Chantal Philips - coaching & helende ondersteuning

30/12/2023

❤️ LOVE heals ❤️

Dat is de naam van mijn VIP traject.
Een Very Intensive Program!

Helemaal op jou afgestemd.
Vol met helende ondersteuning.

♡ Body-de-armouring
♡ Trauma verwerking
♡ Releases & Healing
♡ Opstellingenwerk
♡ Innerlijk kind werk
♡ Coaching

☆ Inspiratie
☆ Teaching

》En heel veel aandacht, betrokkenheid, veiligheid en liefde.

》PLUS... je kunt mij altijd bereiken via Voxer (een soort WhatsApp) om je vragen te stellen, je successen te vieren of te delen wat jij wilt delen op dat moment.

Ik ben 24/4 voor jou beschikbaar!
(ma/di/do/vr)

Alles wat jij nodig hebt om meer in verbinding met je échte Zelf te komen zit in dit traject.

LOVE heals is nu een individueel traject van 4 maanden voor € 1444.
Deze prijs zal in 2024 omhoog gaan naar € 2222.

MAAR...
● Ik stel vier plekken beschikbaar voor maar € 1111

OF...
● Je betaalt € 1444 en je krijgt ZES maanden coaching en helende ondersteuning.

Jij mag kiezen als je instapt!

✨️ Verlang jij naar meer rust en ontspanning in je lijf en leven?

✨️ Ben je klaar met overleven en wil je weer leven?

✨️ Heb jij behoefte aan minder denken en meer voelen?

✨️ Wil jij jezelf bevrijden spanning, emotionele pijn, trauma en belemmerende overtuigingen?

✨️ Wil jij weer ervaren dat jij precies goed bent, zoals je bent?

✨️ Wil jij de regie over je leven weer nemen?

✨️ Verlang jij naar meer zelfvertrouwen en vrouwelijke kracht?

✨️ Wil jij jezelf herinneren wie jij in essentie bent?

✨️ Ben je klaar om met het leven dansen vanuit innerlijke veiligheid, eigenwaarde en zelfliefde?

➡️ Als jij op één (of meer) van deze vragen 'ja' hebt gezegd is dit traject voor jou!

➡️ Voel jij nu een 'ja, ik wil!'?

➡️ Vul dan via de link het formulier in, dan neem ik na de jaarwisseling contact met je op!
https://forms.gle/wX75AmypKanBRGZo9

Ik behandel de formulieren op volgorde van binnenkomst.

Jij kunt er als eerste bij zijn!

Als je nog vragen hebt mag je mij altijd een DM sturen! 💌

With LOVE, Chan 🩷

07/03/2023

06/03/2023

Op mijn 11e vertelde ik aan mijn psycholoog dat ik een boek zou schrijven. Over mijn leven. Om anderen mee te helpen. Wist ik veel…

Ik hield van boeken.
Nog voor ik kon lezen.
En van schrijven.
Hele schriften vol…

Het was augustus 2016 toen Natascha Bruti zei: “Als je 46 jaar bent komt je boek uit!” We zaten op het Scheveningse strand bij strandpaal 46 toen ik mijn eindgesprek van de opleiding ‘Jij Natuurlijk’ had. De opleiding tot pedagogisch natuurcoach van Miss Bruti-herself.

Ik was toen 39 en vond ‘46 jaar’ nog véél te lang duren.

Volgende week word ik 46. Mijn boek is er nog niet…
De eerste letters, woorden en zinnen staan op papier. De eerste bladzijden zijn geschreven.
Die schreef ik in november 2021, vlak voor mijn wereld even stil stond. Ik stopte weer met schrijven.

Onlangs heb ik het opgepakt.
Ik heb de cursus ‘Hoe schrijf ik een boek’ van Steffy Roos du Maine gevolgd.
Ik lees elke woensdag de nieuwsbrief van schrijfster en schrijf- en uitgeefcoach MarinkaBil.nl en luister haar video’s ter inspiratie en ondersteuning. Er is al contact geweest en zodra ik er aan toe ben gaat Marinka mijn schrijfmentor worden.

Natuurlijk begrijp ik nu wel waarom ik er toen ik 39 jaar was nog niet aan toe was.
Mijn eigen verhaal staat vast, maar ik mocht nog zó veel meer meemaken, ontdekken en leren.

Het voelt nu als een haalbaar plan, maar wat vind ik het eng!
Zeker nu ik het met jullie deel.
Waarom doe ik dat dan?

Om mijzelf serieus te nemen.
Want ik weet inmiddels… ik moet eerst mijzelf serieus nemen, voordat de rest van de wereld dat kan doen.

Of het boek er komt? Als gedrukt exemplaar?
Geen idee. Ik hoop het! Dat is wel mijn wens.

