03/12/2015
Kent u een kind dat „last" heeft van een hoofd vol gedachten?
In het boekje Stilzitten als een kikker over Mindfulness voor kinderen en hun ouders staan oefeningen die je met de bijgevoegde cd kunt doen om een hoofd vol gedachten tot rust te brengen en emoties en gedachten beter te leren begrijpen en accepteren.
De oefeningen worden op een leuke manier aangeboden en kunnen wellicht helpen om bv. de concentratie voor schoolwerk te verbeteren.
Een leerkracht van een basisschool heeft een paar oefeningen met een klein groepje leerlingen gedaan en zij kon merken dat sommige kinderen er baat bij hadden.
Ook ik mijn praktijk kan ik deze oefeningen goed toepassen.
Stilzitten als een kikker van Eline Snel
ISBN 9 789025 902186, uitgeverij Ten Have
