AanJager Coaching

Startpagina
Nederland
Delft
AanJager Coaching

AanJager Coaching is een trainings-, advies- en coachingsbureau wat zich richt op persoonlijke ontwikkeling en effectieve communicatie.

29/03/2026

Herken je dat? Dat je al lange tijd dingen met je meedraagt in je spreekwoordelijke rugzak?

We doen allemaal ervaringen op in het leven. Mooie ervaringen en pijnlijke.

Soms draag je nog dingen met je mee die ooit nodig waren, maar die je in het nu eigenlijk niet meer nodig hebt.

Toch zitten ze nog in je rugzak. Oude overtuigingen, patronen, overlevingsmechanismen of verantwoordelijkheden die misschien niet eens van jou zijn. En hoe langer je ze meedraagt, hoe zwaarder het kan voelen.

Misschien herken je ook wel de neiging om niet alleen je eigen last te dragen, maar ook iets over te nemen van een ander. Omdat je wilt helpen. Omdat je het graag oplost. Omdat het bijna vanzelf lijkt te gaan.

Maar moet je alles wat je met je meedraagt ook daadwerkelijk bij je blijven dragen?

Wat zou er gebeuren als je wat meer ruimte in je rugzak krijgt? Als je beter leert voelen en zien wat van jou is, en wat niet?

Dat geeft vaak meer rust, meer helderheid en meer ruimte. Privé, in je werk en in contact met anderen.

In de opleiding Systemisch Werk, die op 11 apriul van start gaat, leer je op een diepere laag kijken naar wat jij met je meedraagt en naar wat je misschien mag loslaten.

Voel je dat dit jou aanspreekt, voor jezelf of juist ook professioneel? Kijk dan op de website voor meer informatie en aanmelden: http://www.aanjagercoaching.nl/opleiding-systemisch-werk

Misschien is dit precies het moment om iets lichter verder te gaan.

27/03/2026

Het kan echt pijn doen als de relatie met iemand uit het gezin waar je vandaan komt stagneert. Dat het niet loopt zoals je graag zou willen. Dat de liefde er niet vanzelf is, omdat jullie nu eenmaal verbonden zijn door dezelfde bloedband. Je bent niet alleen!

Dit is een van de onderwerpen die voorbij komen tijdens de opleiding systemisch werk die op 11 april weer van start gaat. Nieuwsgierig? Kijk op https://aanjagercoaching.nl/opleiding-systemisch-werk voor meer informatie en om je aan te melden.

25/03/2026

Op welk gebied zou je meer erkenning of waardering willen?

Mis jij ook wel eens erkenning of (wat meer) waardering op bepaalde gebieden in je leven?
• Als ouder van kind(eren), wat je bijvoorbeeld allemaal voor ze doet?
• Van je partner over bijvoorbeeld de bijdrage die jij wél levert in jullie huishouden? Of de moeite die jij in de relatie stopt?
• Of op je werk over al die extra dingen die je doet zonder zeuren, altijd een stapje harder, altijd anderen willen helpen?
• Of op een ander gebied?

Hoe fijn zou het zijn als je daar erkenning voor zou krijgen?! of waardering?!

Hoe helpt jou dat? raak of blijf je gemotiveerder?
Voel je je dan gezien/gehoord? En als dat zo is wat voor effect heeft dat dan op je?

Hoeveel erkenning of waardering geef jij jezelf?
Hoe vaak geef je jezelf een compliment?

Dat je in jezelf zegt hoe goed je iets gedaan hebt of hoe waardevol iets is geweest?

Vaak doen we dat maar zelden hè?! we zijn wel goed in kritisch zijn naar en tegen onszelf!

Waar komt dit bij jou vandaan?

Zin om o.a. dit uit te zoeken?

Op 11 april begint er weer een opleiding systemisch werk, waarin o.a. dit onderwerp wordt behandeld. Bezoek https://aanjagercoaching.nl/opleiding-systemisch-werk voor meer informatie en om je aan te melden.

24/03/2026

Schaamte is vaak iets wat je moeilijk kunt delen met anderen, nietwaar? Maar wist je dat schaamte (en schuld) alleen maar groter en zwaarder worden als je het voor jezelf houdt?

Je lichaam weet allang wat er aan de hand is. Toch kunnen we de signalen die het afgeeft vaak nog een lange tijd negeren.