Maar eerst komen de zinnen, de woorden, de letters…
L.O.V.E. ♡

02/03/2023

Adverse Childhood Experiences zijn ingrijpende (negatieve) jeugdervaringen.
44% van de Nederlanders heeft in hun kindertijd een ingrijpende ervaring meegemaakt. (bron: Augeo Foundation, 2010)

Je zult begrijpen dat mishandeling, verwaarlozing en seksueel grensoverschrijdend gedrag of misbruik en getuige zijn van huiselijk geweld ingrijpende ervaringen zijn.

Maar ook:
- een ouder hebben met een verslaving
- aanhoudende financiële stress
- een ouder hebben met een psychische ziekte
- het overlijden van een ouder
- een gezinslid in de gevangenis
- chronisch gepest worden
- een echtscheiding van je ouders

Deze gegevens zijn niet bedoeld om er een diagnose of behandeling aan te koppelen. Het is wel belangrijk om te ontdekken waar jij je veilig hebt gevoeld en waar niet.

Als jij bent opgegroeid met angst, onzekerheid en stress heeft dat mogelijk invloed (gehad) op je welzijn, ontwikkeling en gedrag. Je kunt hier je hele leven last van hebben. Kan! Maar het hoeft niet! Niet iedereen heeft last van de lange termijn gevolgen.

Door het bespreekbaar te maken en ze te herkennen én erkennen kan er heling plaats vinden, als je wel last hebt van deze gevolgen.

Gevolgen kunnen o.a. zijn:
- laag zelfbeeld en gebrek aan eigenwaarde
- chronische stress
- onzekerheid
- moeite met relaties
- gezondheidsproblemen en lichamelijk klachten
- spanning in het lijf

Net als bij alle trauma’s, groot of klein, reageert niet iedereen hetzelfde op de gebeurtenis.
Dit is vooral ook afhankelijk van de positieve jeugdervaringen, de PCE’s, Positive Childhood Experiences of FCE’s, Favorable Childhood Experiences. Ervaringen die in het voordeel werken.
Daaronder valt bijvoorbeeld de mogelijkheid om met anderen te kunnen praten over je gevoelens, de steun die je mocht ervaren of bijv. een prettige schooltijd.

Mocht je hier meer over willen weten of hierover willen doorpraten… mijn DM staat open!
LOVE, Chan

02/03/2023

"For as the body is only as healthy as its individual cells, the world is only as healthy as its individual souls." ~ Mark Nepo

Laten we de wereld een stukje mooier maken...
Hoe meer je heelt, hoe meer je je authentieke Zelf bent.
Hoe meer je écht je Zelf kunt zijn, hoe meer je in verbinding met jouw essentie bent.
Je essentie is liefde.
Jij bent liefde.
Hoe meer ZelfLOVE, hoe mooier de wereld.
Want… waar liefde is kan geen angst zijn ❤

Kun jij in jouw helingsproces wel wat ondersteuning gebruiken?
Dan doen we het samen.

Met het ‘LOVE je Zelf’-traject ontvang je vier maanden lang, afgestemd op jouw eigen wensen en zelf-ontwikkeling alle coaching en healing die jij nodig hebt.

We stellen jouw traject samen met onderdelen van:
♥ ZelfLOVE-coaching
♥ Coaching met behulp van mijn coachtool 'Hartritme' en haar grote energieveld
♥ Trauma & Inner Child healing
♥ Lichaamsgerichte Spanning & Emotie-release
♥ Energetisch & systemisch opstellingenwerk
♥ Visualisaties en Journal-oefeningen

Je krijgt ook:
♥ 24/4 toegang tot mijn hoofd en hart via Voxer (op mijn werkdagen) voor tussentijdse vragen, sparren of ondersteuning
♥ Mijn oprechte aandacht, betrokkenheid, aanmoediging, inspiratie, kennis en wijsheid

In wil de wereld graag een stukje mooier maken. Met jou.

En omdat ik zo in mijn traject geloof en dit hetgeen is wat ik het allerliefste doe ga ik je een geweldig aanbod doen.
Voor vrouwen die écht all-in willen gaan.
Op 16 maart word ik 46 jaar.
Ik geef eenmalig een MEGA-korting op mijn traject.
Deze korting wordt gegeven aan twee vrouwen die nu ‘JA, ik wil’ voelen!

Wil je even bellen om te zien of het past?

02/03/2023

Jij denkt misschien dat je jezelf kwijt bent.
Maar de échte jij is altijd aanwezig!
Zij zit verstopt onder alle laagjes die je veilig willen houden.

Ik had een droom nodig om dat te ontdekken.
Dat was vlak voor de presentatie van mijn meesterproef, voor het masterjaar van de kindercoachopleiding die ik toen deed.

Ik droomde dat ik voor de groep stond te vertellen over mijn levensverhaal. Ik was naakt en vertelde dat ik als vissenmeisje in 1977 werd geboren. Naakt... puur... nog onaangetast.

