25/10/2019
Het kan bijna niet anders dan dat jij ook veel gevoeld moet hebben deze week. Het kosmische weer was/is zo actief en raakt ons op alle vlakken. Fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel. Persoonlijk ervaar ik alsof ik 10 jaar terug de tijd in ben gegaan en al mijn innerlijke werk voor niets is geweest. Paniekaanvallen van jewelste, fysieke klachten dat ik denk heh?! En rommelige dingen in de dagelijkse gang van zaken.
Kortsluiting kan je het wel een soort van noemen. Ik ben zo moe dat ik geen puf meer over heb om het überhaupt te proberen te begrijpen. En dat is denk ik precies de bedoeling. We kunnen van alles bedenken waar het mee te maken heeft. Familiekarma, genen, vorige levens, de maanstand, schumann resonantie, solar flames, ouderschap, drukte op werk, te veel huishoudelijke taken, geldproblemen, relaties en ga zo maar door. Het zal allemaal van invloed zijn.
Overprikkeling van ons systeem in deze onwijs hoog vibrerende energieën/tijden is waar het op neerkomt. We all need to take a figuurlijke chill pil. Door al deze sensaties willen we vluchten of juist diep erin duiken om deze gevoelens ‘op te lossen’. Beide lijkt me nu niet verstandig. Maar is er een middenweg dan?
Ja ik geloof van wel. Ga op zoek naar waar jij van ontspant. Een warme do**he of bad, kruikje op de bank, fijne mensen om je heen, wandeling in de natuur, muziek waar jij van houdt, een massage, diep ademhalen, een coach/therapeut, een fijn boek of (niet al te prikkelende) serie/film...
Het gaat erom dat we nu onszelf proberen te stabiliseren. Wanneer we vluchten wordt het alleen maar groter (later on)... Wanneer we er te diep in gaan om het te ‘helen’ bereiken we ook het tegenovergestelde. Want nieuwe herinneringen en het naar boven halen van oud trauma kan opnieuw een overprikkeling zijn voor ons systeem.
Ontspannen, het veilig voor jezelf maken, een manier vinden om dat zenuwstelsel in een neutrale staat te krijgen is nu echt stap 1. De inzichten, de helderheid, de richting voor jouw leven volgen dan vanzelf.
Ont-moet jezelf. Hoe cliche dat ook mag klinken 😉💕