Inner Nomads

03/09/2026

Twintig jaar geleden bedacht ik me in een moment van openbaring: ‘De zin van het leven, is er zin in hebben.’

De realiteit was dat ik leefde met de consequenties van vele keuzes gebaseerd op ‘moeten’. Maar vanbinnen voelde ik een verlangen. Een verlangen naar schoonheid en vervoering.

Ik verlangde naar diepe gesprekken bij het haardvuur over de betekenis van dit aardse bestaan. Waar de dichters over dichtten, de schrijvers over schreven, de geestelijken over predikten.

Tot de kern komen, kwam me voor als het summum. Ik had een lange klim te gaan.

Waar ik me als twintiger vrij onverveerd wierp in levensavonturen vol schoonheid en vervoering om tot de kern te komen, kwam ik als vanzelf in mijn eigen schaduw terecht.

Want de vlammen van mijn verlangen wezen eigenlijk vooral naar delen in mij die in die warmte wensten te ontwaken.

Terwijl ik vandaag vanaf mijn innerlijke gebergte uitkijk over het uitzicht van mijn leven, realiseer ik me dat de kern geen doel op zich meer is. De kern is het uitgangspunt.

Ik kan nu overzien hoe tot de kern komen een tocht is geweest van ontpellen, zuiveren en in de rauwheid van mijn waarheid durven blijven staan tot het van binnenuit weer warm werd.

De kern is mijn verworvenheid.

Ik schreef deze woorden vier jaar geleden. En toen ik ze deze week opnieuw las, realiseerde ik me hoezeer ze nog altijd raken aan wat healing voor mij betekent.

Misschien zelfs meer dan toen.

Want hoe langer ik dit pad bewandel, hoe minder healing voor mij voelt als een beweging naar een betere of meer geheelde versie van mezelf. Het is een beweging naar binnen. Naar wat daar altijd al was, soms bedekt geraakt onder alles wat een leven met zich meebrengt.

Verstillen. Verdiepen. Ontvouwen. Doorvoelen. Herinneren. Vergeven. Omarmen.

Steeds weer thuiskomen in die kern en van daaruit het leven ontmoeten.

We are already whole.

Misschien is dat wel de meest radicale uitnodiging die healing ons kan geven.

15/08/2026

12/08/2026

Waar zou jij op dit moment een healing voor willen ontvangen?

Misschien is er iets waar je naar helderheid, beweging of heling verlangt. Iets wat zich onder de oppervlakte afspeelt en waar je ruimte voor wilt maken.

Op 19 september creëren Renée en ik opnieuw een liefdevolle, kleine setting voor individuele shamanistische healings op buitenplaats De Hoorneboeg.

Je hoeft vooraf niet precies te weten wat de healing je gaat brengen. We helpen je om af te stemmen op wat er voor jou op dit moment aandacht vraagt.

Er zijn nog twee plekken voor deze dag. Misschien is één daarvan voor jou. 🤍

Alle informatie vind je via de link in mijn bio. En als je eerst iets wilt vragen, stuur me gerust een DM.

Inner Nomads & Renée Francesca 🪷

26/07/2026

Tijdens onze vakantie bracht ik een middag door in het Musée Fabre in Montpellier.

Ik bleef veel langer voor dit schilderij staan dan ik van tevoren had gedacht. Lang genoeg om de eerste indruk te laten verdwijnen.

Hoe langer ik keek, hoe meer zichtbaar werd. Kleuren die me eerst waren ontgaan. Het ritme van het landschap. Kleine details die zich pas lieten zien toen ik niet langer mijn best deed om alles in één keer te begrijpen.

In de dagen erna merkte ik dezelfde beweging op andere momenten. Tijdens wandelingen door onbekende straatjes. Terwijl ik onze kinderen vol nieuwsgierigheid een nieuwe plek zag ontdekken. Zittend in de avondzon, wanneer het licht langzaam veranderde.

Pas later besefte ik dat het niet zozeer het schilderij was dat me had geraakt. Het was de kwaliteit van aandacht waartoe het me uitnodigde.

Misschien is dat wel een van de mooiste geschenken van vakantie. Niet alleen dat we uitrusten, maar dat er weer ruimte ontstaat om werkelijk waar te nemen.

Het deed me beseffen hoeveel ik juist die manier van kijken probeer mee te nemen in alles wat ik doe. In gesprekken. In mijn werk. In de mensen die ik begeleid.

Want de meest waardevolle inzichten dienen zich zelden aan wanneer we er krampachtig naar op zoek zijn. Ze verschijnen vaak juist in de ruimte die ontstaat wanneer we vertragen.

Dat is wat vertragen ons steeds opnieuw schenkt. De ruimte om te zien wat er al die tijd al was.

Inner Nomads

26/07/2026

Tijdens onze vakantie bracht ik een middag door in Musée Fabre in Montpellier.

Ik bleef veel langer voor dit schilderij staan dan ik van tevoren had gedacht. Lang genoeg om de eerste indruk te laten verdwijnen.

