Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 14:00 Dinsdag 09:00 - 14:00 Donderdag 09:00 - 14:00

Puur Zicht Coaching

Startpagina
Nederland
Ede
Puur Zicht Coaching

Christelijke coachpraktijk voor íedereen die zicht wil krijgen in wie hij/zij puur is én mag zijn.

19/12/2025

Nog een paar laatste kerstgroeten de deur uit✉️ en dan neem ook ik even pauze.

Ik ben dankbaar voor het afgelopen jaar waarin ik een stukje mocht optrekken met verschillende vrouwen die mij een inkijkje gaven in hun persoonlijk leven. Wat vind ik mijn werk mooi, inspirerend en kwetsbaar tegelijk. Ik voel me hierin altijd erg afhankelijk van onze God en Vader. Hij die mens werd zoals wij. Kwetsbaar en klein.

Gelukkig is Hij de bron van het leven,
door zijn licht zien wij licht.🌟

-psalm 36:10-

Ik wens jullie mooie en hoopvolle kerstdagen toe en Gods zegen voor het nieuwe jaar.

22/11/2024

Een -anders-dan-gemiddeld-brein'.

Vanmorgen zat ik in de wachtkamer van de ortho, terwijl zoonlief z'n controle onderging. Terwijl ik wat verveeld een tijdschrift doorbladerde, werd mijn aandacht getrokken door een rubriek over 'Neurodiversiteit'. Een link in de rubriek verwijst naar een test waarmee je een zogenaamde 'handleiding voor je brein' kunt downloaden. 'Was het maar de oplossing' bedenk ik me ietwat cynisch, 'een test waardoor je handvatten krijgt om zo grip op je hoofd te kunnen houden.'

Neurodiversiteit; een begrip wat staat voor 'alle manieren waarop een brein anders is dan gemiddeld.' Persoonlijk kan ik over zo'n 'anders-dan-gemiddeld-brein' meepraten. Als jong meisje liep ik letterlijk op mijn tenen en als 16 jarige heb ik, vanwege mijn ondermaatse schoolprestaties, verschillende testen ondergaan. Wat bleek? Er was niets mis met mijn IQ, integendeel, maar wel met mijn gebrek aan motivatie. Opvallend was het wel.

Ook tijdens de coachgesprekken hebben we het vaak over 'je anders voelen'. (Onverklaarbare) klachten als hoofdpijn, vermoeidheid, angst, stress en spanning, gevoeligheid, eenzaamheid en diepe onzekerheid worden met regelmaat benoemd. Het niet kunnen meekomen en daarnaast de drang om je aan te passen.

Als coach ervaar ik tijdens de sessies dat er vaak eerst ruimte is voor (h)erkenning, later vaak in combinatie met rouw. Rouw om de miskenning die er was in het verleden. 'Had ik het toen maar geweten. Dan had ik/was er beter voor me gezorgd, had ik andere keuzes gemaakt.' Sommige ervaren het alsof ze op zoek moeten gaan naar een nieuwe identiteit. Daar ben ik het niet mee eens. Nieuwe inzichten veranderen niets aan je identiteit, hooguit je gedrag. Wij zijn nog steeds Gods geliefde kinderen. Maar we mogen onszelf gaan zien in Gods spiegel van Liefde en Genade. Als we daardoor naar onszelf kijken, zien we dat we waardevol zijn en zeker geen fout, hoe beperkt we ons soms ook voelen.

Door onszelf op Hem te richten, in plaats van te vergelijken met anderen, kunnen we Zijn Liefde ontvangen en zo meer gefundeerd leven.

Meer lezen? Zie link in bio of ga naar: www.puurzicht.nl/post/een-anders-dan-gemiddeld-brein

02/04/2024

-Een Beeld zegt meer dan 1000 woorden-

Vanaf deze week staat deze ladekast op mijn tafel. De laatjes zijn gevuld met duplo en playmobil poppetjes en ander materiaal...

En nee, ik ben geen kindercoach of speltherapeut geworden...ondanks dit 'speelgoed' op tafel😉

Alleen ga ik gebruik maken van 'Een Taal Erbij'...

