Academie voor Kinesiologie

Wow, wat was dit weer fijn!

Vandaag mocht ik 13 mensen meenemen in Touch Your Own Health. Een enerverende workshop vol oefeningen en ervaringen over hoe je stress kunt afvoeren, wat kinesiologie precies is en hoe spiertesten werkt.

En kijk nou eens naar deze reacties uit de chat. Dit is waar ik het voor doe!

Het mooiste moment? Dat is altijd aan het eind. Dan zie ik die ontspannen gezichten in beeld verschijnen. Je ziet gewoon dat er iets gebeurd is. Dat ze voelen dat ze iets waardevols in handen hebben gekregen.

En dan krijgen ze ook nog hun cadeau. Dat uitdelen, dat vind ik gewoon heerlijk om te doen.

De mailtjes die ik daarna krijg zijn ook altijd zo speciaal. Mensen die vertellen wat het met ze doet, hoe ze de oefeningen inzetten. Dat raakt me elke keer weer.

Dank jullie wel voor jullie aanwezigheid, jullie openheid en jullie mooie reacties!

Zonnige dag
Roos

Waarom reageert je lichaam soms alsof er gevaar is, terwijl je rationeel weet dat er niets aan de hand is?

Vorige week zat ik met een cliënt die zich wilde inschrijven voor een opleiding. Ze was enthousiast, het voelde als de juiste stap. Maar telkens als ze op het punt stond zich aan te melden, voelde ze een knoop in haar maag.

"Mijn hoofd zegt ja, maar mijn lijf zegt nee."

Herken je dat?

Tijdens onze sessie ontdekten we waar die knoop vandaan kwam. Een mislukt examen van jaren geleden. De blik van haar vader. En de stille conclusie die haar systeem toen trok: "Ik ben niet goed genoeg."

Die overtuiging bleef jarenlang aanwezig. Niet bewust. Maar wel voelbaar in haar lijf.

Want hier is het ding: emoties verdwijnen niet zomaar omdat je ze negeert. Ze kunnen zich vastzetten in je zenuwstelsel. En daar kunnen allerlei klachten uit ontstaan.

Spanning in je nek en schouders.
Een knoop in je maag.
Vermoeidheid die je niet kunt verklaren.
Angst die groter lijkt dan de situatie.

Het goede nieuws? Je lichaam kan ook herstellen. Zodra een oude emotionele lading wordt herkend en verwerkt, ontstaat er ruimte. Voor ontspanning. Voor nieuwe keuzes. Voor groei.

Ik schreef een blog over waarom emoties in je lijf blijven hangen en hoe ze klachten kunnen veroorzaken. En vooral: wat je eraan kunt doen.

Roos

https://academievoorkinesiologie.nl/blog/waarom-emoties-in-je-lijf-blijven-hangen-en-hoe-ze-klachten-kunnen-veroorzaken/

🌿 Open Middag Academie voor Kinesiologie 🌿

Ben je nieuwsgierig naar kinesiologie en wil je ontdekken wat dit vak voor jou kan betekenen?

Op zaterdag 16 augustus openen wij onze deuren voor een inspirerende Open Middag. Maak kennis met onze opleiding, ontmoet docenten en studenten en ervaar zelf hoe kinesiologie lichaam, geest en energie met elkaar verbindt.

📅 Zaterdag 16 augustus
🕐 13.00 – 15.00 uur

Of je nu een nieuwe richting zoekt, je wilt verdiepen in holistische gezondheid of aan het begin staat van je carrière als kinesioloog: je bent van harte welkom.

✨ Stel je vragen
✨ Ontdek onze opleidingsmogelijkheden
✨ Maak kennis met de wereld van kinesiologie

Wij ontmoeten je graag!
Zonnige dag
Roos

We vieren feest vanavond! 🎉

Onze opleiding is geheraccrediteerd door de SNRO. In één keer goedgekeurd, voor drie jaar, zonder dat we iets hoeven aan te passen. Dat voelt als een warm compliment.

De SNRO schreef dat ze blij zijn met onze ontwikkeling. Ze zijn vooral enthousiast over Baas in Eigen Aura, de leerlijn waarin studenten leren stevig in hun eigen energie te staan.

Wat dit voor jou betekent?

Je krijgt een kwalitatieve en volwaardige opleiding tot kinesioloog, therapeut en ondernemer. Niet alleen theorie, maar ook praktijk. Onze afgestudeerden bouwen daadwerkelijk draaiende praktijken op. Dat zien we keer op keer gebeuren.

En we zijn voorbereid op de toekomst. We voldoen nu al aan de nieuwe eisen die zorgverzekeraars in 2030 gaan stellen aan opleidingen.

Onze kinesiologie familie blijft groeien. Word jij ook onderdeel van deze warme club?

