fit20 Dalfsen

fit20 Dalfsen fit20 is een persoonlijke gezondheidstraining in 20 minuten per week. Ervaar het zelf! www.fit20dalfsen.nl

๐—ณ๐—ถ๐˜๐Ÿฎ๐Ÿฌ ๐—ถ๐˜€ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐—ถ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป. ๐—˜๐—ฐ๐—ต๐˜ ๐—ถ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป. ๐Ÿ’šOf je nu 30, 50 of 80 bent. Of je fitter wilt worden, sterker wilt blijven of kl...
24/08/2026

๐—ณ๐—ถ๐˜๐Ÿฎ๐Ÿฌ ๐—ถ๐˜€ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐—ถ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป. ๐—˜๐—ฐ๐—ต๐˜ ๐—ถ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป. ๐Ÿ’š

Of je nu 30, 50 of 80 bent. Of je fitter wilt worden, sterker wilt blijven of klachten wilt verminderen.

Bij fit20 train je altijd op jouw eigen niveau, onder persoonlijke begeleiding. Geen drukke sportschool, geen ingewikkelde apparaten en geen uren trainen.

Slechts 20 minuten per week kunnen al een groot verschil maken voor je kracht, energie en gezondheid.

Want gezond en sterk blijven is niet voor een bepaalde leeftijd. Het is voor iedereen. ๐Ÿ’ช

Nieuwsgierig geworden? Plan een vrijblijvende kennismakingstraining in!
๐ŸŒ www.fit20dalfsen.nl
๐Ÿ“ฒ 0529 214 000
๐Ÿ“ง [email protected]

๐Ÿ’š ๐’๐ญ๐ž๐ซ๐ค ๐ฐ๐จ๐ซ๐๐ž๐ง ๐ข๐ฌ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ข๐ž๐๐ž๐ซ๐ž๐ž๐งWie zegt dat krachttraining alleen voor jonge mensen is? ๐Ÿ’ชOp deze foto zien we precies wa...
22/08/2026

๐Ÿ’š ๐’๐ญ๐ž๐ซ๐ค ๐ฐ๐จ๐ซ๐๐ž๐ง ๐ข๐ฌ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ข๐ž๐๐ž๐ซ๐ž๐ž๐ง

Wie zegt dat krachttraining alleen voor jonge mensen is? ๐Ÿ’ช

Op deze foto zien we precies waar fit20 voor staat: werken aan kracht, fitheid en zelfstandigheid, op ieder moment in je leven.

Met slechts 20 minuten per week train je onder persoonlijke begeleiding gericht je spieren. Geen uren in de sportschool, maar efficiรซnt werken aan een sterker lichaam.

Want sterker worden betekent niet alleen dat je meer kunt tillen. Het betekent ook makkelijker opstaan, beter bewegen en zo lang mogelijk kunnen blijven doen wat je leuk vindt. ๐Ÿ’š

Nieuwsgierig geworden? Plan een vrijblijvende kennismakingstraining in!
๐ŸŒ www.fit20dalfsen.nl
๐Ÿ“ฒ 0529 214 000
๐Ÿ“ง [email protected]

18/08/2026

๐Ÿ’š ๐–๐ž๐ซ๐ค๐ญ ๐Ÿ๐ข๐ญ๐Ÿ๐ŸŽ ๐ง๐จ๐ฎ รฉ๐œ๐ก๐ญ?
Het korte antwoord: Ja.
Maar niet omdat je langer traint. Juist omdat je slim traint. In slechts 20 minuten geef je je spieren een intensieve prikkel, onder persoonlijke begeleiding. Daarna krijgt je lichaam de tijd om sterker te worden.
Het resultaat? Meer kracht, meer energie en een fitter lichaam en maar 20 minuten per week. ๐Ÿ’ช

Nieuwsgierig geworden? Plan een vrijblijvende kennismakingstraining in!
๐ŸŒ www.fit20dalfsen.nl
๐Ÿ“ฒ 0529 214 000
๐Ÿ“ง [email protected]

๐Ÿฅณ ๐Ÿญ๐Ÿฌ๐Ÿฌ ๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด๐—ฒ๐—ป!Een prachtige mijlpaal voor Stephan Harberink en Ingrid Veenstra: allebei de grens van 100 fit20-traini...
17/08/2026

๐Ÿฅณ ๐Ÿญ๐Ÿฌ๐Ÿฌ ๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด๐—ฒ๐—ป!

