Ilanit de Kindercoach

12/09/2022

Voor aanstaande yogales:
De magische stenen opladen in het zonnetje☀️💎☀️ Wist je dat, dat stenen toverkracht hebben. Trillen, dat is het grote geheim! Alle dingen in de natuur trillen zonder dat je het ziet: grassprietjes, bloemen, bomen, dieren, mensen. En natuurlijk ook stenen! Gek hè. Zeker omdat er in stenen op het eerste gezicht niet veel beweging zit. Weet je hoe een steen trilt? Dat komt door de atomen in de steen. Er zit veel meer in een steen dan je denkt, en iedere steensoort heeft zijn eigen werking! Ze kunnen je energie geven, je troosten, je lekker laten dromen, je blij maken.....en nog veel meer!
Wil je meer van dit weten? Kom dan donderdag naar deze special class bij in Amsterdam Zuid.
Elke donderdag

​

Kinder Yoga, 8 -12 jaar, 15:30 - 16:30 uur

Tiener Yoga, 13+ jaar, 17:00 - 18:00 uur

Stuur een mailtje naar: [email protected].
Alles over Kindercoaching en Kinder Yoga vindt je op:
https://www.dekindercoach.info/

13/04/2022

🌿🤍💛 PAASWEEKEND 🌿🤍💛

Heb je behoefte aan ontspanning? Samen met je kind heerlijk samen naast elkaar onderdompelen in klanken? Dat kan deze aankomende zatersag bij de Meditatietuin in het mooie Amstelpark in Amsterdam.
We beginnen met 💗tot💗 Ouder-Kind (yoga)oefeningetjes, gevolgd door Yoga Nidra speciaal voor kinderen en daarna samen genieten van de klanken. Uit ervaring zie ik ouders en kinderen vaak eindigen in elkaars armen, zo mooi om te zien hoe klank harmoniseert✨️💕✨️

Er is nog plek:

https://facebook.com/events/s/ouder-kind-klankbad-met-ilanit/1099526674168276/

23/03/2022

Lieve ouder en kind,

Mijn kindercoaching praktijk is alweer enkele weken geleden gestart, na lang in het onderwijs te hebben gewerkt was dit de juiste stap!
Zelf heb ik 4 kinderen, waarvan 1 in de hemel en 3 op aarde. Met trots kan ik zeggen dat ik mijn kinderen (27,25,17) grotendeels alleen heb opgevoed. Dat was zeker niet altijd makkelijk, en mijn kinderen hebben zeker veel gehad in die tijd dat ze kindercoaching nodig hadden, met name omdat - wij de ouders - een moeilijke scheiding hebben gehad, en waarvan de andere ouder terug naar het buitenland ging. Ja, daar zat ik dan met 3 kinderen.... groot verdriet, school, werk, en noem maar op....en alles liep tegelijkertijd door. Ooit ga ik daar nog een boek over schrijven, maar die tijd komt nog wel.

De tijd die nu aangebroken is, is dat ik mijn ondersteuning wil aanbieden, voor grote en kleine vragen die ouders, kinderen, pubers en jongeren hebben tijdens het proces van opgroeien. Je kunt een beroep op mij doen als kindercoach en opvoedcoach. Meer over mijn coaching kun je vinden op mijn nieuwe website:

https://www.dekindercoach.info/

Ook deel ik graag mijn verdere activiteiten die misschien interessant zijn voor jou en je kind:

Woensdagmiddag 30 Maart en 20 April organiseer ik weer samen met de Meditatietuin een Yoga Speurtocht in het Amstelpark. Voor meer informatie hieronder de link:
https://www.demeditatietuin.nl/event/yogaspeurtocht-2/

Mijn andere passie is dat ik alweer 10 jaar prachtige Klankconcerten mag geven door heel Nederland.
Nu heb ik het genoegen om een Ouder-Kind Klankbad aan te bieden, en vanuit ervaring is het heel bijzonder om dit samen met je kind te doen.
Zaterdag 16 April zal ik deze bij De Meditatietuin in het Amstelpark geven.
Het zal je diepe ontspanning & verbinding met jezelf en het samen ZIJN tussen jou en je kind ervaren.
Meer informatie:
https://www.demeditatietuin.nl/event/ouder-kind-klankbad/

Ik hoop jullie bij een van deze gelegenheden te zien.