En met dat ik over mijn leven vertelde deed ik elke keer een kledingstuk aan. Net zolang tot ik als een soort Michelin-mannetje voor de groep stond.
Tot ik ontslag nam uit het onderwijs en een eigen praktijk ging starten. Dat was het moment dat ik bewust aan Zelf-ont-wikkeling begon, nu negen jaar geleden.
Ik vertelde -in mijn droom- over mijn ont-wikkeling, heling en groei en elke keer deed ik een kledingstuk uit.

Tot ik weer naakt voor de groep stond. Het moment van mijn meesterproef.
Het moment waarvan ik voelde dat ik in essentie was.
Het moment waarop ik ontdekte dat ik als 'Chan in essentie' altijd aanwezig was geweest.
Het moment waarop ik leerde dat ik heel veel laagjes, maskers, overtuigingen en muren nodig gehad om mijn pure Zelf te beschermen.
Het moment waarop ik mij realiseerde dat je essentie nooit kan beschadigen, kwijt geraakt kan zijn of veranderd kan worden.
Het moment waarop mijn coachtool Hartritme het levenslicht zag.

Jouw essentie, ze is er!
Misschien nog onder een aantal laagjes, maar ze is er!

Mijn begeleiding is erop gericht om jou weer te verbinden met jouw essentie, met jouw licht en liefde.
Samen kijken we wat er nodig is om jouw Zelf te ont-wikkelen ❤️

Stuur je mij een DM als jij voelt dat ik je hierbij kan ondersteunen?

Inner Child healing | Systemisch opstellingenwerk | Spanning & emotie-release | ZelfLOVE-coaching

PS. Op de foto mijn zoon die toen nog een zoontje was en graag mummie wilde zijn. Zijn lieve kleuterjuf hielp hem daarbij.

Best ingewikkeld, he? Dat we allemaal weer mogen ont-wikkelen om ons Zelf te kunnen zijn :)

25/02/2023

'Hoe gaat het met jou, Chan?'
'Goed! Echt goed!'

Ik voelde mij net zo verbaasd, als de vragensteller keek.
Wat een mooi

Wat is het fijn om te beseffen dat ik dit weer kan zeggen 🥰 Na anderhalf jaar zwaar, donker, verdriet en pijn gaat het weer goed. Heel goed. Met mij, met ons, privé en ook zakelijk. Daar heb ik ook hard en hart voor gewerkt.
Gelukkig is innerlijk werk bijna een hobby voor mij 😜🤣🙈

Lieve jij,
Hoe gaat het met jou?
Als het met jou ook goed gaat doen we samen een dansje.
Als het met jou nog niet zo goed gaat leer ik je graag dansen met het leven ♡

Innerlijk werk is geen vreugdevuur en glanzende unicornstaarten, geen glitter en shine... maar het is het zo waard!

Fijn weekend!
Wij gaan dansen!
LOVE. Chan

23/02/2023

“Moet je echt 100% van je Zelf houden voordat je van een ander kunt houden?”
Dat vroeg een klant aan mij en ik begrijp de vraag. Ik heb er al eens eerder over geschreven.
Het is iets wat je vaak leest: ‘Je kunt pas van een ander houden als je van je Zelf houdt.’

En hoewel er een kern van waarheid in zit, is mijn volmondige reactie: “Nee!”
Want… wanneer houd je nou echt 100% van je Zelf?
Ik denk dat het overgrote deel van de bevolking geen relatie zou hebben als we op dat moment zouden ‘moeten’ wachten.

Binnen een fijne relatie kun je naar mijn mening heel goed groeien op het gebied van Zelf-liefde.

Ik kreeg laatst een filmpje van mijn Lief met de tekst:
‘If I could give you one thing in life
I would give you the ability
to see yourself through my eyes
Because only then
would you realize
how special you are to me’

Het filmpje kwam precies op het goede moment.
Hij hoeft mij niet te helen, dat is mijn eigen verantwoordelijkheid. Maar het is wel helpend als je iemand hebt die je vanuit zijn of haar eigen liefde kan helpen groeien. En op dat moment was het heel helpend geweest als ik naar mijzelf had kunnen kijken door zijn ogen 😉

Wat volgens mij vooral belangrijk is, is dat je genoeg van je Zelf houdt.
Zodat jij je grenzen en wensen kunt aangeven.
Zodat jij Zelf de verantwoordelijkheid neemt voor jouw geluk (én gedrag).
Zodat jij kunt reflecteren op je eigen handelen.
Zodat jij respect hebt voor de ander én voor je Zelf.

We zijn mens. Mens zijn is een proces.
We mogen leren. Samen. Met elkaar.
We blijven groeien. Samen. Met elkaar.

‘Want wie van zichzelf houdt
die geeft wel écht iets kostbaars
als hij ik hou van jou
tegen een ander zegt.’
~ uit ‘Ik hou van mij’ van Harrie Jekkers