The gym by Kim

Climbed a tree with my kid today. This photo was taken by my 3.5-year-old, so I think I’ve officially found my new photographer.🌳📸
•

Happy Thursday. I can see the weekend from here. 😎☀️
•

Burpees don’t like you either 😎
•

Let’s do some stretching, because squatting shouldn’t sound like opening a bag of chips.😉
•

Welcome to the gym.

Waar het heerlijk 🆒 is met deze zomerdagen 😎☀️

Kom een kijkje nemen in de personal training studio in Microlab!
•

Hands in to join are bootcamp 🙌🏻

Voel je gemotiveerd door je trainer en de groep – we doen het allemaal samen!

www.thegymbykim.nl

•

Meet the team 🧘🏼‍♀️

Hi, mijn naam is Jon en ik ben yin yoga-instructeur bij The Gym by Kim. Yin yoga wordt beschouwd als een ontspannende vorm van yoga, maar ik geef yogi’s ook graag een beetje uitdaging. Buiten de comfortzone is waar je kunt groeien.

Als klein kind begon ik met ballet. Van klassiek tot jazz en moderne dans. Dansen is altijd een deel van mijn leven geweest, totdat ik yoga ontdekte. En nu, vele yogalessen later, heb ik besloten om mijn passie voor yoga naar een hoger niveau te tillen en heb ik in 2022 een teacher training gevolgd. Ik vind het geweldig om meer te leren over de yogafilosofie, anatomie en TCM (traditionele Chinese geneeskunde). TCM is een rode draad in mijn leven. Het komt elke keer terug in een nieuwe vorm, dus ik vind het leuk om het in mijn lessen te brengen.

Naast het geven van yogalessen werk ik op een natuurinclusieve boerderij, Vaderland. Hier bouwen we aan de boerderij van de toekomst. Bewustwording creëren over voedsel en meer in contact komen met de natuur vind ik heel belangrijk. Ik kan hier uren over praten, dus als je dit interessant vindt, vraag me er dan gerust naar!

In mijn lessen vind ik het vooral belangrijk om een veilige sfeer te creëren, zodat mensen zich welkom voelen.

Elke dinsdag 19:30-20:30 uur, zie ik je daar?
•

My big and still small boy 🩵
•

Have a fantastic day 🧡
•

Box squat jumps; My brain says ‘You’ve got this,’ but my shins are not ready 🙃
•