Om de hoek gewichtsconsulent

26/10/2021

Lunch!

Wat eet jij? en waarom?
Eet je iets omdat je er enorm veel zin in hebt? Of omdat het moet?
Eet je omdat het "gezond" is, "mag" van jezelf of light is?
Eet je weinig omdat je anders vind dat je te dik wordt?

Welke gedachten heb je allemaal wanneer je iets eet?
Is het een feit? Zijn de gedachten echt van jou of een mening van de buitenwereld?

Eten en gedachten, er is zoveel dat je kan belemmeren in een goed gevoel 🧠❤️

Wil je werken aan jezelf zodat je weer kunt genieten?
Zijn de eventuele kilo's die je dan kwijtraakt een leuke bijvangst?

Er zijn weer een aantal plekken vrij...
Ik help je graag!

07/07/2021

Zo trots op deze dame, wat een resultaat
-60 kg en stralend
In 1,5 jaar tijd met een enorme drive bereikt
Met een klein beetje hulp van mij en de rest heeft ze echt helemaal zelf gedaan!

Najoua Kupecz 💪

Focus op verandering, niet op het doel.
Soms heeft jouw lijf en brein tijd nodig om te wennen aan verandering. Wat je al die jaren als patroon hebt opgebouwd en de overtuigingen die je hebt, pas je niet "even" aan.

Dat wat je tijd en aandacht geeft zal ook uiteindelijk resultaat en voldoening geven.
Start gewoon vandaag nog. Iedereen kan het, jij ook!

25/03/2021

Stel... Je vraagt je af of ik weet welke strijd je moet leveren om af te vallen?
Stel... Je vraagt je af of ik ervaringsdeskundige ben en niet alleen opgeleid tot gewichtsconsulent
Stel... Dat ik dit kan bevestigen

Ja ook ik heb mijn leven lang strijd gehad met kilo's en mijn lijf. Sinds een aantal jaren ben ik stabiel en is eten geen issue meer.

Iedereen kan dit. Ook jij!

17/03/2021

Ga je in huis op zoek naar eten? Weet je niet waar je zin in hebt, als je maar kunt snaaien?

Pas op, je hebt geen trek. Je bent op zoek naar beloning, troost of compensatie.
Je zoekt nieuwe energie en daarom vraagt je lijf naar lekkere dingen.
Eigenlijk heb je rust nodig, jouw emoties nemen een loopje met je.

Check de volgende keer eerst waar je écht behoefte aan hebt voor je gaat snacken en snoepen.

Wil je jouw eetpatroon en gewoontes aanpakken?
Wil je de rust vinden en af van de strijd die je iedere dag voert in je hoofd met eten?

Neem zelf de regie weer in handen
Er is nog 1 plek in de praktijk beschikbaar!

13/03/2021

Zo trots en blij dat ik kan helpen!
Deze topper klopte afgelopen zomer aan bij mijn praktijk. Moe en redelijk suikerverslaafd, nu fit en stralend; 10 kg en 22 cm minder!
Met ups & downs, het gaat niet vanzelf. We willen tegenwoordig snel resultaat zien. Snel is niet altijd het beste. Neem de tijd om jouw lijf te laten veranderen en vergeet je mindset niet.
Dit is wat er dan gebeurt!

Talita Pijler 😍

Geen dieet of speciale producten. Gewoon gezond eten en denken. Er zijn weer 2 plaatsen vrij in de praktijk, ik help je graag.

www.omdehoekgewichtsconsulent.nl

12/01/2021

Nieuwe inspiratie kaartjes 😍
Wil je blijvend van je kilo's af? Maar nog belangrijker, wil je lekker in je vel zitten? Kijk dan voor meer info op mijn website. Ik heb nog 2 plaatsen vrij voor de komende periode.

www.omdehoekgewichtsconsulent.nl



doorbreken

22/10/2020

Wees welkom! Trots 😊

13/10/2020

Yes! Ik mag mij gelukkig prijzen met nieuwe inzichten en tools. Hiermee kan ik jou verder helpen naar een gezonde relatie met eten en jezelf! Volgende jaar ga ik verder aan de slag met het vervolg op deze dag. Met dank aan Diana voor deze topdag💖

12/10/2020

Vanavond een leuke nieuwe sessie, zin in! Over vermoeidheid, hang naar zoet en suiker en het patroon waarin je blijft hangen. Hoe doorbreek je de hang naar suiker en hongergevoel op een positieve manier? Wil je ook afvallen en herken je, je hierin? Neem dan contact op, ik help je graag!

03/09/2020