Kom kennis maken op 16 augustus van 13.00 tot 15.00 uur tijdens onze openmiddag. Je ontdekt wat kinesiologie voor jou kan betekenen en je ervaart hoe wij werken.

Tot snel!
Zonnige dag
Roos

Herken je dit?

Je helpt iedereen om je heen. Je staat altijd klaar. Je luistert, je lost op, je zorgt.
Maar voor jezelf? Daar kom je niet aan toe.
Je bent moe. Geïrriteerd. En toch blijf je doorgaan.
Want als je stopt met geven, wie ben je dan nog?

In mijn nieuwe blog vertel ik je waarom zo veel mensen iedereen helpen behalve zichzelf. En belangrijker: hoe je daar uitkomt.

Veel leesplezier!
https://academievoorkinesiologie.nl/blog/help-jij-iedereen-behalve-jezelf/

Zonnige dag
Roos

Help jij iedereen behalve jezelf? - Academie voor Kinesiologie Vorige week zat ik met een kop thee aan tafel met een van onze studenten. Ze had net haar eerste echte balans gedaan bij een vriendin en was helemaal

Yes! We hebben hem verstuurd! 📮

De inschrijving voor onze heraccreditatie is bij de SNRO. Jacomine en ik hebben de afgelopen weken hard gewerkt om alles op papier te krijgen. Alle lesplannen, alle nieuwe ontwikkelingen, alles wat we de afgelopen jaren hebben toegevoegd en verbeterd.

En ik moet zeggen: het voelt goed om te zien hoeveel er gebeurd is. Hoeveel we gegroeid zijn als academie. Hoe onze opleiding steeds completer is geworden.

De marketing leerlijn die we erbij hebben gebouwd. De Baas in eigen Aura modules waarin studenten leren hun eigen energie te beschermen. De extra begeleiding die we geven. Het is allemaal meegenomen in deze inschrijving.

Nu is het wachten op de beoordeling. Maar ik heb er een goed gevoel bij. Want ik weet wat we onze studenten meegeven. Ik zie wat ze ermee doen. Hoe ze groeien, hoe ze praktijken opbouwen, hoe ze het verschil maken.

Duim je met ons mee? 🤞

Ik houd je op de hoogte!

Roos

Afscheid van een wijze vrouw

Het voelt nog onwerkelijk. Coby is er niet meer.

De eerste keer dat ik haar ontmoette was ik net mama. Bijna 27 jaar geleden. Ik kwam bij haar voor de Kunst van het Spiertesten. Mijn eerste stappen in de kinesiologie. Ik had geen idee dat die eerste les het begin zou zijn van zoveel meer. Van een opleiding, ja. Maar vooral van een vriendschap. Van inspiratie. Van een pad dat ik nu zelf bewandel.

Coby was een sterke, wijze vrouw. Het soort vrouw dat je meteen ziet staan. Die dingen zegt die blijven hangen. Die je uitdaagt. Die in je gelooft, soms meer dan je in jezelf gelooft.

Ze zei het al vroeg tegen mij: Roos, jij moet je eigen ding gaan neerzetten. Jij moet les gaan geven.

Ik weet nog dat ik dacht: ik? een opleiding maken? Maar Coby zag het. Ze bleef het zeggen. En zo gezegd, zo gedaan. Kijk waar ik nu sta. Met mijn eigen opleiding. Met studenten die net als ik ooit bij haar begonnen. Dat heb ik aan haar te danken.

Naast alle lessen die ze me gaf waren er de extra logeermomenten op de Hof van Axen. De gesprekken aan tafel. Het samen koken. Het lachen met een wijntje erbij. Die momenten waren net zo waardevol als alles wat ik van haar leerde over kinesiologie. Misschien wel waardevoller. Want daar zag ik wie ze echt was. Warm. Wijs. Echt.

En als kers op de taart schreef ze een prachtig voorwoord in mijn boek “Kinne watte”. Dat voorwoord bewaar ik als een schat. Haar woorden. Haar steun. Haar trots op wat ik neerzette.

Coby, je hebt me zoveel gegeven. Je hebt me geleerd te luisteren naar het lijf. Maar ook naar mijn eigen stem. Je hebt me de moed gegeven om mijn eigen pad te kiezen. Om te doen wat bij mij past. Om door te zetten.

Ik ga je missen. Die wijze blik. Die nuchtere woorden. Die warmte. Dat wijntje.

Maar ik voel je nog steeds. In alles wat ik doe. In elke les die ik geef. In elk gesprek met een student die twijfelt of het wel kan. Dan hoor ik jou: jawel, het kan. Ga je eigen ding neerzetten.

Dat doe ik, Coby. Elke dag weer. Voor mezelf. Voor mijn studenten. En voor jou.

