Tisserand t.w.v. € 21,95! 🎁 (zie 2e foto😃) voor degene die de beste naam-suggestie doet of mij dé inspiratie geeft waardoor ik eindelijk de naam ineens 100% zeker weet &denk YES that’s it!

20/08/2020

🌞GEZOND ZONNEN🌞Sowieso wil jij, helemaal als je een gevoelige huid hebt, natuurlijk smeren met een zonder teveel toxische stoffen erin, dus zonder:
- parabenen,
-PABA,
- Benzofenom-3,
- titaniumdioxide (dus nanodeeltjes),
- retinyl palmitaat en
- Minerale olie, je hebt tegenwoordige hele fijne natuurlijke zonnebrandcremes of -spays!
Lees de etiketten dus goed of vraag advies aan de (natuur-)drogist.
☀️Maar.., er is meer wat je kan doen:
en kunnen ook bijdragen aan een zongebruinde huid!
• Eet jij genoeg Omega-3 rijke voeding?
Of welk supplement slik je daarvoor?
• Weet jij welke antioxidanten helpen tegen huidveroudering en zonnebrand?



••• weet jij het antwoord niet of heb jij andere korte vraag over HSP, ondersteunende supplementen of Stress Release?
BOEK dan snel eenvoudig een
HSP Vraagbaak Consult aan(VideoCall 12,50 euro/20minuten)
of een Suppletie Advies Consult ook vanaf 12,50 euro!)