Hoe langer ik keek, hoe meer zichtbaar werd. Kleuren die me eerst waren ontgaan. Het ritme van het landschap. Kleine details die zich pas lieten zien toen ik niet langer mijn best deed om alles in één keer te begrijpen.

In de dagen erna merkte ik dezelfde beweging op andere momenten. Tijdens wandelingen door onbekende straatjes. Terwijl ik onze kinderen vol nieuwsgierigheid een nieuwe plek zag ontdekken. Zittend in de avondzon, wanneer het licht langzaam veranderde.

Pas later besefte ik dat het niet zozeer het schilderij was dat me had geraakt. Het was de kwaliteit van aandacht waartoe het me uitnodigde.

Misschien is dat wel een van de mooiste geschenken van vakantie. Niet alleen dat we uitrusten, maar dat er weer ruimte ontstaat om werkelijk waar te nemen. Om opnieuw te zien wat er al die tijd al was.

Het deed me beseffen hoeveel ik juist die manier van kijken probeer mee te nemen in alles wat ik doe. In gesprekken. In mijn werk. In de mensen die ik begeleid.

Want de meest waardevolle inzichten dienen zich zelden aan wanneer we er krampachtig naar op zoek zijn. Ze verschijnen vaak juist in de ruimte die ontstaat wanneer we vertragen.

Dat is wat vertragen ons steeds opnieuw schenkt. De ruimte om te zien wat er al die tijd al was.

Inner Nomads

21/07/2026

Ik geloof dat het leven voortdurend met ons in gesprek is. Daarover schreef ik mijn nieuwste brief:
‘Waar het leven je ontmoet. Over de taal van de binnenwereld.’

Je vindt hem op mijn Substack via de link in mijn bio 🌿

Inner Nomads

01/07/2026

“Bij dageraad ontdekte ik hoe de dalen diepte aan de dagen gaven.” 🤍

Sommige periodes in ons leven die we liever wilden vermijden of ontvluchten, blijken achteraf periodes van rijping en heelwording. Waarin zachtheid is ontstaan. We opnieuw leerden luisteren naar wat werkelijk geleefd wil worden.

Een healing is voor mij een uitnodiging om met aandacht aanwezig te zijn bij wat zich in jou wil ontvouwen. Zodat datgene wat verlangt gezien te worden weer kan gaan stromen.

Op 19 september begeleiden Renée en ik een dag met individuele shamanistische healings in de stilte van De Hoorneboeg. Een dag om te vertragen, te ontvangen en opnieuw verbinding te maken met jezelf.

Voel je welkom als je merkt dat het tijd is om een stukje van jouw eigen reis met liefde te ontmoeten. 🤍

Je kunt meer lezen via de link in mijn bio of mij een DM sturen als je interesse hebt 🙏🏽

10/06/2026

Healing is not always about fixing what is broken. Sometimes it is about remembering what has never truly been lost.

Beneath the stories we tell ourselves. Beneath old fears, protective layers and inherited patterns. There is a quieter place within us.

A place that remembers who we are before life asked us to become so many things.

In my experience, healing begins with stillness. A willingness to pause and listen. To become curious about what is asking for our attention.

And to discover that beneath the noise, there is often more wisdom, resilience and wholeness present than we realized.

Perhaps that is why I continue to be drawn to this work. Because it creates space for a deeper conversation with ourselves.

A conversation that can gently bring us back into relationship with our own nature, with the natural world around us and with the deeper currents moving through our lives.

~

On September 19th, Renée and I will be holding a day of shamanic healings at De Hoorneboeg, surrounded by forest near Hilversum.

A day dedicated to slowing down, listening inward and creating space for what wants to be seen, felt or remembered.

✨ More information via the link in bio

01/06/2026

Op zaterdag 19 september creëren wij een liefdevolle en gedragen ruimte voor individuele shamanistische healings op

De sessies vinden plaats in In de Luwte, een prachtige ruimte verscholen in het bos. Een plek die als vanzelf uitnodigt tot vertragen, verstillen en thuiskomen bij jezelf.

Je kunt de healing combineren met een mooie wandeling over de heide.

🌿 Zaterdag 19 september 2026
🌿 De Hoorneboeg, Hilversum
🌿 Er zijn nog enkele plekken beschikbaar

Meer informatie en aanmelden via de link in bio of via een DM aan:
 


healingjourney

24/05/2026

Healing has opened many doors back to parts of myself I once thought I had outgrown.

Not only the tender parts, but also the joyful ones. The curious, playful and fully alive parts that carry a certain energy of their own.

I’ve come to notice how these parts quietly weave themselves back into the path we are already walking.

And how they bring new energy to the things we create, share and offer in the world. A sense of fulfillment that comes from being more fully ourselves.

~

On Saturday September 19th, 2026, Renée and I will be offering individual shamanic healing sessions in a beautiful space at De Hoorneboeg, surrounded by nature near Hilversum.

A day for slowing down, listening inward and creating space for what wants to come into relationship with you.

If you feel curious, you’re welcome to send me a DM or email me at [email protected]