Een prachtige mijlpaal voor Stephan Harberink en Ingrid Veenstra: allebei de grens van 100 fit20-trainingen bereikt bij fit20 Meppel!

Als drukke ondernemers van hun mooie bedrijven รฉn voorzitterschap van de BC Meppel is de agenda vaak goed gevuld. Juist daarom is het extra knap dat zij iedere week bewust tijd vrijmaken om te investeren in hun gezondheid.
Want gezond en sterk blijven gebeurt niet vanzelf. Het is een keuze die je steeds opnieuw maakt. En Stephan en Ingrid laten zien dat je, ook met een volle agenda, die keuze kunt maken.

Gefeliciteerd met deze mooie prestatie! Op naar de volgende 100 trainingen! ๐Ÿ’ช

Nieuwsgierig geworden? Plan een vrijblijvende kennismakingstraining in!
๐ŸŒ www.fit20dalfsen.nl
๐Ÿ“ฒ 0529 214 000
๐Ÿ“ง [email protected]

๐Ÿ’š๐—š๐—ฒ๐—ฒ๐—ณ ๐—ท๐—ฒ๐˜‡๐—ฒ๐—น๐—ณ ๐Ÿฎ๐Ÿฌ ๐—บ๐—ถ๐—ป๐˜‚๐˜๐—ฒ๐—ป ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜„๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ. ๐—๐—ฒ ๐—น๐—ถ๐—ฐ๐—ต๐—ฎ๐—ฎ๐—บ ๐—ฑ๐—ผ๐—ฒ๐˜ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜.Al meer dan 6 jaar helpen we iedere week ruim 300 mensen uit D...
13/08/2026

๐Ÿ’š๐—š๐—ฒ๐—ฒ๐—ณ ๐—ท๐—ฒ๐˜‡๐—ฒ๐—น๐—ณ ๐Ÿฎ๐Ÿฌ ๐—บ๐—ถ๐—ป๐˜‚๐˜๐—ฒ๐—ป ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜„๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ. ๐—๐—ฒ ๐—น๐—ถ๐—ฐ๐—ต๐—ฎ๐—ฎ๐—บ ๐—ฑ๐—ผ๐—ฒ๐˜ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜.

Al meer dan 6 jaar helpen we iedere week ruim 300 mensen uit Dalfsen en omgeving om sterker, fitter en energieker te worden โ€“ met slechts 20 minuten training per week.

๐—˜๐—ฒ๐—ป ๐˜„๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐˜๐—ฒ๐—น๐˜ ๐Ÿญ๐Ÿฌ.๐Ÿฌ๐Ÿด๐Ÿฌ ๐—บ๐—ถ๐—ป๐˜‚๐˜๐—ฒ๐—ป.

Daarvan investeer je bij fit20 slechts ๐Ÿฎ๐Ÿฌ ๐—บ๐—ถ๐—ป๐˜‚๐˜๐—ฒ๐—ป in krachttraining. Dat is nog geen ๐Ÿฌ,๐Ÿฎ% van je week.

Maar die kleine investering kan een groot verschil maken in de overige ๐Ÿต๐Ÿต,๐Ÿด%.

๐Ÿ’ช Je beweegt gemakkelijker.
๐Ÿ’ช Je voelt je sterker en energieker.
๐Ÿ’ช Je ervaart minder lichamelijke klachten.
๐Ÿ’ช Je blijft langer fit en zelfstandig.

Juist omdat het weinig tijd kost, is het voor veel mensen wรฉl vol te houden.