Een Taal Erbij is een Methodiek die ik wil gaan inzetten in de coaching. Door gebruik te maken van deze duplo poppetjes en de materialen worden gesprekken visueel ondersteund. Al eerder maakte ik gebruik van kegelpoppetjes en een praatplaat om situaties beeldend te krijgen. Ik merk dat visualiseren meewerkt in bewustwording. Een beeld zegt vaak zoveel meer dan we in woorden kunnen uitdrukken. Omdat ik het werken met poppetjes meer en breder wil gaan inzetten tijdens de coachsessies, heb ik hiervoor een cursus gevolgd bij de Systeem Academie. Wat was het waardevol en wat heb ik genoten van de uitleg en het delen/oefenen met mede cursisten!

Vanaf vandaag zal ik zo nu en dan de poppetjes erbij pakken om zo samen, met de mensen aan de tafel, de puzzel te mogen leggen.

Ik ben benieuwd!

29/03/2024

-Goede Vrijdag-

Mijn liefde,
Mijn enthousiasme,
Mijn gedrevenheid,
Mijn hoop, hoe mooi ook...
..is menselijk...

Alleen Gods trouw houdt stand!
Alleen Jezus kon hét offer brengen
Alleen Hij kon ál onze schuld op zich nemen
Alleen Zijn bloed wast ons schoon
..Genade...

Vandaag mogen we bij het Kruis stilstaan...

Zijn lijden en sterven wat ons Verlossing gaf. De weg naar de Vader ligt open...

'Het is Volbracht!'

#✝️

13/09/2023

-Toe aan een APK-tje?- 🚘

Heb je in het verleden al eens hier bij mij aan tafel gezeten en zou je graag nog eens terugkomen. Dan ben je van harte welkom!

Ik noem zo'n terugkommoment ook wel een APK. Wat staat voor: Algemeen Periodieke (bij)Kletssessie.

Tijdens deze sessie maken we opnieuw de balans op. Hoe gaat het nu met je? Hoe is de balans in het Huis van je Leven? Worstel je misschien met terugkerende patronen, heb je te maken met veranderingen of stressvolle gebeurtenissen? Of lijkt het je gewoon weer eens fijn om even neer te ploffen en je verhaal te doen? Weet dat je welkom bent!

Doordat je hier in het verleden een coachtraject hebt doorlopen, pakken we de draad sneller op.
Vaak is één APK sessie genoeg om weer verder te gaan.🛣

Mocht je hier behoefte aan hebben, neem dan contact met mij op. Zie linkinbio

08/05/2023

Nagenieten van een weekje weg in eigen land.

Het was fijn.

Maar ik vind het persoonlijk toch ook altijd wel een beetje wennen zo'n vakantie. Alsof ik moet afkicken van ons alledaagse, vaak toch wel drukke gezinsleven. Vergeet het inpakken en geregel niet voordat je überhaupt de straat uit rijdt. En dan uiteindelijk ook nog het hele gezin bij elkaar op een paar m2 meter... (blijkbaar stel ik, zo'n vakantie met het gezin, me vaak iets te rooskleurig voor...)

Máár...als ik daar dan eenmaal los van kom en een beetje gewend raak aan het nieuwe ritme, kan ik echt wel genieten van de ontspanning die het geeft. 'Gewoon' weer met aandacht leven in het hier en nu. Dankbaar zijn en aandacht hebben voor wat er is. Lachen en stoeien met onze jongens. Mooie herinneringen maken, samen.

Vandaag weer terug naar 'normaal'..en dat heeft ook z'n voordelen...

Zoals vandaag een moment alleen thuis... eigenlijk net een soort 'mini vakantie' 😉

07/04/2023

-Bij het kruis van Jezus stond zijn moeder...-

Zijn moeder, Maria...
Hoe zou ze daar gestaan hebben? Haar zoon daar aan het kruis te zien lijden?

Ik kan me voorstellen dat het voor haar een vreselijke lijdensweg was om haar bloedeigen zoon zó vernederd te zien worden en te zien lijden.

Hoe? Vraag ik me af.

In deze tekening staat Maria afgebeeld met haar hand op haar hart.

In haar hart ligt namelijk een schat verborgen. Deze schat bestaat uit woorden, profetieën en wonderlijke gebeurtenissen die Maria, sinds de geboorte van Jezus, heeft bewaard...... in haar hart.

Ookal was ze verbaasd (lukas 2: 33) en begreep ze de woorden van Jezus niet nadat ze erg ongerust was geweest (lukas 2:50). Maria sloeg het op en vulde zo haar hart met geloof.

