12/09/2023
"Schrijven helpt om beter te denken. Iedereen die ooit langer dan een week een dagboek heeft bijgehouden, weet dat je er al pennende vaak pas achter komt wat je ècht vindt, welke verlangens je hebt en welke grenzen. Je leert je gedachten te ordenen en als het meezit ook nog eens de zin van de onzin te onderscheiden”, schrijft Ellen Deckwitz in de NRC van 12 september. En daarmee slaat ze de spijker op zijn kop.
Met De Ochtendpagina’s heeft Julia Cameron hier nog een schepje bovenop gedaan, door het tijdstip van schrijven, en het aantal pagina’s.
Het schrijven van Ochtendpagina’s is een belangrijk moment voor jezelf. Je persoonlijke opstart, voordat de waan en hectiek van de dag begint. Wat het je oplevert: mentale rust, ruimte, vertrouwen en focus.
Het idee is heel eenvoudig. Het eerste wat je doet als je wakker wordt is het schrijven van je Ochtendpagina's. Drie pagina’s. Met de hand. Over alles wat er maar in je opkomt. Lees niet terug. Corrigeer niet. Houd je Ochtendpagina’s voor jezelf. En schrijf ze elke ochtend.
Dit is één van de pijlers van The Artist's Way. De cursus start 10 november. http://www.detaalvantekenen.nl/welkom/the-artists-way/
