Wat zijn de openingstijden?

Maandag 18:45 - 21:30 Dinsdag 15:15 - 21:00 Woensdag 15:15 - 21:00

Self Defense Harold v/d Rijst

Startpagina
Nederland
Apeldoorn
Self Defense Harold v/d Rijst

Sportschool voor judo, weerbaarheid, IKI krav maga, kickboksen, mma, kracht/conditie circuittraining

Een sportstudio waar verschillende sporten worden gegeven:

- Judo.
- Weerbaarheid/zelfverdediging.
- Kickboksen.
- MMA.
- IKI Krav Maga.

01/09/2026

Dinsdag 19.00-20.30 uur IKI Krav Maga.

01/09/2026

Dinsdag jeugdlessen tot 16 jaar 15.40 uur Self Defense IKI Kids Krav Maga 8-12 jaar, 16.30 uur Kickboksen 8-12 jaar, 17.20 uur IKI kids Krav Maga 12-16 jaar, 18.10 uur Kickboksen 12-16 jaar

31/08/2026

Maandag Personal Training Kickboksen, Kickboksen 16 jaar en ouder Total Body Work Out

26/08/2026

Laatste week zomerrooster.
Judo groep 1+2 17.20 uur Groep 2+3 18.10 uur MMA 19.00 uur

25/08/2026

Vandaag laatste week zomerrooster. De jeugd groepen zijn samengevoegd. IKI Kids Krav Maga 17.20-18.10 uur Kickboksen jeugd 18.10-19.00 uur. IKI Krav Maga 16 jaar en ouder 19.00-20.30 uur.

24/08/2026

Oude flyer toen AI nog niet bestond. Fabiënne in een tas gepropt

24/08/2026

Vandaag starten we weer met de trainingen.
Personal Training kickboksen
Kickboksen 16 +
Total Body Work Out

14/08/2026

Hij doet het…..

12/08/2026

Nieuwe oefening voor de Personal Training en Total Body Workout lessen installeren

08/07/2026

Vandaag demonstratie lessen/examen judo

Adres

Laan Van Zevenhuizen 395
Apeldoorn
7323AW

Openingstijden

Maandag	18:45 - 21:30
Dinsdag	15:15 - 21:00
Woensdag	15:15 - 21:00

Telefoon

+31620269445

Website

http://www.selfdefenseapeldoorn.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Self Defense Harold v/d Rijst nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.