14/12/2023
In het wiel van de elementen.
Deze foto had net zo goed jouw foto kunnen zijn want we staan allemaal midden in het wiel met alle elementen om ons heen.
Soms raken we een beetje uit balans in ons wiel.
Dan zitten we te lang in het voelen dan hebben we ons geïdentificeerd met onze emoties (kan gebeuren, maar is niet handig - lees: altijd drama).
Dan weer zijn we te veel bezig met ons hoofd of vergeten we te voelen met en naar ons lijf. Want gevoelens zijn iets anders dan emoties... gevoelens zijn dingen als kippenvel, knoop in je maag, spanning, hoofdpijn etc.
En je kunt je vast wel voorstellen wat er gebeurt als we teveel in ons vuur zitten...burnout.
Meestal is het 'medicijn' precies het tegenovergestelde in het wiel.
Wie herkent dit?