Rust zacht, lieve sterke wijze vrouw. ❤️

Roos

Nieuwe blog: Waarom lukt het niet altijd om jezelf te herstellen?

Je doet je best. Je eet gezond, je probeert te ontspannen, je neemt rust. Maar toch blijf je hangen in die grijze zone: niet ziek, maar ook niet echt fit.

Herkenbaar?

In mijn nieuwe blog neem ik je mee in de wereld van het zelfherstellend vermogen. Wat is dat eigenlijk? Hoe werkt het? En waarom raakt het soms geblokkeerd, zelfs als je echt je best doet?

Ik deel persoonlijke ervaringen, kennis uit de kinesiologie en praktische handvatten die je vandaag al kunt inzetten.

Want één ding weet ik zeker: je lichaam wil herstellen. Het weet de weg. Maar soms heeft het een duwtje nodig.

Nieuwsgierig hoe je erachter komt waar jouw lichaam vastloopt? Begin met spiertesten. Dat is de directe lijn naar wat je lichaam écht te vertellen heeft.

Lees de blog en ontdek de kracht van het spiertesten.

Zonnige dag! ☀️
Roos

Ontdek hoe je het zelfherstellend vermogen van je lichaam activeert en waarom dat soms niet lukt - Academie voor Kinesiologie Soms heb je van die dagen dat je wakker wordt en denkt: is dit het nou?

Hey! 👋

Nieuwe blog online! 🎉

Spiertesten lijkt simpel. Je drukt tegen een arm, je voelt weerstand. Klaar toch?

Nou... nee. 😊

Ik moet eerlijk zeggen: ik zie het steeds vaker. Mensen die denken dat ze na een weekendje al kunnen spiertesten. Die gaan oefenen op hun vrienden en familie en denken dat ze het snappen.

Maar spiertesten is geen trucje. Het is een kunst. Een vak dat je moet leren.

Echt leren.

In deze blog vertel ik waarom. Niet om mensen te ontmoedigen, maar juist om te laten zien hoe mooi en diepgaand dit werk is als je het écht beheerst.

Je leest over:
- Waarom spiertesten veel meer is dan een drukje geven
- Hoe je lijf altijd eerlijk antwoordt (als je maar goed luistert)
- Waarom oefening, oefening, oefening zo belangrijk is
- En wat het verschil maakt tussen 'een beetje kunnen' en 'écht kunnen'

Want het lijf liegt nooit. Maar je moet wel weten hoe je de juiste vragen stelt. En hoe je de antwoorden leest.

Nieuwsgierig geworden? https://academievoorkinesiologie.nl/blog/waarom-ik-vind-dat-spiertesten-een-kunst-is-een-vak-dat-je-moet-leren/ 💚

Ben jij al aan het oefenen met spiertesten? Of wil je het juist goed leren? Laat het me weten! 👇

Waarom ik vind dat spiertesten een kunst is, een vak dat je moet leren - Academie voor Kinesiologie Waarom ik vind dat spiertesten een kunst is, een vak dat je moet leren

Hey! 👋

Nieuwe blog alert! 🎉

Herken je dat? Je lijf is gespannen, je hoofd draait overuren en je weet eigenlijk niet meer hoe je rustig moet worden. Je probeert van alles, maar niks lijkt écht te helpen.

Dat gevoel zit vaak veel dieper dan je denkt.

In onze nieuwste blog duik ik in de polyvagaaltheorie. Klinkt ingewikkeld? Is het niet. Het gaat over hoe je zenuwstelsel reageert op stress en waarom je soms vastloopt in overlevingsstand.

Het mooie is: als je begrijpt hoe je lijf werkt, kun je het ook weer terugbrengen naar veiligheid. Naar rust. Naar jezelf.

In de blog lees je:
- Hoe je zenuwstelsel stress oppikt (vaak eerder dan je bewust doorhebt)
- Waarom vechten, vluchten of bevriezen helemaal logisch is
- Hoe je stap voor stap weer terug kunt naar verbinding en ontspanning

Want je lijf liegt niet. Het vertelt je altijd wat er speelt. Je moet alleen leren luisteren.

Nieuwsgierig? Lees hier: https://academievoorkinesiologie.nl/blog/stress-herkennen-en-oplossen-vanuit-de-polyvagaaltheorie-terug-naar-veiligheid/ 💚

Zonnige dag
Roos

En hey, herken je dit? Laat het me weten in de comments. Ik ben benieuwd! 👇

Stress herkennen en oplossen: vanuit de polyvagaaltheorie terug naar veiligheid - Academie voor Kinesiologie Stress voelt voor iedereen anders. De één voelt een voortdurende onrust in het lichaam, de ander zit vast in een eindeloze stroom gedachten. Misschien herken