Proberen niet te voelen -van welk gevoel dan ook- is fysiek en psychisch onhandig: je waarneming verslechterd, je gaat sneller over je grenzen en zelfs je stofwisseling raakt in de war.

De gevoelens/emoties die horen bij schaamte en ook bij schuld, gedeien nog beter als ze niet geuit worden. Ze worden dus gevoed en groter als een infectie die zich in je lijf uitbreidt.

Wat als je je lichaam zou kunnen gebruiken als kompas? Is het tijd om hier iets mee te doen?

Op 11 april begint er weer een opleiding systemisch werk, waarin o.a. dit onderwerp wordt behandeld. Bezoek https://aanjagercoaching.nl/opleiding-systemisch-werk voor meer informatie en om je aan te melden.

22/03/2026

Het mooist zou zijn als je ongeveer evenveel neemt als geeft. De praktijk leert ons dat dit vaak niet helemaal in balans is.

Wil je o.a. hiermee aan de slag? Op 11 april start de opleiding systemisch werk weer. Kijk op https://aanjagercoaching.nl/opleiding-systemisch-werk voor meer informatie en aanmelden.

20/03/2026

Wat heb jij nodig om de eerste stap te zetten naar persoonlijke ontwikkeling?

Jij neemt die eerste stap, wij lopen met jou mee, tijdens de opleiding systemisch werk. Kijk maar mee op https://aanjagercoaching.nl/opleiding-systemisch-werk voor meer informatie en aanmelden.

17/03/2026

Voel jij je gezien door anderen? Of kijken mensen dwars door je heen?

Wil jij weten hoe dit bij jou werkt, sluit je dan aan bij de opleiding systemisch werk.

15/03/2026

Wil jij weten hoe dit bij jou werkt? Kom dan naar de training Systemisch Werk, die weer begint op 11 april.

We zien je graag daar!

25/02/2026

Draag jij veel schuld met je mee? En weet je zeker dat die schuld van jou is?

Tijdens de Opleiding Systemisch Werk van AanJager Coaching staan dit soort thema’s centraal. Wat je voelt, wat je draagt of op je neemt, blijkt vaak verbonden met een groter systeem waar jij onderdeel van bent.

Systemisch werk helpt je inzicht te krijgen in patronen en dynamieken die invloed hebben op je leven. In relaties, binnen je gezin, op je werk of in teams. Je leert herkennen wat van jou is, wat niet van jou is en hoe je steviger je eigen plek kunt innemen.

Op 7 maart a.s. start de nieuwe editie van de Opleiding Systemisch Werk in Delft.

Benieuwd wat deze opleiding voor jou kan betekenen, zowel privé als professioneel? Ga naar
https://aanjagercoaching.nl/opleiding-systemisch-werk/ voor meer informatie en aanmelden.

We zien je graag op 7 maart!

23/02/2026

7 maart aanstaande gaat de volgende editie van de Opleiding Systemisch Werk van start! Benieuwd wat deze opleiding voor jou kan betekenen in zowel je privé- als werkende leven? Ga naar
https://aanjagercoaching.nl/opleiding-systemisch-werk/ voor meer informatie en aanmelden.

We zien je graag in maart!

22/02/2026

We gaan weer van start met een nieuwe editie van de Opleiding Systemisch Werk. Op 7 maart 2026 is het zo ver. Ga voor meer informatie naar de website!

Wat systemisch werk precies is en wat het voor jou kan betekenen?

Veel mensen ervaren meer rust, helderheid en kracht in hun werk en leven na deze opleiding.

In 4 blokken leer je o.a.:

✅ Hoe (on)bewuste, belemmerende patronen je sociale- en/of werkende leven beïnvloeden en leer deze te doorbreken.
✅ Hoe systemische principes zoals binding, ordening en balans werken.
✅ Hoe je interventies toepast om belemmerende dynamieken te doorbreken.
✅ Hoe je systemisch werk kunt inzetten in coaching, leiderschap of persoonlijke ontwikkeling.

Voor iedereen die zichzelf en anderen beter wil leren begrijpen.

Meer info & aanmelding via http://www.aanjagercoaching.nl

Adres

De Genestetstraat 10
Delft
2612RM

Website

http://www.aanjagercoaching.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer AanJager Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.