Coaching voor echte mannen

23/12/2020

22/09/2020

Word een betere gesprekspartner voor je medewerkers! Deze corona periode vraagt veel van je medewerkers en juist nu is het belangrijk om aandacht te besteden aan stressklachten en uitval te voorkomen.

Op 19 november organiseren we een speciale één daagse training voor HR-managers en -medewerkers.

Deze versie van 'Beter in Balans' is uniek, omdat er alleen HR-managers zullen deelnemen. Een uitgelezen kans om met vakgenoten te ervaren en van gedachten te wisselen wat een mentale training betekent:

• Het zal je helpen om je medewerkers beter te begrijpen;
• Je kunt je medewerkers beter begeleiden bij hun mentale balans;
• Je ervaart en leert van je collega's hoe zij omgaan met medewerkers met stress.

Kortom, win, win, win:

• Je helpt je bedrijf met een lager ziekteverzuim en hogere medewerkerstevredenheid;
• Je helpt je medewerkers door ze beter te begrijpen en daardoor beter begeleiden;
• Je leert jezelf beter kennen.

Meld je nu aan! Om een optimale ervaring te bieden is de groepsgrootte beperkt.
De training wordt gehouden conform de covid-19 standaard van het RiVM

Aanmelden en meer informatie: https://www.coachingvoorechtemannen.nl/beter-in-balans-voor-hr

coachingvoorechtemannen.nl

Als HR-manager heb je regelmatig te maken met medewerkers die stress ervaren of op een andere manier vastlopen in hun werk. Training of coaching is dan een goede methode om deze medewerker te helpen zichzelf beter te leren kennen en zichzelf te ontwikkelen.

21/09/2020

Zul je je afvragen wat ‘het’ is!

Minder stress betekend in balans zijn, begrijpen waar je stress vandaan komt.

Bij minder stress denken we vaak aan een gedragsverandering. Maar alleen je gedrag veranderen zal niet helpen. In stresssituaties vallen we terug in oud bekend gedrag, dit gaat automatisch.

In de training ‘Beter in balans’ gaan we hier mee aan de slag. Geen langdurige trajecten, maar twee dagen met impact en resultaat.

Enkele reacties van deelnemers:

“Ik heb deze twee dagen als zeer bevrijdend ervaren. Het was best intensief, maar dat is ook nodig om tot een goed resultaat te komen. Het hotel is zeer goed te noemen, eten zelfs uitstekend. Ik heb er veel van geleerd”

“Bijzondere ervaring met een aantal collega’s die allen zeer verschillend zijn en daardoor tegen problemen oplopen. De problemen zijn erg divers, maar toch herkenbaar. Erg intensief, maar wel bijzonder nuttig. Denk dat dit mij weer een grote stap in de richting van een betere versie van mezelf heeft gemaakt. Mark Bedankt”

Ook geïnteresseerd van “Beter in balans” voor je bedrijf kan betekenen?
Kijk op coachingvoorechtemannen.nl of stuur een berichtje.
‘Je gaat het pas zien als je het doorhebt’ Johan Cruijff

23/07/2020

Gaan bij jou ook je nekharen overeind staan als je het woord ‘mindfulness’ hoort? Het lijkt soms wel alsof een cursus ‘mindfulness’ het standaard antwoord is als je aangeeft dat het even niet zo lekker met je gaat. Maar wat nou als je helemaal niets hebt met mindfulness, meditatie of yoga.

Mijn visie is dat we allemaal tegenslagen in het leven ervaren. Hierbij kunnen we ook zeker hulp gebruiken, maar dan wel een praktische nuchtere aanpak. Ik heb mijn opleiding en ervaring als coach vertaald naar tweedaagse coachsessies die ingaan op de essentie van wie we zijn.

Kan het zijn dat het heftig is? Zeker, maar geen kussentjes, meditatie of mindfulness. Wél een nuchtere aanpak die je in twee dagen helpt om jezelf te begrijpen en je leert dat je keuzes hebt.

“Ik vond het heftig, maar leerzaam. Bewuster geworden dat ik niet de enigste ben die het moeilijk heeft”

"Ik wil je bedanken voor het luisterend oor en het zo rustig en kalm vragen stellen. Vragen die best binnen zijn gekomen en we soms bang waren die te beantwoorden, maar het voelde toch goed om ze te kunnen beantwoorden"

Herken je mannen binnen je bedrijf die ook met vragen of problemen zitten? Neem contact op, dan kijken we wat we voor elkaar kunnen betekenen.
coachingvoorechtemannen.nl

16/07/2020

Coaching voor echte mannen

Waarom 'Coaching voor echte mannen'

Zeggen dat je naar een coach gaat klinkt niet stoer, laat staan praten over je emoties. Toch zijn er veel mannen die met vragen zitten, stress ervaren of zelfs het risico lopen op een burn-out.
Ook voor deze mannen is het goed om hier niet mee rond te blijven lopen en er iets aan te doen. Het liefst met gelijkgestemden, zodat ze zien dat ze niet de enige zijn met vragen of klachten.
Maar dan wel op een nuchtere manier met een heldere aanpak die gericht is op resultaat en geen langdurige, maanden durende coachsessies of praatclubjes.

Zoals Johan Cruijff het zei: ‘Je gaat het pas zien als je het doorhebt.’

Mijn aanpak
De 'inzicht' methodiek kijkt niet, zoals veel andere (vaardigheids)trainingen, alleen naar je gedrag, maar juist naar de oorzaak van je gedrag. Je leert van jezelf inzien welke gedachten en emoties bij je opkomen in bepaalde situaties. Zo ga je merken dat je keuzes hebt en dat die keuzes je helpen om het anders te doen. Het lukt je dan de vicieuze cirkel te doorbreken: je gaat lekkerder in je vel zitten en bent klaar voor een volgende stap.