Mantelzorg Bergen op Zoom

Vanavond zijn we aanwezig bij Zuid West radio

Pagina niet gevonden » ZuidWest Update

Ervaringsverhaal van de maand

“Na maanden zorgen voor mijn moeder merkte ik dat ik steeds minder sliep, steeds prikkelbaarder werd, en eigenlijk nergens meer zin in had. Ik dacht: ik moet dit gewoon volhouden, het hoort erbij.
Toen tipte iemand mij Mantelzorg Bergen op Zoom. Ik vond het spannend om contact op te nemen, want ik wilde niet zeuren. Maar het voelde meteen alsof ik even mocht ademhalen.

Samen keken we naar wat ik nodig had. We maakten mijn situatie overzichtelijk, ik kreeg praktische tips om mijn grenzen aan te geven, en we bekeken welke ondersteuning er mogelijk is, ook rond vervangende mantelzorg.
Het grootste verschil? Ik hoefde het niet meer alleen uit te zoeken.

Nu plan ik weer kleine pauzes in, durf ik hulp te vragen, en weet ik dat ik kan terugvallen op het steunpunt als het weer te veel wordt. Dat geeft rust.”


Herken je dit, dat je lang doorloopt voordat je aan de bel trekt?

Levend verlies, een vorm van rouw waar vaak weinig over gesproken wordt, maar die veel mensen herkennen.

Wanneer een ziekte of beperking het leven verandert, neem je soms afscheid van verwachtingen en toekomstbeelden. Dat kan gevoelens van verdriet, machteloosheid of onzekerheid geven. Tijdens deze themabijeenkomst staan we stil bij wat levend verlies is en hoe je hiermee om kunt gaan.

Herken jij dit bij jezelf of in je omgeving? Je bent van harte welkom.

📅 Woensdag 1 april
🕢 19:30 – 21:00 uur (inloop vanaf 19:00)
📍 Jacob Obrechtlaan 5, Bergen op Zoom

Aanmelden kan via:
📧 [email protected]

Wij zien dagelijks hoe waardevol mantelzorgers zijn. Daarom deze maand onze tip: neem elke dag 10 minuten voor jezelf.
Goed voor een ander zorgen begint bij goed voor jezelf zorgen.

Ervaringsverhaal van de maand

“Toen mijn man de diagnose beginnende dementie kreeg, stond ons leven ineens op z’n kop. Alles veranderde. Kleine dingen werden lastiger, gesprekken verliepen anders en ik merkte dat ik steeds meer moest overnemen. Ik wilde er volledig voor hem zijn, maar merkte ook dat het me emotioneel zwaar viel.

Via Mantelzorg Bergen op Zoom hoorde ik over Samen zorgen, samen verder. Eerst twijfelde ik of het iets voor mij was. Je denkt toch al snel: anderen hebben het vast zwaarder. Maar ik ben ontzettend blij dat ik ben gegaan.

Tijdens de bijeenkomsten sprak ik met mensen die precies begrijpen waar je doorheen gaat. We deelden ervaringen, kregen informatie en vooral herkenning. Dat gaf zoveel rust. Ik leerde beter omgaan met veranderingen, kreeg praktische tips en merkte dat ik niet de enige ben die soms worstelt.

Het mooiste vind ik dat er ruimte was voor mijn verhaal, maar ook voor een lach. Even jezelf kunnen zijn, zonder uitleg te hoeven geven. Dat helpt me om de zorg vol te houden en ook goed voor mezelf te blijven zorgen.

Ik zou het iedere partner van iemand met beginnende dementie aanraden. Je staat er echt niet alleen voor.”

Herken je dit?
Zorg jij voor een partner met beginnende dementie en wil je ervaringen delen of steun vinden bij anderen?
Op 1 april start een nieuwe groep van Samen zorgen, samen verder. Je bent van harte welkom.

Bent u benieuwd naar de mogelijkheden? Neem dan contact op via [email protected]

Een waardevolle samenwerking met RSG 't Rijks in de ondersteuning van jonge mantelzorgers.

Op onze school besteden wij aandacht aan jonge mantelzorgers: leerlingen die zorgen hebben voor en/of over een gezinslid of andere dierbare die ziek is, een beperking heeft of kampt met een verslaving.

