Wat zijn de openingstijden?

Maandag 06:00 - 23:59 Dinsdag 06:00 - 23:59 Woensdag 06:00 - 23:59 Donderdag 06:00 - 23:59 Vrijdag 06:00 - 23:59 Zaterdag 06:00 - 23:59 Zondag 06:00 - 23:59

Next Level Gym

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Next Level Gym, Sport- en fitnessinstructie, Flemingweg 18S, Alphen aan den Rijn.

14/09/2026

🎉 KNALLENDE JAARMARKTACTIE!

3 maanden sporten voor maar €99,-
Normaal €238,50 – jij betaalt nu slechts €99,-!

Wil je Next Level Gym eens écht goed uitproberen? Profiteer dan van onze speciale Jaarmarktactie en sport 3 maanden voor slechts €99,-.

👉 Vraag op woensdag 16 september via onze website een rondleiding aan en je kunt gebruikmaken van deze aanbieding.

Alleen geldig voor rondleidingsaanvragen die op woensdag 16 september 2026 via de website worden ingediend. ➡ next-levelgym.nl/jaarmarkt

09/09/2026

⏰ Geen tijd om uitgebreid te koken, maar wél gezonder en eiwitrijker eten?

Dan is mealpreppen echt je beste vriend! 🙌🏼 Je kunt namelijk veel maaltijden gewoon in grotere porties maken en daarna invriezen. Zo heb je altijd iets lekkers en voedzaams klaarstaan, ook op drukke dagen.

Deze kip-kaas wraps 🌯🧀 zijn daar perfect voor! Je kunt het recept ook verdubbelen of zelfs meerdere keren maken, zodat je meteen voor meerdere dagen klaar bent. Vries ze per stuk in en je hoeft op een drukke dag alleen nog maar een wrap uit de vriezer te pakken en op te warmen. 🔥

💪🏼 534 kcal
🥩 52,2 g eiwit
❄️ Mealprep & vriezer-proof
🔥 Opwarmen in de airfryer óf magnetron

Mealprep hoeft dus helemaal niet ingewikkeld te zijn. Maak één keer wat extra en je bespaart de rest van de week tijd én de verleiding om snel iets ongezonds te halen. 😉

Sla deze op voor je volgende mealprep! 📌

09/09/2026

Naast de extra 15, 20 en 25 kg schijven van gisteren, hebben we nu ook het dumbbellrek uitgebreid tot 37,5 kg.

Weer wat extra mogelijkheden om lekker door te blijven bouwen aan je training. 🔥

08/09/2026

MEER GEWICHT. MEER KEUZE. 💪

Next Level Gym blijft groeien en daarom blijven we ook ons materiaal uitbreiden.

We hebben opnieuw extra schijven toegevoegd, met vooral meer 15 kg, 20 kg en 25 kg schijven. Zo is er nóg meer keuze om je training precies zo zwaar op te bouwen als jij wilt.

Meer laden. Meer progressie. Next Level. 🔥

04/09/2026

🍎🍌 Ovenpancake met appel & banaan 😋

Op zoek naar een lekker, makkelijk én ideaal ontbijt om alvast vooruit te maken? Deze ovenpancake met appel, banaan en kaneel is super simpel: alles mengen, verdelen over de schaaltjes en de oven doet de rest! 🥞

🛒 Ingrediënten — 5 schaaltjes

⚪ 300 g tarwebloem
⚪ 4 eieren
⚪ 500 ml melk
⚪ 2 tl bakpoeder
⚪ 2 bananen
⚪ 2 appels
⚪ 1 el basterdsuiker
⚪ 1,5–2 tl kaneel
⚪ Snufje zout
⚪ Beetje boter of olie om in te vetten

👩‍🍳 Bereiding

1. Verwarm de heteluchtoven voor op 180 °C.
2. Klop de eieren los met de melk.
3. Voeg de tarwebloem, het bakpoeder, de basterdsuiker, kaneel en een snufje zout toe en meng tot een glad beslag.
4. Prak 1 banaan fijn en meng deze door het beslag.
5. Snijd de appels in kleine stukjes en de andere banaan in plakjes.
6. Vet 5 ovenschaaltjes licht in met boter of olie.
7. Verdeel het beslag gelijkmatig over de schaaltjes.
8. Verdeel de appel en banaan over de bovenkant en druk ze licht in het beslag.
9. Strooi eventueel nog wat extra kaneel over de bovenkant.
10. Bak de ovenpancakes 22–25 minuten op 180 °C hetelucht, totdat ze mooi gerezen en goudbruin zijn.

Even laten afkoelen en genieten! 😍

📊 Voedingswaarde per schaaltje

🔥 Ongeveer 400 kcal per schaaltje
Afhankelijk van de gebruikte melk en hoeveelheid boter of olie.