Namaste,

Ilanit🌻🙏

De tijd waarin we leven vraagt veel van kinderen en van ouders. Kinderen zijn druk met (op)groeien, kinderopvang, gaan mogelijk al naar school, hebben broers/zussen/vriendjes en vriendinnetjes, bezoeken van clubjes en nog veel meer.

18/03/2022

Ouders & Kids! We gaan weer lekker naar buiten!! 🦋🦚🍃🌷🦜🦈🐝🤸‍♀️Spelen, springen, huppelen en lekker bewegen met ons lijf, onze adem voelen. En op zoek naar Beau de Budda🧘‍♀️
Ga je mee?
Woensdagmiddag 30 Maart van 14-16uur. Ouders kunnen meelopen of lekker You Timen in het Amstelpark!
Hieronder meer info en de link voor aanmelden:

https://www.demeditatietuin.nl/event/yogaspeurtocht/

13/03/2022

🔴🟠🟡🟢🔵🟣⚪⁣
⁣
𝐂𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚 𝐲𝐨𝐠𝐚 ⁣
De komende weken wordt er in mijn yogalessen voor kinderen en tieners aandacht besteed aan de verschillende chakra's. Chakra's zijn eigenlijk een soort energiepunten in je lijf. Als er iets in je energie blokkeert, voel je je niet jezelf. Met yoga kun je de chakra's (weer) laten stromen. Bij de verschillende chakra's hoort een kleur, maar bijvoorbeeld ook een zintuig, een element en zo nog veel meer. ⁣
⁣
In de lessen doen we oefeningen die passen bij het chakra die we op dat moment behandelen.
De kinderen zijn zo enthousiast dat ze zelf ook met creatieve expressie komen; tussen de lessen door werken we aan ons persoonlijke zelf gemaakte Chakra Boek! 🌈
⁣
Het 𝘦𝘦𝘳𝘴𝘵𝘦 𝘤𝘩𝘢𝘬𝘳𝘢 bevindt zich bij je stuitje en heeft de kleur rood. Het element wat erbij hoort is '𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦'. We doen allerlei oefeningen die 𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦𝘯𝘥 werken, en doen bijv. een 𝘨𝘦𝘶𝘳, in deze les had ik basilicum en muntblaadjes mee als mindfullnessopdracht (chakra hoort bij zintuig reuk). We doen bv zittenbottikkertje, een spel wat je gevoel van stevigheid versterkt. We doen oefeningen die het 𝘻𝘦𝘭𝘧𝘷𝘦𝘳𝘵𝘳𝘰𝘶𝘸𝘦𝘯 versterken en 𝘬𝘳𝘢𝘤𝘩𝘵𝘪𝘨 maken en ook kijken we waar we de aarde 𝘥𝘢𝘯𝘬𝘣𝘢𝘢𝘳 voor zijn. ⁣
🌏❤ ⁣
⁣
Meer over kinderyoga kindercoaching te vinden op mijn nieuwe pagina Ilanit de Kindercoach of neem een kijkje op de website: www.dekindercoach.info

Mijn missie: Ieder Kind en Ouder Zielsgelukkig 💮🙏

02/03/2022

Kinderen van de Nieuwe Tijd🌠

Ik hoor van andere ouders en lees vaak hoe het komt dat kinderen zo gevoelig zijn, sterk voelend zijn, en hoe daar mee omgegaan kan worden ….

Deze kinderen leiden ons naar een Nieuwe Tijd ( die bezig is )
Ze zijn een vat vol wijsheid , ze willen onze eigen wijsheid herinneren
Onvoorwaardelijke Liefde en echte vrede staan voorop
Ze voelen zich vaak niet begrepen, willen in VRIJHEID eigen keuzes maken
Hun eigen zelf ontdekken
Ze hebben de hiervoor passende voeding nodig om tot bloei te komen
Oude systemen, structuren en gewoontes resoneren niet met hen
Het mooiste geschenk wat je hen kan geven : de nodige ruimte zodat zij ons kunnen leren de verbinding met onszelf sterker te maken , te hervinden
De kracht ervaren ons kwetsbaar op te stellen
Ons zelf durven zijn!

Dankbaar dat ik deze kinderen, hun gezin mag begeleiden bij dit proces .
Het is het diepste verlangen van onze kinderen om in te zoomen naar het ❤️ van hun gezin zodat ieder kan transformeren , ten volle kan groeien & bloeien vanuit Liefde .