Ze wist dat ze een God had die leeft.

Vandaag mogen ook wij stil staan bij dat kruis. Misschien ook wel met ingehouden adem...'Hoe lang nog, God?'

Gelukkig mogen wij door de bijbel, weten waarom het nodig was dat Jezus op deze manier moest lijden. De hoopvolle boodschap kennen en meedragen in ons hart.
Deze boodschap mag ons kracht geven en Zijn vrede die ons menselijk verstand te boven gaat.

Want alleen zó, vanuit Zijn Goddelijke Liefde voor ons, kon Jezus uitroepen:

Het is volbracht!

❤️✝️

Mooie, bemoedigende dagen gewenst dit paasweekend. 🐣🪻

26/01/2023

-Kun jij soms ook moeilijk loslaten?-

Gisteren kreeg ik deze mok cadeau van een lieve collega. Ze kent mij goed.

Het was het juiste cadeau op het juiste moment.

De zorgvuldigheid en aandacht voor dat wat mij bezig kan houden, kan soms doorslaan in een matige geobserdeerdheid. Ik bijt me dan ergens in vast en kan het moeilijk loslaten.

Het is een valkuil waar ik soms in val wanneer vermoeidheid opspeelt.

Misschien herken je het wel.

Ik moet mijzelf dan zogezegd 'loskoppelen/unpluggen'.
De 'reminder' kreeg ik gisteren liefdevol in mijn handen gedrukt.

Makkelijker gezegd dan gedaan natuurlijk, maar oefening baart ontspanning in mijn geval. Het gaat me steeds makkelijker af.

Tijdens de coachsessies zie ik het ook vaak gebeuren. Er wordt doorgemaald en over-geanalyseerd over onderwerpen waar we soms gewoon géén verklaring voor kunnen vinden.

Dit kan heel lastig zijn en dit soort piekermomenten kosten een hoop onnodige energie.

Maar deze momenten van frustratie bieden wel een kans!

Ze dagen je namelijk uit tot overgave, geloof, vertrouwen en moed. Moed om weer in geloof stap voor stap verder te gaan.

Stappen die enorm waardevol zijn, hoe doelloos ze ook lijken.

Want het zijn 'Groei in Geloof Stappen.'

Die brengen je écht ergens.
👣🌱🌈

16/01/2023

-Beetje somber vandaag?- 💧

Een regenachtige maandag, midden in de winter...
Ik kan me betere dagen indenken.

Waar je ook komt, je hoort de meeste mensen over het weer mopperen. Ik doe er ook vaak aan mee...🙈

Maar in plaats van te mopperen, zou je jezelf eens de vraag kunnen stellen:

Waar heb ik behoefte aan vandaag?

Is het misschien:
-rust
-ruimte
-warmte
-verbinding
-liefde
-plezier
- en/of.....?

En zoja, hoe zou je, ondanks de sombere dagen, toch gehoor kunnen geven aan deze behoefte?

Praktische tips bij bovenstaande behoeften zouden kunnen zijn:

😴Rust: Ga deze week eens een half uur eerder naar bed als dat lukt.

🌱Ruimte: Pak de paraplu en ga toch even naar buiten. Zonlicht werkt ook door de wolken heen.

🔥Warmte: Fleece deken, warme sokken, trui, kop lekkere thee...er is nu ook al warmte te creëren ipv te wachten tot de zomer

💛Verbinding: durf de ander te vragen om gezellig af te spreken of bel even met iemand.

❤Liefde: Bedenk wie je graag even aandacht wil geven. Stuur een kaartje. Óf koop bijvoorbeeld een klein cadeautje voor jezelf.

😁Plezier: Maak ruimte voor je hobby. Pak een boek, kijk een film, sport als je dat heerlijk vindt, bakken, etc.

Misschien heb jij wel een veel betere tip?

Het gaat erom dat we vaak meer kunnen doen dan we denken.

En daarnaast....blauw is gewoon een kleur! 😉

Adres

Ede

Openingstijden

Maandag	09:00 - 14:00
Dinsdag	09:00 - 14:00
Donderdag	09:00 - 14:00

Telefoon

+31649899515

Website

http://www.puurzicht.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Puur Zicht Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.