Lies Professional Organizer - Opruimcoach Eindhoven

Volg je hart want dat klopt!

Wel een beetje een cliché oneliner, maar toch oh zo waar. Begin dit jaar heb ik de stap gezet naar het zelfstanding ondernemen, onbevangen en zonder verwachtingen maar wel met de hoop dat ik beroepsmatig kon gaan doen waar mijn hart al zo lang lag.

Met een mooi logo (dank XA design) en een persoonlijke website ging ik van start. Inmiddels kan ik terugkijken op een fantastisch eerste half jaar met een breed spectrum aan hulpvragen. Van student tot 80-plusser, van alleenstaande tot samengesteld gezin en van pgb-houders tot zakenvrouw. Allemaal met een andere achtergrond maar wel met eenzelfde doel: meer rust en ruimte krijgen in hun huis en in hun hoofd. Door hen te ondersteunen met bijvoorbeeld het aanbrengen van een dag- of weekplanning, te helpen met het maken van (opruim)keuzes, het inzichtelijk maken van de financiën of een luisterend oor te bieden hebben zij inmiddels hun doel bereikt of zijn we samen op de goede weg!

Ik ben een mooie samenwerking aangegaan met Vitaal Bedrijf. Immers, vitaliteit speelt zich niet alleen af op de werkvloer. Een thuissituatie zonder stress is prettig voor medewerkers maar ook belangrijk voor de werkgever; het leidt tot minder ziekteverzuim en meer productiviteit.

Daarnaast was de themadag “de 12 ondernemersprofielen" van Selma Foeken - Onderscheidend Ondernemen via de beroepsvereniging NBPO enorm waardevol. Ik herkende mezelf in het profiel “conversatiegerichte empowermentor”: ik ben toegankelijk, mensen vertrouwen mij en voelen zich op hun gemak waarbij we samen zoeken naar een best passende oplossing. En daar waar ik eerst nog wat huiverig was over hoe ik mijzelf in de markt zou moeten zetten kwam ik op deze dag tot de conclusie dat ik vooral mag uitdragen wat bij mij past op een manier die bij mij hoort en dat betekent in mijn geval: klein en persoonlijk. Een opmerking van een van mijn cliënten “je bent precies je website” is dan eigenlijk ook een groot compliment en betekent dat ik wat dat betreft de juiste boodschap breng.

Het zo nauw en persoonlijk samenwerken met verschillende mensen is enorm waardevol en heeft wat mij betreft ook een wisselwerking. Ik kan mensen coachen en motiveren en tegelijkertijd verrijken de ervaringen en gesprekken mijn eigen leven.

Kortom, mijn hart gaat zelfs steeds sneller kloppen… op naar het komende half jaar!

Veel echtparen of volwassen kinderen en hun ouders praten niet over de dood. Laat staan dat men weet wat er met alle spullen moet gebeuren die nog in huis zijn. Willen de kinderen al uw spullen wel hebben? Voelen ze zich bezwaard om het weg te doen als u er niet meer bent? Gaat rouwen en opruimen eigenlijk wel samen?

Döstädning is een begrip uit Zweden en bestaat uit 2 woorden: “dö” (doodgaan) en “städning” (schoonmaken/opruimen). Dit “opruimen voor de dood” klinkt misschien een beetje luguber, maar het heeft wel een fijne gedachte: u wilt uw nabestaanden niet laten zitten met de zware last aan spullen die al die jaren zijn verzameld.

Het doel van Döstädning is dan ook tweeledig:
- U laat door middel van de spullen die door uw handen gaan, uw leven nogmaals de r***e passeren, met alle herinneringen en verhalen van dien
- Uw nabestaanden worden niet “opgezadeld” met het opruimen van een huis vol spullen

Als het moment daar is dan zullen uw nabestaanden het fijn vinden dat u ze heeft ontzorgd: het huis is opgeruimd, het is duidelijk wat er moet gebeuren met de overgebleven spullen en er ontstaan geen discussies, aangezien u uw eigen keuzes heeft kunnen maken.

Waarmee niet is gezegd dat Döstädning makkelijk is. Het hoeft ook niet snel en liefdeloos. En u kunt er hulp bij vragen: kinderen, kleinkinderen of goede vrienden.

Soms is deze hulp echter niet aanwezig of niet toereikend. Dan kan een professioneel iemand u ook bijstaan met onafhankelijke, praktische hulp en geduldige ondersteuning.

Minder stress thuis = beter functioneren op het werk!

