02/09/2026
Oefening in zelfzorg voor pleasers: hoe blijf je bij jezelf… in verbinding?
the Quick Version Voor veel mensen met een sterke 'pleaser-neiging' voelt een relatie soms als een energetische uitputtingsslag. Zodra er iemand in je omgeving verschijnt om wie je geeft, gebeurt er automatisch iets in je systeem: je interne antennes schieten naar buiten. Je voelt haarfijn aan wat de ander nodig heeft, anticipeert op stemmingen en stemt je eigen gedrag daar ongemerkt op af....