Karola Weikamp MvK

Startpagina
Nederland
Bredevoort
Karola Weikamp MvK

Training Mindfulness voor kinderen. Kinderen leren omgaan met emoties,
gedachten en prikkels. Kinderen krijgen meer rust en zelfvertrouwen.

Mindfulness is eigenlijk niets anders dan aanwezig zijn met je aandacht. Kinderen(net als volwassenen) kunnen zich soms maar moeilijk concentreren, zij krijgen veel prikkels te verwerken. Het is moeilijk een hoofd vol gedachten tot rust te brengen. Ook is moeilijk om te ontspannen en met allerlei emoties om te gaan. Door te oefenen in aandacht leren kinderen even te stoppen, op adem te komen en te

voelen. Op school werken kinderen veel met hun hoofd maar er is minder tijd om te leren omgaan met gevoelens en gedachten die iedere dag komen en gaan. Ook thuis is niet altijd tijd om stil te staan bij wat je kind denkt of voelt, kinderen kunnen zich niet altijd uiten en daardoor lopen spanningen hoger op dan nodig is. Tijdens de training 'Aandacht werkt' leren kinderen beter omgaan met zichzelf, elkaar en gebeurtenissen in hun leven. Ook worden de oefeningen voor ouders inzichtelijk gemaakt en dat helpt om je kind beter te begrijpen. Kinderen leren gedachten en emoties herkennen, accepteren en verwoorden. Kinderen oefenen om gevoelens toe te laten of juist los te laten als ze er helemaal in meegesleept worden.Tijdens de training raken kinderen weer vertrouwd met hun gevoel en dat geeft rust en zelfvertrouwen!

02/11/2020

Wat een mooie en bijzondere training mocht ik weer afsluiten! Soms is zo'n afscheid best moeilijk maar wat staat deze meid stevig en sterk nu..5 jaar en al zo je gevoelens onder woorden kunnen brengen en met 'lastige' situaties om kunnen gaan! Dankjewel voor jullie vertrouwen en voor het mooie cadeau. .daar word je stil van🙂

26/06/2020

18/06/2020

Ik mocht een paar weken geleden weer een bijzondere training afsluiten. Les geven blijft een belevenis omdat ieder kind (met zijn of haar verhaal) zo uniek is! Kinderen kunnen overspoeld raken door zorgen of stress. ..voor deze kinderen is er een training in beeldende en begrijpelijke taal. Niet zweverige maar praktische oefeningen helpen kinderen te ontladen en het hoofd leeg te maken. Omgaan met emoties is daar een belangrijk onderdeel van. Ná de zomervakantie starten weer verschillende trainingen, voor de vakantie kan al een intakegesprek plaatsvinden, voor meer informatie bel of mail gerust of bezoek mijn website www.karolaweikampmvk.com

23/09/2019

Training 'Aandacht werkt' gaat weer van start:
Kinderen kunnen overspoeld raken door gedachten, zorgen of stress. Je kunt ze er niet altijd voor beschermen maar er wel mee leren omgaan! Opgeven kan vanaf nu voor de training oktober/november.

10/09/2019

04/10/2018

Blij met mijn nieuwe en fijne ruimte aan huis! Heel veel zin om weer te starten met de training(individueel of in kleine groepjes). Bel,mail of geef je op via facebook.

03/10/2017

Schoolkinderen moeten al vanaf het eerste leerjaar leren hoe ze zich kunnen wapenen tegen burn-outs. Dat zegt de Hoge Gezondheidsraad. “Er moet meer oog zi...

12/09/2017

Bekijk het hele bericht op Jeugdjournaal.nl

06/09/2017

Hoe ga je om met een driftbui van je kind? Hoe moedig je een angstig kind op de juiste manier aan? Alle emoties mogen er zijn maar niet elk gedrag is wenselijk. Kinderen moeten nog leren omgaan met hun emoties en ouders hebben vaak veel vragen of behoefte aan begeleiding op dit gebied. In september en oktober starten er weer verschillende trainingen en opgeven kan vanaf nu.

Adres

't Zand 2
Bredevoort
7126BE

Website

http://www.karolaweikampmvk.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Karola Weikamp MvK nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.