Van Dulken

De 15 weekse cursus Rots & Water gaat 6 maart van start.

De cursus bestaat uit 15 lessen op de woensdagmiddag van 16.30-17.30 uur (met uitzondering van de schoolvakanties)
Locatie: Ouderkerkerlaan 14, 1185AB Amstelveen

De kosten zijn €225 voor 15 lessen.

Goed om te weten:
- de eerste les is samen met een van de ouders.
- ⁠documentaire Rots en Water:
https://youtu.be/9dWH_Pz-blo?si=9pNGTzfydpMteYMp

Inschrijven kan via:
https://judoschoolamstelveen.gotgrib.nl/member/selfservice/registration/cursus_rots_en_water

Of door een mail te sturen naar: [email protected]
Wees op tijd, we hebben beperkte ruimte vrij.

Ben je of ken je iemand?
Gun je hem/haar ook meer zelfvertrouwen?
Vertel het dan of stuur het door.

Van Dulken Judoschool Van Dulken Amstelveen

Het nieuwe jaar starten wij met een nieuwe naam, een nieuw logo, een nieuwe huisstijl en een nieuwe website!

Wij wensen iedereen een gezond en sportief 2023!

Kijk snel op de vernieuwde website:
www.judoschoolamstelveen.nl

Om op de hoogte te blijven wil ik jullie vragen om de nieuwe Facebook pagina te volgen:
https://facebook.com/judoschoolamstelveen/

De nieuwe instagram pagina te volgen:
https://instagram.com/judoschoolamstelveen?r=nametag

Deel het bericht, like ‘m en zeg het voort!

Elke les bevat een zeer gestructureerd en uitgebalanceerde methodiek om kinderen zichzelf en elkaar te ontwikkelen. Leren doen we samen.

Samen plezier maken is het leukste wat er is!

www.dulken.nl
——

Het lijkt wel een schilderij.
Dit is de worp Ura Nage uitgevoerd door Meester Jay bij Meester Ewoud tijdens de wekelijkse lerarentraining in Haarlem.

www.dulken.nl
——

Het blijft een feestje! Een volle mat met lachende, fanatieke judoka’s.

Wil je een keer een vriendje of vriendinnetje meenemen tijdens de les? Dat kan!

www.dulken.nl
——

Wij hanteren een aantal regels mbt de veiligheid en hygiëne:

- Schoon judopak, niet mee over straat
- Het judopak dient de juiste maat te hebben, niet te kort 🎄
- Slippers te gebruiken tussen kleedkamer en de mat
- Handen en voeten wassen voor de les
- Nagels kort knippen
- Wondjes en wratjes dienen (thuis) afgeplakt te worden
- Schmink is verboden
- Sieraden dienen niet gedragen te worden
- Lang haar dient ingevlochten te worden of opgestoken te zijn 
- Harde elastiekjes, clipjes of haarbanden zijn verboden

Wil je een nieuw judopak met het clublogo bestellen voor onder de kerstboom?🎄
Stuur dan een mailtje: [email protected]

www.dulken.nl
——

𝗝𝗨𝗗𝗢 𝗜𝗡 𝗔𝗠𝗦𝗧𝗘𝗟𝗩𝗘𝗘𝗡
Leer judo al vanaf 3 jaar.

Elke woensdag en zaterdag bieden wij ouder en kindjudo les aan voor kinderen van 3-4 jaar. En dagelijks voor kinderen vanaf 4 jaar.
Ook hebben wij op dinsdag en vrijdagavond judo voor (beginnende) volwassen.

Jij komt toch ook?

www.dulken.nl
——

Wist je dat meiden zich fysiek weerbaarder voelen door judo?

Ze leren fysiek contact maken, daar zeker in worden en het om te buigen in hun voordeel.

Wist je dat meisjes tot 14 jaar gemiddeld sterker zijn dan jongens?

Kom ook lekker judoën, boek een proefles!

www.dulken.nl
——

Judo is naast een leuke en kindvriendelijke sport ook een sport met een hoog educatief programma.

Tijdens de lessen judo
•Leren ze vallen, rollen, kruipen, opstaan, respect, normen en waarden, winnen, verliezen, regels en de basis van judo;
•Ze leren op een juiste manier hun krachten te bundelen (hun zwakke en sterke punten te gebruiken) om de ander te controleren;
•Bouwen zelfvertrouwen op;
•Ze leren door kleine handige trucs een ander te sturen;
•Ze ontwikkelen kracht en motorische vaardigheden;
•Ze leren winnen en verliezen;
•Ze leren op een juiste manier te vallen zodat wanneer ze buiten de judomat om vallen, er zonder kleerscheuren vanaf te komen;
•Ze krijgen ook les in: respect voor ieder ander;
•Naast al dit moois leren ze ook het spelletje judo.

www.dulken.nl
——

Er zijn worpen waarvan je soms denkt, die zijn op mijn lijf geschreven.

Je voelt ineens alle puzzelstukjes in elkaar vallen; afstand, snelheid, timing, balansverstoring, positie, pakking en ga zo maar door.

De kunst voor mij als leraar is elke judoka de juiste worp aanreiken, fine-tunen en specifiek maken. Vervolgens geef je ze een podium om boven zichzelf uit te stijgen en te excelleren.

www.dulken.nl
——

Wist je dat je altijd een vriendje of vriendinnetje mee mag nemen naar de les?

Samen leren judoën of laten zien waarom judo zo leuk is.

www.dulken.nl
——

De Rots en Water methode is gebaseerd op ervarend leren. Door lichamelijk georiënteerde oefeningen met als doel het ontwikkelen van de sociaal emotionele competenties en de fysieke en mentale weerbaarheid.

Het laat kinderen ervan bewust worden welke houding zij aannemen in een situatie, welke mogelijkheden er nog meer zijn en welke actie het meest effectief is.

Wilt u uw zoon/dochter meer zelfvertrouwen meegeven, leren grenzen aangeven en grenzen te bewaken? Dan is deze 15 weekse cursus echt een aanrader.

De cursus wordt gegeven op woensdag van 16.00-17.00 uur aan kinderen vanaf 8 jaar.

Locatie: Judoschool Van Dulken
Ouderkerkerlaan 14, 1185 AB Amstelveen
Kosten: €225

Inschrijven kan via [email protected]

Zeg het voort!

Alle informatie over de inhoud kunt u terug vinden op: https://www.rotsenwater.nl/algemeen/wat-is-het-rots-en-water-programma/

Van Dulken | GYM VAN TOEN® - Registreren Je hebt een blok gekozen dat al is begonnen. Je betaalt niet het volledige bedrag van het blok. Alleen de resterende lesdagen worden in rekening gebracht.