๐Ÿฎ๐Ÿฌ ๐—บ๐—ถ๐—ป๐˜‚๐˜๐—ฒ๐—ป ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜„๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ. ๐—˜๐—ฒ๐—ป ๐—ฒ๐—ณ๐—ณ๐—ฒ๐—ฐ๐˜ ๐—ฑ๐—ฎ๐˜ ๐—ท๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ต๐—ฒ๐—น๐—ฒ ๐˜„๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐—บ๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐˜.๐Ÿ’š

๐Ÿ‘‰ www.fit20dalfsen.nl
๐Ÿ‘‰ [email protected]
๐Ÿ‘‰ 0529 214 000

๐—•๐—ฒ๐—ป ๐—ท๐—ถ๐—ท ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐˜€๐—ฝ๐—ผ๐—ป๐˜€๐—ผ๐—ฟ?๐Ÿง๐Ÿ˜‰Waarom een sportschool sponsoren waar je nooit komtโ€ฆ als je ook elke week รฉcht kunt trainen? Met f...
11/08/2026

๐—•๐—ฒ๐—ป ๐—ท๐—ถ๐—ท ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐˜€๐—ฝ๐—ผ๐—ป๐˜€๐—ผ๐—ฟ?๐Ÿง๐Ÿ˜‰

Waarom een sportschool sponsoren waar je nooit komtโ€ฆ als je ook elke week รฉcht kunt trainen?

Met fit20 train je slechts 20 minuten per week, persoonlijk begeleid en effectief. Wij zijn jouw stok achter de deur!

www.fit20dalfsen.nl
[email protected]

๐Ÿ’š๐„๐ž๐ง ๐š๐Ÿ๐ฌ๐ฉ๐ซ๐š๐š๐ค ๐ฆ๐ž๐ญ ๐ฃ๐ž๐ณ๐ž๐ฅ๐Ÿ... ๐๐ข๐ž ๐ฃ๐ž ๐ฐรฉ๐ฅ ๐ง๐š๐ค๐จ๐ฆ๐ญ!๐Ÿ’ชHoe vaak neem je je voor om te gaan sporten, maar komt er toch iets tusse...
08/08/2026

๐Ÿ’š๐„๐ž๐ง ๐š๐Ÿ๐ฌ๐ฉ๐ซ๐š๐š๐ค ๐ฆ๐ž๐ญ ๐ฃ๐ž๐ณ๐ž๐ฅ๐Ÿ... ๐๐ข๐ž ๐ฃ๐ž ๐ฐรฉ๐ฅ ๐ง๐š๐ค๐จ๐ฆ๐ญ!๐Ÿ’ช

Hoe vaak neem je je voor om te gaan sporten, maar komt er toch iets tussen? Bij fit20 is dat anders.

Je traint altijd op afspraak.. Je wordt persoonlijk begeleid, gemotiveerd en aangemoedigd om het beste uit jezelf te halen. Geen drukke sportschool, geen wachten op apparaten en geen twijfel over wat je moet doen โ€“ alleen 20 minuten effectieve training, volledig afgestemd op jouw lichaam en doelen.

Die persoonlijke afspraak is precies de stok achter de deur die veel mensen nodig hebben. Je weet dat er iemand op je rekent en dat maakt het nรฉt even makkelijker om te gaan. En achteraf? Dan ben je vooral blij dat je bent geweest.

โœจ ๐’๐ฅ๐ž๐œ๐ก๐ญ๐ฌ ๐Ÿ๐ŸŽ ๐ฆ๐ข๐ง๐ฎ๐ญ๐ž๐ง ๐ฉ๐ž๐ซ ๐ฐ๐ž๐ž๐ค
โœจ ๐๐ž๐ซ๐ฌ๐จ๐จ๐ง๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค๐ž ๐›๐ž๐ ๐ž๐ฅ๐ž๐ข๐๐ข๐ง๐  ๐ฏ๐š๐ง ๐ž๐ž๐ง ๐๐ž๐ฌ๐ค๐ฎ๐ง๐๐ข๐ ๐ž ๐ญ๐ซ๐š๐ข๐ง๐ž๐ซ
โœจ ๐„๐Ÿ๐Ÿ๐ž๐œ๐ญ๐ข๐ž๐Ÿ, ๐ฏ๐ž๐ข๐ฅ๐ข๐  ๐ž๐ง ๐๐จ๐ž๐ฅ๐ ๐ž๐ซ๐ข๐œ๐ก๐ญ ๐ญ๐ซ๐š๐ข๐ง๐ž๐ง
โœจ ๐„๐ž๐ง ๐ฏ๐š๐ฌ๐ญ๐ž ๐š๐Ÿ๐ฌ๐ฉ๐ซ๐š๐š๐ค ๐๐ข๐ž ๐ฃ๐ž ๐ก๐ž๐ฅ๐ฉ๐ญ ๐จ๐ฆ ๐ฏ๐จ๐ฅ ๐ญ๐ž ๐ก๐จ๐ฎ๐๐ž๐ง

