Women-in-control

15/05/2026

Afgelopen maandag 11 mei verscheen bestuurslid Ingrid Olijslagers van Samen Veerkrachtig in Nieuwsuur. Ze sprak openhartig over de mogelijke kabinetsplannen en de impact van arbeidsongeschiktheid op haar leven.

“Mensen denken: ze praat, ze zit rechtop, je doet het nog. Alsof je je moet verantwoorden voor het feit dat je niet meer kunt werken. Dat blijft lastig.”

Voor mij heel herkenbaar. En precies de reden waarom ik me een tijd geleden heb aangesloten als vrijwilliger bij Samen Veerkrachtig.

Na mijn partiële dwarslaesie merkte ik zelf hoe ingrijpend het is wanneer je leven ineens verandert. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal en sociaal. Er komen zoveel vragen op je af. Over werk, inkomen, wet- en regelgeving, het UWV, maar ook over identiteit, grenzen en hoe je opnieuw richting geeft aan je leven.

Juist daarom geloof ik zo in het belang van contact met mensen die begrijpen waar je doorheen gaat.

Op woensdag 3 juni organiseer ik vanuit Samen Veerkrachtig mijn eerste koffietafel in Dordrecht. Een plek waar mensen met een arbeidsbeperking elkaar kunnen ontmoeten, ervaringen kunnen delen en steun kunnen vinden in herkenning.

📍 De Crabbehoeve, Dordrecht
📅 Woensdag 3 juni 2026
🕦 11.30 – 14.00 uur
☕ Deelname is gratis, inclusief broodje

Ga naar de website van Samen Veerkrachtig en meld je aan.

Ken je iemand voor wie dit waardevol kan zijn? Doorsturen helpt enorm.

Deze week besteedt Nieuwsuur op NPO 1 elke dag aandacht aan de WIA. Ingrid Olijslagers, bestuurslid van Samen Veerkrachtig, werd voor de uitzending van maandag 11 mei geïnterviewd. Nieuwsuur zocht haar thuis op én bezocht een Koffietafel. ‘Je hoeft niet meer, maar je wíl wel’ Ingrid legt uit ...

15/05/2026

Een kameleon verandert van kleur om te overleven.
Om zich te beschermen.
Om niet op te vallen.
Om gevaar te vermijden.
Of juist om geaccepteerd te worden.

En ergens onderweg zijn veel mensen precies hetzelfde gaan doen.

Niet letterlijk van kleur natuurlijk. Maar wel in gedrag, energie, mening, uitstraling en zelfs identiteit.

Je voelt haarfijn aan wat anderen nodig hebben.
Je past je aan aan de sfeer in de ruimte.
Je slikt woorden in om conflicten te voorkomen.
Je zegt vaker “ja” terwijl je diep vanbinnen “nee” voelt.

Van buiten lijkt dat misschien sociaal, zorgzaam of flexibel. Maar van binnen raak je steeds verder verwijderd van jezelf.

Veel van die patronen ontstaan al vroeg. Misschien leerde je:
• “Als ik lief ben, krijg ik aandacht.”
• “Als ik me aanpas, ben ik veilig.”
• “Als ik sterk ben, val ik niemand lastig.”
• “Als ik presteer, ben ik waardevol.”
En dus werd aanpassen langzaam een tweede natuur.

Je begon jezelf in te houden.
Je emoties te filteren.
Je grenzen op te schuiven.
Je gedrag af te stemmen op wat anderen prettig vonden.

Dus glimlach je terwijl je leegloopt.
Zeg je “het gaat goed” terwijl je eigenlijk moe bent van het dragen van iedereen behalve jezelf. En zo raak je steeds verder verwijderd van wat jij voelt, wilt en nodig hebt.

Totdat je lichaam signalen gaat geven: vermoeidheid, stress, onrust, onzekerheid of het gevoel dat je jezelf bent kwijtgeraakt.

De vraag is dus:
Hoe vaak verloochen je jezelf om erbij te horen?
Hoe vaak slik je je woorden in?
Hoe vaak zeg je “ja” terwijl alles in jou “nee” voelt?
Hoe vaak speel je een versie van jezelf die anderen comfortabel vindt?

