Zuiderlicht Mindfulness Opleidingen

Startpagina
Nederland
Breda
Zuiderlicht Mindfulness Opleidingen

Mindfulness zorgt voor een hogere kwaliteit van leven en brengt positieve veranderingen teweeg. Leer de vaardigheden en wordt mindfulness trainer!

27/08/2026

Loop je met ons mee?

Sinds deze zomer mogen wij samen verder bouwen aan Zuiderlicht Mindfulness Opleidingen. Een mooie nieuwe weg, waarop we de komende tijd graag veel met jullie delen.

Over mindfulness natuurlijk, maar ook over vertragen in een wereld die vaak maar doorgaat. Over aandacht, bewustwording en de kracht van af en toe even stilstaan.

Daarnaast houden we je hier op de hoogte van onze trainersopleidingen, inspiratie, praktische oefeningen, nieuwe ontwikkelingen en een kijkje achter de schermen bij Zuiderlicht.

Volg jij ons al?
We vinden het heel leuk als je met ons meeloopt.

En ken je iemand voor wie onze opleidingen of inspiratie interessant kunnen zijn? Deel onze pagina dan gerust. Zo help je ons om Zuiderlicht verder te laten groeien.

Caroline & Aryonne
Zuiderlicht Mindfulness Opleidingen

17/07/2026

Nadat Mirjam en Inge jarenlang met veel liefde, kennis en passie de mindfulness-trainersopleidingen hebben ontwikkeld en verzorgd, zijn wij, Caroline en Aryonne, enorm trots dat wij deze mooie en waardevolle opleidingen mogen voortzetten.
Met behoud van dezelfde kwaliteit en visie, en met een enorme dosis enthousiasme, kijken wij ernaar uit om toekomstige mindfulness-trainers en professionals zoals leerkrachten, jeugdwerkers, zorgondersteuners, coaches en psychologen te begeleiden in hun professionele én persoonlijke ontwikkeling. Zo dragen we samen bij aan het verder verspreiden van de kracht van mindfulness.

04/11/2025

In Denemarken hebben kinderen van zes tot zestien jaar elke week een bijzonder lesuur — een les die je in geen enkel schoolboek vindt.
Het heet “klassens tid”, wat “klastijd” betekent — een moment voor begrip, respect en vriendelijkheid.

Tijdens dit uur zitten de kinderen samen in een kring, praten over wat ze voelen en leren kleine problemen op te lossen voordat ze groot worden.
Er zijn geen cijfers, geen toetsen — alleen open gesprekken.
Leraren helpen hen emoties te herkennen, sorry te zeggen en te luisteren — niet om gelijk te krijgen, maar om elkaar echt te begrijpen.

Vriendelijkheid houdt hier niet op bij mensen.
De kinderen leren ook zorgzaam te zijn voor dieren — te begrijpen dat mededogen geen grenzen kent.
Via kleine projecten, verhalen en ervaringen wordt empathie een gewoonte, een natuurlijke manier van leven.

Na verloop van tijd verandert de sfeer in de klas:
de stille kinderen vinden hun stem, de zelfverzekerde leren luisteren, en samen groeien ze — wijzer en menselijker.

Vriendelijkheid is geen zwakte, maar een kracht die betere mensen vormt.
Misschien heeft de wereld gewoon een beetje meer tijd voor vriendelijkheid nodig. 🌍💛

31/10/2025

Zin om as zondag ( 2 november) kennis te maken met mindfulness voor Kids. Er zijn wat afmeldingen voor as zondag, dus onverwachts nog plek voor mensen die graag mindfulness willen integreren in hun werk met kinderen in de basischoolleeftijd, zoals leerkrachten, intern begeleiders, remedial teachers, jeugdwerkers, orthopedagogen, kindercoaches, kinderpsychologen en kinderyogadocenten. Voor meer info zie https://mindfulnesstrainersopleiding.nl/themadagen/
Inschrijven via : https://mindfulnesstrainersopleiding.nl/inschrijven/

22/10/2025

WORD jij MINDFULNESSTRAINER?
Mindfulness zorgt voor een hogere kwaliteit van leven en brengt positieve veranderingen teweeg.
De opleiding tot mindfulnesstrainer voor volwassenen (start donderdag 30 oktober) is bedoeld voor mensen die graag mindfulness willen integreren in hun werkveld. Te denken valt aan trainers/coaches met een eigen praktijk, (bedrijfs) maatschappelijk werkers, psychologen, fysiotherapeuten, yoga-docenten.
Voor meer info en inschrijven zie : https://mindfulnesstrainersopleiding.nl/opleiding-mindfulnesstrainer/mindfulnesstrainer-volwassenen/
De opleidingen worden “live” gegeven in de grote zaal (circa 108 m2) van Zuiderlicht, Centrum voor Bewust leven in Breda. Al onze opleidingen zijn geregistreerd bij het CRKBO en hierdoor vrijgesteld van btw. Welkom om mee te doen, nog enkele plaatsen vrij.

11/10/2025

In deze nieuwsbrief vind je informatie over de nieuwe lesdata van alle mindfulness trainersopleidingen en de bijscholingsdag mindful kids. (komen de startdata je niet uit, informeer gerust dan bij ons naar andere startmomenten ), zie https://mailchi.mp/mindfulnesstrainersopleiding.nl/nieuwe-data-mindfulness-trainersopleidingen-in-breda

09/09/2025

🫴 WORD jij MINDFULNESSTRAINER?!
Mindfulness zorgt voor een hogere kwaliteit van leven en brengt positieve veranderingen teweeg.
Leer de vaardigheden en word mindfulness trainer voor kids en/of volwassenen!
PRAKTISCHE INFO
De 7-daagse trainersopleiding mindfulness voor volwassenen start op donderdag 30 oktober. Voor meer info zie : https://mindfulnesstrainersopleiding.nl/.../mindfulnesst.../
En de volgende kids-opleiding op zondag 16 november, zie https://mindfulnesstrainersopleiding.nl/.../mindfulnesst.../
De opleidingen worden “live” gegeven in de grote zaal (circa 108 m2) van Zuiderlicht, Centrum voor Bewust leven in Breda. Al onze opleidingen zijn geregistreerd bij het CRKBO en hierdoor vrijgesteld van btw. De opleiding Mindful Kids en Parenting zijn beiden geaccrediteerd door Stichting Kwaliteitsregister Jeugd (SKJ)

20/04/2025

Wil jij ouders helpen om met meer rust en bewustzijn hun kinderen op te voeden? Volg de **Trainersopleiding Mindful Parenting** en leer hoe je mindfulness integreert in ouderbegeleiding! In deze vierdaagse opleiding ontwikkel je vaardigheden om ouders te ondersteunen bij stressreductie en bewuste opvoeding. Je leert mindfulnessoefeningen, geleide meditaties en compassieoefeningen begeleiden. Ideaal voor professionals zoals maatschappelijk werkers, psychologen en gezinsbegeleiders. Na afronding kun je een volledige **Mindful Parenting cursus** geven. Schrijf je nu in voor de opleiding die op 13 mei start. (nog 2 plaatsen vrij) en maak een verschil in het leven van ouders en kinderen! 🚀 voor meer info zie :https://mindfulnesstrainersopleiding.nl/opleiding-mindfulnesstrainer/mindful-parenting/

Adres

Kloosterlaan 138a
Breda
4811EE

Telefoon

+31640559847

Website

http://www.mindfulnesstrainersopleiding.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Zuiderlicht Mindfulness Opleidingen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.