Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

Stienke de Jager Coaching bij Autisme

Startpagina
Nederland
Eindhoven
Stienke de Jager Coaching bij Autisme

Coaching in de natuur voor mensen met (kenmerken van) autisme en hun partners. Individuele coaching, groepswandelingen en - trainingen. Regio Eindhoven.

16/09/2026

Het verschil tussen een autistische en een narcistische partner.

Is het onwil of zit je in een toxische relatie?

Ik coach regelmatig mensen die vastlopen in hun relatie waarin autisme vermoedelijk een rol speelt. In die relaties ontstaat twijfel: “Is mijn partner nou autistisch of narcistisch?” Vaak gaat het dan om een partner die geen diagnose heeft maar die wel “anders dan anders” is. Iemand gaat dan op zoek naar informatie op het internet en dan kom je al gauw op pagina’s uit die over autisme gaan maar je vindt ook pagina’s over narcisme. Er is overlap in het gedrag van volwassenen met autisme en narcisme, maar de oorzaak van het gedrag en de intentie zijn fundamenteel anders.

https://coachingbijautisme.substack.com/p/het-verschil-tussen-een-autistische

14/09/2026

Hoe vind je als wandelcoach een goede fotograaf voor je website? Antwoord: in het bos...

In 2018 was ik bezig met het opzetten van mijn website en ik wilde ook graag wat beeldmateriaal hebben. Om te laten zien aan de doelgroep waarmee ik werk: hoe ziet wandelcoaching er nou eigenlijk uit?

Ik heb toen het internet wel wat afgespeurd maar vond het lastig om een besluit te maken. Ik heb de fotograaf voor mijn website uiteindelijk gevonden in het bos... Ik was samen met een collega wandelcoach van mij aan het wandelen in het Mastbos in Breda. Daar kwamen we een vrouw tegen die een camera bij haar droeg met een grote telelens. Ze vroeg de weg en vervolgens raakten we aan de praat.

Haar naam was Lindsey Post. Ze bleek professioneel fotograaf te zijn, ook voor bedrijven. Toeval of niet? Ik had mijn fotograaf gevonden. Kort daarna hebben we een fotoshoot gepland. Ik heb twee vrienden gevraagd als model voor deze fotoshoot.

Op de foto hieronder zie je de fotograaf in actie. En de foto's uit deze shoot staan nog steeds op mijn website: www.coachingbijautisme.nl

11/09/2026

De zeven soorten rust die je écht nodig hebt als je autisme hebt

Veel mensen met autisme herkennen dit. Je ligt op bed, je lichaam rust uit, maar je voelt je toch niet opgeladen. Alsof de vermoeidheid dieper zit.

Dat komt omdat rust meer is dan alleen slapen. Er zijn verschillende soorten rust. En juist mensen met autisme hebben vaak van meerdere soorten een tekort. Je brein en zenuwstelsel werken harder. Prikkels komen harder binnen. Sociale situaties kosten meer energie. En je bent vaak de hele dag bezig met jezelf aanpassen aan de wereld om je heen.

https://coachingbijautisme.substack.com/p/51-de-zeven-soorten-rust-die-je-echt

09/09/2026

Van partner naar hulpverlener (en weer terug);

hoe wij de gelijkwaardigheid in onze relatie terug kregen

Ik ben autismecoach. Mijn partner heeft autisme. Die combinatie is mooi, maar het bracht ook een valkuil met zich mee. Zonder dat we het doorhadden, schoof ik steeds vaker in de rol van hulpverlener. En mijn partner kwam steeds vaker in de rol van degene die geholpen werd.

Ik schreef er een substack over:
https://coachingbijautisme.substack.com/p/van-partner-naar-hulpverlener-en

07/09/2026

Even uitwaaien aan het strand...

Dat doe ik het liefste als het niet al te warm is en rustig is op het strand. Voor veel mensen is het perfect strandweer als het zonnig is en 30 C. Dan zie je mij niet op strand. Veel te warm en veel te druk. Pas als de temperatuur onder de 25 C zakt, zie je mij op het strand. De lente en de herfst zijn goede seizoenen om op het strand te zijn. Of op een koelere dag in de zomer, aan het begin van de avond, als iedereen weer weggaat...