๐Ÿฆต ๐’๐ญ๐ž๐ซ๐ค๐ž ๐›๐ž๐ง๐ž๐ง, ๐ž๐ž๐ง ๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ค ๐ฅ๐ข๐œ๐ก๐š๐š๐ฆ! ๐Ÿ’šJe benen vormen de basis van bijna alles wat je dagelijks doet: lopen, traplopen, op...
06/08/2026

๐Ÿฆต ๐’๐ญ๐ž๐ซ๐ค๐ž ๐›๐ž๐ง๐ž๐ง, ๐ž๐ž๐ง ๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ค ๐ฅ๐ข๐œ๐ก๐š๐š๐ฆ! ๐Ÿ’š

Je benen vormen de basis van bijna alles wat je dagelijks doet: lopen, traplopen, opstaan, fietsen en tillen. Daarom is het trainen van je beenspieren zรณ belangrijk. ๐Ÿ’ช

Sterke benen helpen je niet alleen om krachtiger te bewegen, maar dragen ook bij aan een betere balans, meer stabiliteit en een grotere zelfstandigheid โ€“ nu รฉn later. โœจ

๐—š๐—ฒ๐—ฏ๐—ฟ๐˜‚๐—ถ๐—ธ ๐—ท๐—ถ๐—ท ๐—š๐—Ÿ๐—ฃ-๐Ÿญ ๐—ฎ๐—ด๐—ผ๐—ป๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ป ๐˜‡๐—ผ๐—ฎ๐—น๐˜€ ๐—ข๐˜‡๐—ฒ๐—บ๐—ฝ๐—ถ๐—ฐ?๐Ÿ‘ฉโ€๐ŸซSnelle gewichtsreductie, zoals die vaak optreedt bij het gebruik van Ozempi...
04/08/2026

๐—š๐—ฒ๐—ฏ๐—ฟ๐˜‚๐—ถ๐—ธ ๐—ท๐—ถ๐—ท ๐—š๐—Ÿ๐—ฃ-๐Ÿญ ๐—ฎ๐—ด๐—ผ๐—ป๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ป ๐˜‡๐—ผ๐—ฎ๐—น๐˜€ ๐—ข๐˜‡๐—ฒ๐—บ๐—ฝ๐—ถ๐—ฐ?๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿซ

Snelle gewichtsreductie, zoals die vaak optreedt bij het gebruik van Ozempic, kan onbedoeld leiden tot verlies van spiermassa, vooral bij patiรซnten die geen weerstandstraining doen of onvoldoende eiwitten consumeren.

Daarnaast speelt de natuurlijke achteruitgang van je spiermassa naarmate je ouder wordt ook nog eens mee.

De fit20 training zorgt ervoor dat jij je spiermassa traint en behoud, wel zo gezond!

๐ŸŒ www.fit20dalfsen.nl
๐Ÿ“ฒ [email protected]
๐Ÿ“ง 0529 214 000

Adres

Prinsenstraat 32
Dalfsen
7721AJ

Openingstijden

Maandag 08:00 - 21:00
Dinsdag 08:00 - 21:00
Woensdag 08:00 - 21:00
Donderdag 08:00 - 21:00
Vrijdag 08:00 - 19:00

Telefoon

+31529214000

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer fit20 Dalfsen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Scholen

Stuur een bericht naar fit20 Dalfsen:

Snelkoppelingen

Delen

Type