Want jezelf steeds aanpassen kost energie, maar op den duur raak je jezelf volledig kwijt. En is dat echt hoe je de rest van je leven wilt leven?
Dus misschien is vandaag een mooie dag om jezelf af te vragen: Ben ik mezelf,
of ben ik vooral geworden wie mijn omgeving prettig vindt?

Een kameleon overleeft door van kleur te veranderen. Maar een mens leeft pas echt
wanneer hij weer durft te verschijnen in zijn eigen kleuren.

www.women-in-control.nl/herstelkompas

14/05/2026

Je doet niet wat je wil en ergens weet je dat al.

Je stelt uit. Je houdt jezelf tegen. Je blijft doen wat je eigenlijk niet meer wilt.

En je snapt het niet. Want je wíl wel veranderen. Je wéét wat goed voor je is. Je hebt er al zo vaak over nagedacht. En toch gebeurt het niet.

Omdat er iets in jou is dat sterker is dan jouw wil. Iets wat je niet bewust aanstuurt. Maar wat wél bepaalt wat jij doet.

Oude ervaringen.
Oude overtuigingen.
Oude reacties die ooit zijn ontstaan en nog steeds jouw gedrag sturen.

Dáár zit de kern.
Niet in wat je nu doet. Maar in wat daaronder ligt.

En nee… daar kom je niet met praten alleen.
Want dit zit niet alleen in je hoofd. Dit zit in je systeem.

Pas als je bereid bent om daar écht naar te kijken ontstaat er ruimte.

Ruimte om het anders te doen.
Ruimte om los te laten wat je tegenhoudt.
Ruimte om eindelijk vooruit te bewegen.

👉 Wil je inzicht in wat jou tegenhoudt?
Ga naar www.womenincontrol.nl/herstelkompas en plan een gratis inzichtsessie.

14/05/2026

Deze week staan we in met een artikel over en de eerste koffietafel die we op 3 juni organiseren in Dordrecht.

Een bijzonder moment voor mij persoonlijk. Omdat dit initiatief voortkomt uit iets wat ik zelf enorm heb gemist tijdens en na mijn revalidatie na mijn partiële dwarslaesie.

Juist de periode ná de revalidatie vond ik ingewikkeld. Je moet opnieuw je weg vinden, terwijl er zoveel verandert. Niet alleen praktisch, maar ook mentaal.

Vragen als:
Hoe geef ik mijn dagen weer structuur?
Wat kan ik nog wél?
Hoe ga ik om met mijn energie en grenzen?
Maar ook: hoe zit het met wet- en regelgeving, een WIA-uitkering of een keuring bij het UWV?

Dat zijn onderwerpen waar je vaak pas echt verder mee komt als je kunt praten met mensen die het herkennen.

Daarom organiseren we deze koffietafel samen met ervaringsdeskundigen. Een plek voor herkenning, steun, praktische tips en eerlijke gesprekken.

📍 De Crabbehoeve, Dordrecht
📅 Woensdag 3 juni 2026
🕦 11.30 – 14.00 uur
☕ Deelname is gratis, inclusief broodje

👉 Aanmelden kan via: https://www.samenveerkrachtig.nl/event/koffietafel-dordrecht-03-06-2026/

Ken je iemand voor wie dit waardevol kan zijn? Doorsturen helpt enorm.

12/05/2026

Veel mensen willen verandering.
Echt.

Ze zijn het zat. Willen zich anders voelen. Willen dat het stopt.

Maar als het erop aankomt willen ze niet de verantwoordelijkheid die daarbij hoort.

Ze hopen dat iemand anders het oplost.
Dat het “weggaat”.
Dat het vanzelf beter wordt.
Of dat één gesprek genoeg is. Eén inzicht. Eén doorbraak. En daarna weer door.

Maar zo werkt het niet.

Verandering vraagt iets van jou. Dat je eerlijk kijkt. Dat je verantwoordelijkheid neemt.

