26/05/2026
Jij draagt meer in je lichaam dan je met woorden kunt uitdrukken.
Niet alles kan uitgelegd te worden. Het lichaam vertelt vaak al een verhaal. In spanning die blijft hangen, in onrust, vermoeidheid of in een lichaam dat moeilijk ontspant.
Wat je langere tijd hebt gedragen, onderdrukt of hebt moeten volhouden, werkt vaak door in het lichaam zonder dat je daar direct erg in hebt. De druk van alle dag, levenservaringen, patronen en alles wat voortdurend aandacht vraagt, laten hun sporen achter.
In mijn begeleiding werk ik daarom naast gesprek ook met lichaamsgericht werk. Met aandacht voor wat zichtbaar wordt in het lichaam, in gedrag, in patronen en in de onderstroom daaronder.
Met klank, ritme, verstilling, geur en het geluid van water ontstaat ruimte om te voelen wat er in jezelf gebeurt.
Niet om iets op te lossen, maar om ruimte te ervaren. In jezelf. In je lichaam. En in hoe je leeft.
Vanuit rust ontstaat vaak ook meer helderheid en woorden voor wat lange tijd alleen voelbaar was of verborgen lag onder de oppervlakte.
Je bent welkom ~ wat zich bij jou heeft vastgezet, daar reis ik graag met je in mee.
🌊