Ideaal om direct warm te eten óf alvast klaar te maken voor je ontbijt de volgende dag. 👌

mealprep lekkereten nextlevelgymbybfitt

02/09/2026

✨ REFORMER PILATES IS OFFICIEEL BEGONNEN! ✨

Afgelopen maandag zijn we officieel gestart met onze Reformer Pilates lessen! En wat een start… vanavond zitten we weer helemaal vol!🤩

Heb je de VIP-actie gemist? Niet getreurd! 🤍
De hele maand september profiteer je nog van 20% korting op de 10-rittenkaart. ✨

💥 10 ritten: van €225,- voor €180,- voor leden
💥 10 ritten: van €260,- voor €208,- voor non-leden

📲 Download de app Bobclass Go
➡️ Schaf je rittenkaart aan
➡️ Reserveer jouw les
➡️ Wees er snel bij, want de plekken gaan hard!

Dm ‘Reformer Pilates’ en claim jouw korting.

Zien we jou snel op de Reformer?🤍

24/08/2026

Het grote voordeel van onze e-Gym toestellen? Je kan ze los van elkaar gebruiken en dus een onderdeel laten zijn van je trainingsschema. Zo ben jij flexibel in welke apparaten je wanneer wilt doen. En gewoon een rondje maken? Dat kan natuurlijk ook! Ben 30 minuten heb je drie setjes gedaan en een full body workout achter de rug!

19/08/2026

🌯 Carpaccio wraps met truffelsaus 🤤

Op zoek naar een lekkere, makkelijke én eiwitrijke lunch? Deze carpaccio wraps met rucola, Parmezaanse kaas en romige truffelsaus zijn super simpel om te maken en staan zo op tafel! 😍

🛒 Ingrediënten — 1 portie

● 3 mini wraps
● 125 g carpaccio
● 10 g Parmezaanse snippers
● 5 g pijnboompitten
● 40 g rucola

🍋 Truffelsaus

● 15 g Friteslijn truffel
● 1 tl citroensap
● 1 el water

👩‍🍳 Bereiding

1. Verwarm de mini wraps ongeveer 1 minuut in de magnetron, zodat ze lekker zacht worden.
2. Verdeel de carpaccio over de wraps.
3. Beleg de wraps met de rucola en Parmezaanse snippers.
4. Meng voor de saus de truffelmayonaise met het citroensap en water.
5. Verdeel de truffelsaus over de wraps.

Bon appetit😋

📊 Voedingswaarden per portie

🔥 522 kcal | 💪 43,2 g eiwit | 🍞 49,7 g koolhydraten | 🥜 15,4 g vet | 🧈 4,7 g verzadigd vet | 🌿 5,1 g vezels

18/08/2026

Toe aan verkoeling? Probeer dan eens van onze drankjes! Welke is jouw favoriet?

PS. een kopje koffie kan natuurlijk ook ;)

15/08/2026

🌯 Garnalen wraps met homemade guacamole 🥑

Op zoek naar een lekkere, makkelijke én eiwitrijke lunch? Deze krokante garnalen wraps met romige guacamole en spicy mayo staan binnen 15 minuten op tafel! 🤤

🛒 Ingrediënten — 1 portie

● 2 mini wraps
● 150 g garnalen
● ½ avocado
● 1 kleine tomaat
● 1 kleine teen knoflook
● 1 tl olijfolie
● Zout
● Paprikapoeder

🌶️ Spicy mayo

● 1 el Yofresh mayonaise
● 1 tl Sriracha

👩‍🍳 Bereiding

1. Verwarm de wraps ongeveer 5 minuten in de airfryer of oven, tot ze lekker krokant zijn.
2. Marineer de garnalen met zout en paprikapoeder. Bak ze in de olijfolie tot ze mooi gaar en licht goudbruin zijn.
3. Maak ondertussen de guacamole. Prak de avocado en meng met de fijngesneden tomaat en geperste knoflook. Breng op smaak met een snufje zout.
4. Meng voor de spicy mayo de mayonaise met de Sriracha.
5. Beleg de krokante wraps met de guacamole en verdeel de garnalen erover.
6. Maak af met de spicy mayo en geniet! 🌶️

📊 Voedingswaarden per portie

🔥 515 kcal | 💪 31,1 g eiwit | 🍞 37,9 g koolhydraten | 🥜 25,2 g vet | 🧈 3,2 g verzadigd vet | 🌿 6,6 g vezels

💡 Tip: Houd je van extra pit? Voeg wat extra Sriracha of chilivlokken toe!

Adres

Flemingweg 18S
Alphen Aan Den Rijn
2408AV

Openingstijden

Maandag	06:00 - 23:59
Dinsdag	06:00 - 23:59
Woensdag	06:00 - 23:59
Donderdag	06:00 - 23:59
Vrijdag	06:00 - 23:59
Zaterdag	06:00 - 23:59
Zondag	06:00 - 23:59

Telefoon

+31634015212

Website

http://www.next-levelgym.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Next Level Gym nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.