Wat is voor jou perfect strandweer?

Op de foto: het strand bij Rockanje

04/09/2026

Niet iedereen viert de zomer

Hoe hitte, licht en verwachtingen zwaar kunnen voelen bij autisme

Als autismecoach zie ik elk jaar hetzelfde gebeuren. Terwijl de meeste mensen reikhalzend uitkijken naar langere dagen, zon en vakantie, knapt bij een deel van mijn coachees precies in die periode iets. De zomer voelt voor hen niet als vrijheid, maar als een zware, overweldigende tijd. En omdat “iedereen geniet”, praten ze er vaak niet over. Ze denken dat ze moeilijk doen, dat ze zich aanstellen.

https://coachingbijautisme.substack.com/p/niet-iedereen-viert-de-zomer

02/09/2026

Autisme in een relatie

Wat je van binnen voelt én wat je partner ziet

Soms voel je als partner dat er “iets” is, maar je kunt het niet goed benoemen. Kleine misverstanden stapelen zich op. Je krijgt het gevoel dat jullie twee verschillende talen spreken. Bij veel mensen blijkt later dat autisme een rol speelt.

Autisme wordt gediagnosticeerd aan de hand van 7 kenmerken uit de DSM-5. In dit artikel laat ik per kenmerk zien hoe het (vaak) voelt voor de persoon met autisme zelf (van binnen) en hoe de niet-autistische partner het ervaart (van buiten). https://coachingbijautisme.substack.com/p/autisme-in-een-relatie?utm_source=publication-search

31/08/2026

Zaterdag 5 september: Autisme Verbindingswandeling voor vrouwen met kenmerken van autisme (Best, regio Eindhoven)

Op zaterdag 5 september organiseer ik een groepswandeling speciaal voor vrouwen met (kenmerken van) autisme. Wil je graag ervaringen uitwisselen met gelijkgestemden? Loop je regelmatig vast in je relatie en in je privéleven? Dan is de Autisme Verbindingswandeling voor vrouwen met autisme echt iets voor jou!

Elke maand kies ik een thema waarmee we aan wandel gaan. Aan de hand van stellingen en vragen ga je in gesprek met andere deelnemers. Ook deel ik elke keer praktische tips en handvatten waarmee je thuis meteen aan de slag kan.

De Autisme Verbindingswandeling op zaterdag 5 september 2026 heeft als thema: “De impact van autisme op je relatie” en is bedoeld voor vrouwen met (kenmerken van) autisme. Locatie: Joe Mann bossen in Best.

Meer informatie en aanmelden via: https://coachingbijautisme.nl/index.php/autisme-krachtwandeling/

28/08/2026

“Even een wijntje of biertje om bij te komen”
Waarom alcohol bij autisme regelmatig een valkuil is

Na een drukke dag, een verjaardag of een middagje winkelen is het voor sommige mensen met autisme heel normaal: lekker een biertje of een glaasje wijn. Even bijkomen. Even de scherpe randjes eraf. In mijn praktijk als autismecoach hoor ik dit regelmatig. Niet van mensen met een zware verslaving, maar van mensen die alcohol zijn gaan zien als logische manier om te herstellen van stress en overprikkeling.

Ik schreef er een artikel over op substack:
https://coachingbijautisme.substack.com/p/49-even-een-wijntje-of-biertje-om

26/08/2026

Het dubbele empathieprobleem. Hoe goed kan je je inleven in de ander, als je te maken hebt met autisme in je relatie?

Als jijzelf autisme hebt maar je partner niet dan kijk je heel anders tegen diverse dingen aan. Hoe goed lukt het jou als partner met autisme je in te leven in je partner zonder autisme? En omgekeerd: hoe goed lukt het jou als niet-autistische partner je in te leven in je partner met autisme? Dat inleven blijkt voor beide partijen soms moeilijk te zijn. Dit heet het dubbele empathieprobleem. Ik schreef er een artikel over:
https://coachingbijautisme.substack.com/p/het-dubbele-empathieprobleem

Adres

Eindhoven
5658CK

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Telefoon

+31 6 10783865

Website

http://www.coachingbijautisme.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Stienke de Jager Coaching bij Autisme nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.