Dat je bereid bent om naar jezelf te kijken, ook als dat ongemakkelijk is.

Ik geef je geen oplossing. Ik geef je inzicht en handvatten. En daarna ben jij aan zet.

Jij bent degene die het anders gaat doen.
Die nieuwe keuzes maakt.
Die oude patronen doorbreekt.

Want alleen dan ontstaat er echte verandering.

👉 Voel jij dat je er wél klaar voor bent om het anders te doen?
Ga naar www.womenincontrol.nl/herstelkompas en plan een gratis inzichtsessie.

07/05/2026

Wat ik misschien nog wel het meest schrijnend vind is dat mensen vaak maanden moeten wachten op hulp.
Maanden.

Terwijl ze nu vastlopen.
Terwijl ze nu moe zijn.
Terwijl ze nu voelen: dit gaat zo niet langer.

En toch wachten ze.
Omdat het systeem zo werkt.
Omdat er geen plek is.

Maar ook omdat ze denken dat ze niet moeten zeuren.
Dat anderen het vast zwaarder hebben.
Dat ze nog wel even door kunnen.

Alsof jouw leven even on hold kan.
Alsof jouw klachten wel kunnen wachten.

Maar ondertussen gaat alles gewoon door.

Je blijft doorgaan.
Blijven aanpassen.
Blijven volhouden.

Totdat het niet meer gaat.

Ik werk niet met wachtlijsten. Want verandering hoort geen maanden te wachten. Zeker niet als jij nu al voelt dat het anders moet.

Want hoe langer je wacht hoe langer je accepteert dat dit jouw leven is.

👉 Ben jij er klaar mee om te wachten op verandering?
Ga naar www.womenincontrol.nl/herstelkompas en plan een gratis inzichtsessie.

06/05/2026

“Ik ben oké” kan natuurlijk echt betekenen: “Het gaat goed met je.”
Maar het kan ook een vorm van bescherming zijn.

Je bent niet altijd klaar om je pijn uit te leggen, en soms heb je gewoon behoefte aan geduld en een veilige plek waar je jezelf mag zijn. Zonder bang te zijn dat je te veel bent of dat je beoordeeld wordt.

In het Herstelkompas begint het vaak precies daar: met een veilige ruimte waar je niet “oké” hoeft te zijn als je dat niet bent.

Meer informatie: www.women-in-control.nl/herstelkompas

05/05/2026

Je werkt keihard aan je probleem maar kijkt op de verkeerde plek.

De meeste hulp richt zich op het probleem dat je voelt.
Stress.
Angst.
Onrust.
Uitstelgedrag.

En dus ga je daarmee aan de slag.

Je probeert rust te vinden. Je probeert minder te piekeren. Je probeert jezelf te motiveren. En toch blijf je vastlopen.

Want waar je naar kijkt, is niet waar het begonnen is.

Die klachten zijn geen oorzaak. Het zijn signalen. Signalen dat er iets onder de oppervlakte speelt waar je nog niet naar kijkt. En zolang je blijft werken op dat niveau blijf je rondjes draaien.

Even voelt het beter.
Daarna begint het opnieuw.

Je blijft bezig met wat zichtbaar is, terwijl de echte oorzaak dieper ligt.
Echte verandering begint pas als je stopt met sleutelen aan de buitenkant
en naar binnen durft te kijken.

Dáár waar jouw patronen zijn ontstaan.
Dáár waar jouw reacties vandaan komen.
Dáár waar het verschil wordt gemaakt.

👉 Wil je ontdekken waar jouw klachten écht vandaan komen?
Ga naar www.womenincontrol.nl/herstelkompas en plan een gratis inzichtsessie.

02/05/2026

Niet elke therapiesessie draait om een groot “aha-moment”. Soms gaat het er juist om dat je eindelijk een plek hebt waar je niet alles bij elkaar hoeft te houden, niet hoeft te zijn wie anderen van je verwachten, en niet hoeft te doen alsof het goed met je gaat.
Je mag gewoon even ademhalen en er zijn zoals je bent. En erop vertrouwen dat dat genoeg is 🩷