runnercoachpierre

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van runnercoachpierre, Persoonlijke coach, Appelstraat 8, Beneden-Leeuwen.

24/05/2026

Op hoeveel waddeneilanden heb jij al hardgelopen?

Dit weekend voor het eerst op Ameland, na Terschelling en Texel het derde waddeneilanden dat ik bezocht.

Natuurlijk vanmorgen ook even hardlopend de natuur in geweest en wat is het hier prachtig!

Echt een aanrader, met oude dorpjes, vriendelijke mensen, veel paarden en schapen, mooie duinen etc dus we komen zeker nog eens terug!

03/05/2026

Hardlopen is soms ook teamwork!

Vandaag stonden we vanuit Runnercoachpierre met 2 estafetteteams aan de start van de eenmalige Watersnoodmarathon. (Overasselt -> Dreumel)

Waar de eerste loper startte in de zon en het erg benauwd had, kwam de laatste in de stromende regen aan bij de finish!

Hoe mooi is het om dan samen lachend de finish over te komen?
Ik ben heel trots op alle lopers!

19/04/2026

Een duurloop in estafettevorm, heb jij dat weleens gedaan?

Vandaag ter voorbereiding op de Watersnoodmarathon estafette samen met Leon 30 km afgelegd.

Iedere 5 km wisselden we van lopen naar fietsen (en vice versa) waarbij we het 2e en 3e loopblok op vlot tempo rond 4:40 liepen.

Door de grotere afstand kom je op andere mooie plekjes en knip je je training in stukjes, een leuke variant met steeds even herstellen op de fiets.

We hebben ook geoefend om bij de wissels het startnummer door te geven en het bandje waaraan het nummer zat op tempo om te doen, best een uitdaging als je vermoeid bent.

Met water drinken, jack aandoen etc duurde het al gauw 1 km voordat je als fietser weer bij de loper bent.

Kortom een leuke training en laat die estafette maar komen over 2 weken!

Ik ben benieuwd, heb jij weleens een estafettetraining of -wedstrijd gelopen?

22/03/2026

Santa Cruz de Tenerife 🌞🥂😎🏝

16/03/2026

Hardlopend heuvelachtig Santa Cruz de Tenerife verkend!
Mooie start van de dag 🌞👌

31/12/2025

Sylvesterlauf 5 km ~ 20:54 🎊🎆

De laatste loop van het jaar afgesloten in het sfeervolle Pfalzdorf, net over de grens bij Gennep, dikke aanrader!

1,5 dag na het doneren van bloed is niet het handigste moment om 5 km volle bak te gaan maar soms 'loopt' het zo!

Ondanks dat erg lekker gelopen en met een flinke eindstrijd mooi onder de 21 min kunnen blijven, erg blij mee!

De beloning daar is dat je:

✨️Een geluksmuntje direct na de finish ontvangt met gelukswensen voor het nieuwe jaar!
✨️Je heerlijke halfwarme kruidenthee krijgt na de finish, echt heerlijk!
✨️ Er 2 klaslokalen vol met 🎂 (swipe voor de video) klaarstaan, gebakken door het hele dorp
✨️ De gemoedelijke Duitse sfeer met strakke organisatie en oorkonde die je ontvangt (swipe)
✨️ Er heel snel gelopen wordt zie mijn ranking op de oorkonde 😄

Enthousiast geworden: zet deze loop dus maar op je lijstje voor volgend jaar, zul je geen spijt van krijgen!

Fijne jaarwisseling en op naar een gezond en goedlopend 2026!

24/12/2025

Gisterenavond de laatste looptraining voor de kerst met traditioneel de lichtjesloop door Beneden-Leeuwen! ✨️🌲

Daarna onder het genot van een gluhweintje en wat lekkers, de lopers verrast met een nieuw loopshirt zodat ze 2026 goed van start kunnen gaan!

06/12/2025

Het hardlopen op de weg afwisselen met trailen door de natuur: van beiden kan ik enorm genieten!

Vandaag de Brabantse Kluistrail 21 km gelopen door de bossen in het oosten van Brabant (Aarle-Rixtel voor de kenners😊).

Samen gestart met .runs die ik al meer dan 3 jaar mag begeleiden en na 1 km ieder op eigen tempo verder gegaan.

Mooie vlakke route met hier en daar wat modderige singletracks maar dat mocht de pret niet drukken. Vlot en vlak tempo aan kunnen houden dus zeer tevreden.

2x kort verkeerd gelopen want ja, het blijft toch een soort speurtocht! 😆
Na 21 km vrijwel tegelijk door de koeienstal met gefinisht die de 13 km liep!

Kortom, genoten van het lopen door een nieuw stukje natuur voor me, dikke aanrader. Bedankt

16/11/2025

Zevenheuvelenloop editie 16 voor mij: 1:05:40!!

Wat ging deze lekker vandaag: goede benen en de krachten verdeeld over de heuvels zodat ik op het einde nog lekker kon versnellen!!

10/11/2025

Looptrainersdag 2025: blijven leren om lopers te helpen en inspireren!

Afgelopen zaterdag was het weer lastig kiezen tussen meer dan 30 interessante workshops op Papendal 😃

Als looptrainer die aangesloten is bij de Atletiekunie dien ik jaarlijks bijscholingen te volgen om gecertificeerd te blijven. Hierdoor houd ik mijn kennis actueel en kan ik veilig en onderbouwd mensen begeleiden met hun hardloopdoelen.

Ik ben trots op mijn certificering want deze onderscheidt mij als trainer t.o.v. 'de coaches' zonder opleiding of certificering die je online ook regelmatig tegenkomt 😉

De 3 workshops die ik eruit koos waren:
1. Looptechniek in de warming-up door
2. Ontwikkel je eigen methodiek als hardloopcoach door
3. Race Day Readiness – Bereid jouw atleten optimaal voor op de wedstrijddag door

Stuk voor stuk super leerzaam en waardevolle kennis die ik direct kan toepassen in mijn trainingen en begeleiding van lopers (op afstand).
Mocht je al mooie loopplannen hebben gemaakt voor 2026 en wat hulp kunnen gebruiken: klik dan gerust op de link in bio!

Adres

Appelstraat 8
Beneden-Leeuwen
6658ER

Telefoon

+31620430751

Website

http://www.runnercoachpierre.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer runnercoachpierre nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.