Een werknemer die vitaal is, zit lekker in z’n vel. Hij of zij heeft energie en inspiratie en zal zich meer betrokken voelen bij de organisatie. Het is voor een werkgever dan ook belangrijk om aan de slag te gaan met vitaliteit. Dit gaat echter verder dan alleen het faciliteren van vitaliteit op de werkvloer. U kunt namelijk geen vitale medewerkers hebben wanneer ze zich in hun privé-leven totaal niet vitaal voelen.

Een hoge werkdruk in combinatie met een druk gezinsleven, of grote gebeurtenissen zoals geboorte en overlijden, trouwen en scheiden of een ziekte kunnen het dagelijkse leven van uw werknemer beïnvloeden. Dan kan er soms zoveel op hem of haar afkomen dat ze hun grip op het leven (tijdelijk) kwijt zijn.

Als partner van Vitaal Bedrijf kan ik uw werknemer begeleiden om hun leven weer op de rit te krijgen. Door te zorgen voor meer rust, ruimte, structuur en overzicht in de thuissituatie, zal uw werknemer uiteindelijk ook weer beter op de werkvloer functioneren. Dit leidt uiteindelijk tot minder ziekteverzuim en meer productiviteit.

We live in a very busy world. The pace of our lives is high, our minds are always busy, and we’re always doing something.

A high workload in combination with a hectic family life or major events such as birth and death, marriage and divorce or an illness can also influence your daily life. At some point, you may no longer see the wood for the trees.

When you are (temporarily) unable to get your life on track, then it’s nice to have someone around who listens, asks, thinks along and helps to make choices.

Together we’ll work on how to declutter your home, organize your paper work or digital administration, prioritize your time and energy or take a look at how to organize your family life. The main goal is to decrease stress and increase your happiness.

I’ll be more than happy to help you out. I am an enthusiastic, positive, committed, honest and hands-on Professional Organizer. I offer you a listening ear, a helping hand, a lot of patience and clear communication. I will be your big stick and support!

Wijsheid op Woensdag

Wanneer je erg druk bent, dan is het wel eens lastig om de juiste prioriteiten te stellen. Het gevaar is dan dat je juist jouw kostbare tijd gaat gebruiken voor de minst belangrijke klusjes. Je raakt het overzicht kwijt waardoor je uiteindelijk nog meer stress ervaart.

Om je te helpen je prioriteiten te bepalen kun je jezelf bij iedere taak de vraag stellen “Moet ik dit nu doen?”. Inderdaad...één simpele vraag, waarbij je telkens de klemtoon op een ander woord legt. Meer heb je soms niet nodig. Een heel klein zinnetje met veel impact. Het is simpel te gebruiken en je hebt het altijd bij de hand.

Voelt het als een verplichting of doe je het graag? Ben jij degene die het moet doen of kun je het delegeren? Moet deze actie echt gebeuren of is er een beter alternatief? Moet het nu of kan het later en moet je het doen of juist laten gaan?

Dus ja, lees de zin gewoon een paar keer hardop aan jezelf voor.... het helpt je vast en zeker!

Wat heb je nodig om zo ‘gewoon’ mogelijk te leven of zo goed mogelijk mee te draaien in de maatschappij?

Elk proces is anders en daardoor vraagt elke situatie om maatwerk, waarbij vaak wordt samengewerkt met een team van professionals. Ik kan daarin de juiste begeleiding bieden. Ik kom tenslotte bij jou thuis en zie daardoor van dichtbij hoe de woon- en leefsituatie is. Hierdoor worden situaties gesignaleerd die in de spreekkamers niet snel besproken worden.

Het streven is dat aan het eind van het begeleidingstraject de kwaliteit van leven is toegenomen en er beter zelfstandig thuis gewoond kan worden. Samen brengen we stap voor stap weer meer lijn in je leven waardoor structuur, overzicht, rust en ruimte ontstaan.

Ons leven wordt steeds voller en drukker door de 24-uurs economie, het digitale tijdperk en het gevoel altijd bereikbaar te (moeten) zijn.

Door een druk (gezins)leven kan het zijn dat je het gevoel hebt dat je steeds achter de feiten aan loopt. Misschien wil je klussen in huis maar kun je het totaalplaatje niet goed overzien. En zit je nog op school, dan zou je zomaar het overzicht kwijt kunnen zijn door de grote hoeveelheid huiswerk of een proefwerkweek die eraan zit te komen.

Al deze prikkels zorgen voor onrust in je hoofd. Ik kan je helpen om meer structuur aan te brengen in je taken, een heldere planning op te stellen of duidelijke afspraken te maken. Het zal je helpen om zaken niet meer uit te stellen en beter prioriteiten te kunnen stellen.

