Atelier voor Zielscoaching

Vanochtend was er op radio 1 een indrukwekkende podcast waarin een projectleider van het rijksmuseum, door bezig te zijn met de opzet van een tentoonstelling over de Indonesische revolutie onverklaarbare fysieke klachten en verdriet begint te ervaren, en voor het eerst op zoek gaat naar het verleden van haar eigen Indonesische wortels. Het is een goede weergave van de rol die transgenerationeel trauma kan innemen, zelfs als je eigenlijk niets over je eigen familie geschiedenis weet. Uiteindelijk gaat ze mbt van familieopsteller en geestelijk verzorger Ada Byrnes aan de slag om haar Indonesische roots te onderzoeken en haar klachten op te lossen.

Het Spoor Terug: Als geschiedenis in je opstaat #1 Hoe werken trauma's uit het koloniale verleden door in het heden? Marjolein van Heemstra maakte daar met Iris van Santen in het kader van de tentoonstelling 'Revolusi!, Indonesië onafhankelijk' in het Rijksmuseum (t/m 5 juni 2022) een driedelige podcast over. In Het Spoor Terug de eerste aflevering...

"Samen met hoogleraar psychiatrie Jim van Os, die overigens nooit haar behandelaar was, schreef Van Spronsen een boek over hoe het anders kan in de ggz. Het is een pleidooi voor ‘cocreatie’, waarin de kennis en ervaring van de patiënt op gelijke hoogte staat met die van de zorgverlener. Niet het verminderen van symptomen, maar ‘het goede leven’ - ook wel: een zinvol bestaan waarin je ‘je ding kunt doen’ - zijn bij cocreatie het doel van de behandeling."

Ervaringsdeskundige en psychiater zijn het eens: ‘Er moet meer aandacht komen voor de spirituele kant van psychisch lijden’ Psychisch lijden is niet op een medische manier te begrijpen, schrijven ervaringsdeskundige Myrrhe van Spronsen en psychiater Jim van Os in hun nie...

Erg de moeite waard om te kijken. Dr. Gabor Mate bespreekt hoe verslavingsgedrag kan ontstaan vanuit (ontwikkelings) trauma. Hij legt ook uit hoe compassievolle therapie een grote hulp kan zijn om de innerlijke kindpijn te omarmen en te helen.
Naast de lancering van deze docu zijn er deze week ook vele gratis colleges van andere experts op dit gebied te beluisteren.

Can our deepest pain be a doorway to healing? - Wisdom of Trauma Watch The Wisdom of Trauma Movie Premiere on June 8-14, Featuring DR. GABOR MATÉ Plus a 7-day teaching series on trauma with leading experts!

Een prachtige weergave van het verschil tussen negatieve zelfgerichte aandacht en de reflectie van een open houding naar een ander.

Dove Real Beauty Sketches - Extended version Visit: https://www.facebook.com/FarahAlcide

Een prachtig filmpje over de invloed van negatieve levenservaringen op de ontwikkeling van het zenuwstelsel, en hoe je het zenuwstelsel zelf kunt reguleren als er sprake is van chronische stress en deregulatie.

Trauma and the Nervous System: A Polyvagal Perspective This video was developed to give a basic introduction and overview of how trauma and chronic stress affects our nervous system and how those effects impact o...

Een prachtig gedicht over een nieuw begin 🌷

FOR A NEW BEGINNING

In out-of-the-way places of the heart,
Where your thoughts never think to wander,
This beginning has been quietly forming,
Waiting until you were ready to emerge.

For a long time it has watched your desire,
Feeling the emptiness growing inside you,
Noticing how you willed yourself on,
Still unable to leave what you had outgrown.

It watched you play with the seduction of safety
And the gray promises that sameness whispered,
Heard the waves of turmoil rise and relent,
Wondered would you always live like this.

Then the delight, when your courage kindled,
And out you stepped onto new ground,
Your eyes young again with energy and dream,
A path of plenitude opening before you.

Though your destination is not yet clear
You can trust the promise of this opening;
Unfurl yourself into the grace of beginning
That is at one with your life's desire.

Awaken your spirit to adventure;
Hold nothing back, learn to find ease in risk;
Soon you will be home in a new rhythm,
For your soul senses the world that awaits you.

JOHN O'DONOHUE

From his books 'To Bless the Space Between Us' (US) / Benedictus (Europe)
Ordering Info: https://www.johnodonohue.com/store

Lough Inagh, Co Galway / Ireland
Photo: © Ann Cahill

Je kijk op de dood bepaalt je levenshouding. Mooi artikel van cardioloog Pim van Lommel. "Wetenschap is voor mij geen dogma, maar vragen stellen met een open geest."

Je kijk op de dood bepaalt je levenshouding Alles in het universum, zegt Pim van Lommel, komt voort uit het bewustzijn. Dat betekent nogal wat, want ‘als we ons bewustzijn veranderen, zal ook...

Wat artistiek weergegeven 🌟

Neurologul Rebecca Saxe a prezentat cea mai frumoasă ”fotografie” a anului. De fapt, imaginea unei rezonanțe magnetice surprinsă în momentul în care o mamă își sărută fiul de numai două luni. Buzele puse pe căpșorul omulețului declanșează, imediat, în creierul acestuia, o reacție. Se eliberează dopamină, cea care ne dă senzația de bine, dar și oxitocină, botezată ”hormonul iubirii”, pentru că este resposabilă cu afecțiunea și cu atașamentul.
Sărutul provoacă o reacție chimică în creierul celui mic. Se declanșează o ”explozie” a oxitocinei, denumită ”hormonul iubirii”. Acesta reduce temerea și crește încrederea, stârnește sentimente de afecțiune și de atașament, semn că bebelușul a priceput că este protejat. De asemenea, se eliberează dopamină, cea care face să ne simțim bine și vasopresină, ”liantul” ce leagă mamele de bebeluși în primele luni de viață ale acestora. S-a semnalat și prezența serotoninei, cea care reglează starea noastră de spirit.
Olivia Butnariu.