In de periode van 24 november tot en met 28 november staan wij extra stil bij dit thema. Alle brugklasmentoren zullen in deze week een les over mantelzorg geven. Daarnaast wordt er in deze periode een expositie van jonge mantelzorgers gepresenteerd op ’t Rijks.

Dag van de Mantelzorg

Vijf miljoen Nederlanders zorgen elke dag voor een ander. Ze geven steun, aandacht en liefde waar het nodig is, en zijn onmisbaar in onze samenleving. In Bergen op Zoom hebben we de mantelzorgers tijdens Dag van de Mantelzorg in de schijnwerpers gezet bij C Cinema.

Heeft u de mantelzorgwaardering nog niet opgehaald? Dan bent u van harte welkom op een van de onderstaande locaties en momenten:

Maandag 10 november
Van 9:30 uur tot 12:00 uur
Huis van de Wijk
Piusplein 101 4621 EP Bergen op Zoom

Woensdag 12 november
14:00 uur tot 17:00 uur
Doecentrum Bergen op Zoom
Rembrandstraat 52a 4625 CC Bergen op Zoom

Donderdag 13 november
17:00 uur tot 20:00 uur
Hoofdkantoor WijZijn
Jacob Obrechtlaan 5 4611 AP Bergen op Zoom

Maandag 17 november
Van 12:30 uur tot 15:00
‘t Weike
Kerkstraat 82 4664 BS Lepelstraat

Dinsdag 18 november
Van 9:30 uur tot 12:00 uur
't Fort
Bernadettestraat 4 4615 EV Bergen op Zoom

Dinsdag 18 november
Van 13:00 uur tot 16:00 uur
Wittenhorst Halsteren
Lindenlaantje 1a 4661 JK Halsteren

Zie jij onze kubus staan bij jouw huisarts?

Misschien heb je hem al gezien: de speciale kubus van Mantelzorg Bergen op Zoom bij de balie of op het bureau van je huisarts.

Deze kubus herinnert huisartsen eraan dat ze altijd met ons kunnen overleggen als het over mantelzorg gaat. Bijvoorbeeld als ze merken dat je als mantelzorger overbelast raakt, of als je vragen hebt over hoe je de zorg kunt volhouden.

Ben jij mantelzorger? Praat erover met je huisarts. Samen kunnen we kijken hoe we jou kunnen ondersteunen.

Meer weten? Neem contact op met Mantelzorg Bergen op Zoom.

🌟 Op 9 november zijn mantelzorgers voor een naaste, die woonachtig is in Bergen op Zoom onze eregast 🌟

📍 Waar: C-Cinema, Bergen op Zoom
🎬 Wat: Een film naar keuze, drankje & popcorn, videoboodschap van burgemeester Margot Mulder
🕓 Wanneer: Zondag 9 november – kies uit een film naar keuze in de ochtend, middag of avond

👉 Aanmelden kan t/m 24 oktober via www.mantelzorgbergenopzoom.nl/dag-van-de-mantelzorg-2025

📞 Hulp nodig? Bel het IOB: 0164-299491 (werkdagen 09.00–13.00 uur).

🌍💜 Wereld Alzheimer Dag – 21 september 2025

Op Wereld Alzheimer Dag staan we stil bij de impact van dementie. Steeds meer mensen krijgen er direct of indirect mee te maken. Bij Mantelzorg Bergen op Zoom willen we laten zien: je staat er niet alleen voor.

👉 Speciaal voor partners van mensen met beginnende dementie starten wij binnenkort met kleinschalige ontmoetingen:
📅 Vanaf woensdag 29 oktober
🕙 Om de week, 10.00 – 11.00 uur
📍 De Korenaere, Korenmarkt 7, Bergen op Zoom
👥 Kleine groep (6–10 personen)
💡 Praktische informatie, tips en ruimte om ervaringen te delen

Tijdens deze bijeenkomsten kun je steun vinden, ervaringen uitwisselen en leren omgaan met de veranderingen die dementie met zich meebrengt. Terwijl jij deelneemt, is je partner welkom in het Odensehuis.

ℹ️ Meer informatie of aanmelden: 0164-299491 of [email protected]

Samen zorgen, samen verder. 💜