Het kan zijn dat jij soms het idee hebt dat je geen controle meer hebt over je huis en dat huishoudelijke taken zich maar blijven opstapelen.

Binnen een gezin kan het ook wel voorkomen dat er wel eens ruzie is in huis; grote kans dat deze gaat over over rondslingerende rommel, vuile was die niet in de wasmand wordt gegooid en vaat die óp de aanrecht blijft staan in plaats van ín de vaatwasser wordt gezet.

Het is fijn als je jouw huishouden effectiever op de rit kunt krijgen. Samen kijken we wat er in huis moet gebeuren. De was, de boodschappen, de schoonmaak. Wat loopt goed en wat kan beter? Zijn er taken die je uit handen kunt geven of die je kunt combineren? Wat vind je belangrijk en hoe pak je dat effectiever aan?

We maken samen een planning die bij jou en eventueel je gezin past. We brengen structuur aan in de dagelijkse huishoudelijke taken en maken duidelijke afspraken met de andere gezinsleden over “wie doet wat en wanneer”.

Tegenwoordig blijven senioren langer zelfstandig wonen. De overheid stimuleert dit actief, waarbij zelfredzaamheid belangrijk is. Soms is dit echter niet mogelijk en wordt er toch verhuisd naar een kleinere woning of instelling.

Daarnaast kan het voor senioren een uitdaging zijn om hun weg te vinden in de digitale wereld en/of om structuur te houden in hun dag- en weekritme, dit geldt bijvoorbeeld ook als er sprake is van beginnende dementie.

Iedere situatie brengt de nodige uitdagingen en spanningsvelden met zich mee. Helaas is de hulp van een partner, familie of mantelzorgers niet altijd toereikend of niet aanwezig. Ik kan echter ontzorgen in verschillende situaties.

We weten allemaal dat het belangrijk is en toch is het regelen van je administratie voor veel mensen een van hun minst favoriete bezigheden.

Doordat men niet begint en/of het niet bijhoudt gaat het vaak van kwaad tot erger met als gevolg: stapels papieren, ongeopende enveloppen, onvindbare rekeningen, een overvolle mailbox en openstaande betalingen. Dit zorgt voor veel onrust en het afhandelen hiervan kost tijd, energie en is soms ook ingewikkeld.

Ik kan me voorstellen dat het lastig is mij toe te laten om naar jouw financiële “rommel” te kijken; dit is ook zó privé. Alleen als je een goed gevoel hebt bij de samenwerking gaan we samen aan de slag! We bespreken wat er aan de hand is en ik ga kijken wat er verbeterd kan worden. Ik oordeel niet over jouw situatie; ik constateer alleen en praat er met je over met als einddoel samen jouw administratie op orde te krijgen.

Het is helemaal niet erg om in een rommelig huis te wonen. Als jij je goed voelt in je huis, dan zal het ook geen stress opleveren. Echter, als je er last van krijgt dan is het tijd om in actie te komen.

Als opruimcoach geef ik je tips om het huis op te ruimen en help ik je bij het maken van keuzes over wat weg mag en wat niet. En dat wat mag blijven bergen we op een logische manier op. Het doel is niet om een huis te krijgen dat er helemaal s**k en span uitziet, maar wel dat je weer overzicht hebt! Of het nu je woonkamer, een overvolle zolder, het speelgoed van de kinderen of je (kleding)kasten zijn, dat maakt niet uit!

We pakken het samen aan op een tempo dat bij jou past.

Hallo en welkom!

Ik zal me even voorstellen als nieuwe Professional Organizer - Opruimcoach - Ambulant Begeleider voor de omgeving Eindhoven.

Mijn naam is Annelies, getrouwd (al 25 jaar 🥰) en moeder van 2 volwassen zonen. Ik ben vooral door mijn vrijwilligerswerk bij in aanraking gekomen met dit ontzettend mooie beroep en heb al heel wat hulpvragers mogen begeleiden. Ik heb inmiddels de opleiding tot PO succesvol afgerond en ben aspirant-lid van de beroepsvereniging .nl

Graag help ik jou om meer rust en ruimte te krijgen, in je huis en in je hoofd. Ik ben enthousiast, positief, betrokken, integer en daarnaast ook praktisch ingesteld. Ik bied je een luisterend oor, een helpende hand, geduld en een duidelijke communicatie. Ik ben jouw stok achter de deur en het steuntje in de rug! Ik kijk er naar uit om samen met jou aan de slag te gaan!