Ben je nieuwsgierig, heb je vragen?
Stuur een vrijblijvend mailtje naar [email protected]

Ik kijk ernaar uit jou bij te staan,

Ontspannen 💓groet,

Ilanit

18/02/2022

°°°°°°°°°°°°°°°°°°✨AFFIRMATIE✨°°°°°°°°°°°°°°°°°°

Wist je dat iedereen tegen zichzelf praat? In gedachten of hardop? Je kunt positief of negatief tegen jezelf praten. Hoe je tegen jezelf praat of hoe je denkt, zo voel je je vaak ook. Daarom is het fijn om te weten dat je je gedachten en je gevoel een beetje kunt sturen. Dat kun je zelf! Als je aan fijne dingen denkt dan voel je je vaak ook fijner dan wanneer je aan nare dingen denkt. Door positieve affirmaties te gebruiken kun je dit oefenen.

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°✨°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
In de Kinderyoga werk ik met deugden, innerlijke kwaliteiten met nieuwgrierigheid ontdekken vind ik het leukste in het werken met de jonge kinderen en tieners.
De laatste weken hebben we het veel over positieve en negatieve gedachten gehad, en je daar bewust van te worden.
Gisteren in de yogales hebben we onze positieve en negatieve gedachten met elkaar gedeeld, het was zo mooi en helend✨ er ontstond ook een mooie diepere verbinding tussen de kinderen onderling.
We hebben daarna ieder voor zich een "affirmatie dagboekje" gemaakt!📙✏
En ondertussen genieten van mooie Mantra's voor Kinderen💕😇
Afsluitend in de kring, 5 minuten RAM gezongen.
Eén van de kids: " Ik voelde tijdens het zingen heel veel kracht in mij"✨✨

Iedere donderdag bij Dolfijnwellness Amsterdam:
15:30-16:30 Kinderyoga.
17:00 -18:00 Tieneryoga

10/02/2022

Ken je dat, dat je een favoriete dag in de week hebt? En dat iedere dag een kleur heeft, van kinds af aan voelde ik en nog deze kleuren voor de dagen van de week:

💛Maandag💛
💚Dinsdag💚
🤎Woensdag🤎
❤Donderdag❤
💚Vrijdag💚
🤎Zaterdag🤎
💜Zondag💜

Voor mij is nu mijn favoriete dag donderdag❣

Waarom? Omdat ik donderdag met hele lieve supernovakids yoga en klank deel, in de ochtend voel ik een thema voor die dag.
De voorpret en creativiteit voor mijn lessen zijn op zich al een feestje🎉
Ik trek de les door naar een hoger niveau voor de tieners die als laatste les hebben, tienerssss zijn ook zooooo leuk, I love them!🤩
Vandaag stond ik op en kwam de deugd Respect boven met reflectie vraag aan mijzelf: hoe ziet jouw perfecte aarde eruit? Respect begint bij mijzelf vandaaruit waardeer ik mensen om wie ze zijn, erken ik de waarden in mijzelf en anderen.

Er zijn nog een paar plekjes vrij bij de tieneryoga, donderdag 17-18uur.

Voor vragen of meer informatie kun je mij mailen: [email protected]

02/02/2022

Heeft jouw kind ook moeite met ontspannen en loslaten? Komt jouw kind moeilijk in slaap of wordt hij/zij veel wakker 's nachts? Binnenkort organiseer ik een workshop 'Yoga Nidra & Sounds' voor kinderen, waarin kinderen leren ontspannen. De combinatie Yoga Nidra en klank zorgt voor een diepe ontspanning.

Sowieso kan kinder/tieneryoga helpen bij het leren ontspannen. Door beweging, mindfulness en visualisaties leert jouw kind hoe hij/zij bij zichzelf komt en kan blijven.

Foto "klankconcert voor ouders en pubers" is uit de tijd dat ik met Tai Loi vele klankconcerten gaf🙏

Check mijn website voor meer informatie: www.dekindercoach.info

28/01/2022

Even voorstellen....Ik ben Ilanit, 48 jaar, moeder van een zoon (27) en 2 dochters (24,17); 3 lieve gevoelige kinderen met een pittig karakter. Zij hebben mij geïnspireerd om van mijn passie mijn werk te maken! Ik ben naast holistisch kindercoach, ook alweer 10 jaar kinder en tieneryoga juf en geef ik sinds 2015 mijn andere passie klank ontspanning voor alle leeftijden.

Mijn missie: Kind & Ouders Zielsgelukkig!

Ik geef kindercoaching online & offline.

Voor meer informatie over wat ik doe kun je op mijn website een kijkje nemen:
www.dekindercoach.info