Geen algemene adviezen, maar een persoonlijke benadering. Niet het zoveelste dieet, maar levenslang gezond zijn. De juiste balans voor een gezonde levensstijl is voor ieder individu verschillend. Daarom werk ik met persoonlijke voedingsadviezen die gebaseerd zijn op je huidige eetgewoonten, levensstijl en je dagelijkse energiebehoefte. Het doel van elk voedingsadvies is zorgen dat je voldoende vit
aminen en mineralen binnen krijgt. Er zijn diverse mogelijkheden om jou gewenste doelstelling te behalen, zoals:
• Individuele begeleiding
Wil je je doelstelling op je eigen tempo behalen met individuele aandacht? Voedingspraktijk Balanz levert je individuele begeleiding op maat. Je start met een intakegesprek en vervolgens bespreken we welk traject het beste bij je past. De duur is afhankelijk van je doel. Elk begeleidingstraject is op jou persoonlijke situatie afgestemd. Individuele begeleiding wordt standaard gegeven in mijn praktijk te Brandwijk. Consulten aan huis behoort ook tot de mogelijkheden.
• Groepsbegeleiding
Wil je graag je doel behalen samen met anderen? Dan is AquaHealth iets voor jou. De cursus AquaHealth duurt 12 weken en wordt in Sliedrecht of Breda gegeven. De volgende cursus start (bij voldoende aanmeldingen) in september.
• Workshops/lezingen
Wil je graag meer informatie of interactie over een gezonde levensstijl en gezonde voeding? Vraag dan een workshop/lezing op maat aan.
• Receptenboek
Houd je van lekker koken en ben je op zoek naar gezonde recepten? Dan is het receptenboek ´50 volwaardige en natuurlijke recepten voor een gezonde levensstijl´ iets voor jou!
• Producten
Gezond leven begint bij de boodschappen. Binnenkort is het mogelijk diverse gezonde producten te bestellen. Vraag naar de bestellijst en de mogelijkheden!
