Nannette van der Velde - Coaching, Training & Hypnose

21/12/2023

Iedereen, hele fijn feestdagen en een gezond en gelukkig nieuwjaar gewenst!

15/10/2023

Dagje bankhangen met Kyra en even niks doen. Ook wel lekker voor een keer 😅

Fijne zondag iedereen ❤️

12/10/2023

Iets wat ik zelf nog steeds meer zou willen loslaten is het "moeten".

Moeten, voelt als een verplichting.
Moeten, voelt als geen keuze hebben.
Moeten, voelt opgejaagd.
Moeten, voelt benauwd.

Wil jij ook wat meer je "moeten" loslaten, dan zou je jezelf wat vaker de volgende vraag kunnen stellen.

Moet ik dit (nu) doen?

XX Nannette 😘

16/09/2023

Er lekker tussenuit.
Op de camping in Italië 😍, ik word er blij van.

28/08/2023

Wanneer heb jij voor het laatst in een deuk gelegen van het lachen?

Er is altijd wel iets waarom je zou kunnen lachen toch?!

XX Nannette 🥰😘

17/08/2023

Werken aan mijn lichamelijke conditie.💪

Helemaal klaar met snel buitenadem zijn en mij energieloos voelen.

Tijd voor verandering!
Tijd om te gaan doen!

XX Nannette 😍

24/07/2023

Ben je nu met vakantie, ga je nog met vakantie, ben je al geweest of ga je helemaal niet?

Je vakantie begon met een idee (of niet als je niet met vakantie gaat). En omdat je dacht aan: ik wil met vakantie, is de reden dat je nu met vakantie bent, al bent geweest of alsnog gaat.

Weet dat een gedachte, een idee niet voor niks bij je binnenkomt. Dit is omdat het je iets heeft te vertellen. Omdat je er behoefte aan hebt, je er naar verlangt.

Maar een gedachte alleen, gaat er niet voor zorgen dat iets werkelijkheid wordt. Nee, daar heb je ook daadwerkelijk iets voor te doen. Je hebt actie te zetten op het idee. Je hebt het idee uit te werken en uit te voeren. Tot stand te laten komen.

Echter hebben we ook gedachten die minder en zelfs totaal niet motiverend zijn. Je wil ze niet maar ze zijn er wel. En zonder dat we het in de gaten hebben komen ook deze gedachten, ideeën, tot stand. Ja echt! Je wordt wat je denkt, of je nu wil of niet. Onbewust.

Maar nu ben je je ervan bewust en kan je daar actie op gaan zetten. Maar wees dus wel alert WAAR je de actie opzet.

In de volgende video leg ik je dit exact uit. Want je wil wel de dingen tot stand laten komen waar je gelukkig van wordt en niet de dingen die je ongelukkig maken. 😉
https://youtu.be/uENZKUp0Zvo

XX Nannette

20/07/2023

Hoelang ben jij al bezig om van je stress, je ongemakken, je negatieve gevoelens af te komen?

De snelheid van verandering is veelal afhankelijk van hoe open je staat voor de verandering. Want je hebt de verandering zelf te doen natuurlijk. Vaak genoeg gebeurt dit zonder dat je het in de gaten hebt, haha. Als ik je dan op een bepaald moment vraag terug te gaan naar dat specifieke vervelende moment, is de hele lading er plotseling van af, haha.
Wist je dit >> de werkelijke verandering vindt zich vaak plaatst in enkele seconden!

De volgende video gaat over wat je hebt te doen om snelle veranderingen door te voeren. Ik zou zeggen, probeer het gelijk even uit!

https://www.youtube.com/watch?v=eWxPFLg7kBU&t=8s

XX Nannette 🥰

Bekijk deze video als je stress ervaart door o.a. please gedrag, perfectionisme, minderwaardigheidsgevoelens. Dan kan je vandaag nog met de druk die dit met ...

14/07/2023

Deze tekst/afbeelding hangt bij mijn vriendin op het toilet. Toen ik het zag en las, schoot ik meteen in de lach.

En jij? Reageer met 😃
Ben benieuwd hoeveel er nu aan het lachen zijn 😘

Fijne dag gewenst!
XX Nannette

13/07/2023

Het kan niet alleen maar positief zijn.
Om bepaalde dingen kun je niet heen.

Bekijk onderstaande video en je zal begrijpen waarom.

XX Nannette 😘

09/07/2023

De reden waarom je stress en onvrede ervaart leg ik je uit in onderstaande video + oplossing:
https://www.youtube.com/watch?v=JAFIxAsPBb0&t=5s

XX Nannette

Ervaar je spanningen, stress? Heb je het gevoel dat je leven niet zinvol is? Bekijk dan deze video en je zal precies weten wat je hebt te doen.Wil jij van On...