Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 20:00 Dinsdag 08:00 - 20:00 Woensdag 08:00 - 20:00 Donderdag 08:00 - 20:00 Vrijdag 08:00 - 20:00

fit20 Alphen aan den Rijn

Startpagina
Nederland
Alphen aan den Rijn
fit20 Alphen aan den Rijn

fit20 is een persoonlijke gezondheidstraining in 20 minuten per week. Ervaar het zelf! fit20 is een intensieve personal training van 20 minuten per week.

Bij fit20 train je altijd onder begeleiding van jouw personal trainer.

14/04/2026

De lente is begonnen!

Het zonnetje schijnt weer, tijd voor frisse wandelingen in het bos en leuke momenten met de kinderen. Met sterke spieren gaat alles net een stukje makkelijker: de kids optillen, de boodschappen dragen en volop genieten van de kleine dingen. 💪

Bij fit20 train je kort en effectief, zodat je kracht opbouwt voor het dagelijkse leven. 20 minuten per week is genoeg om sterker te worden, zodat je meer tijd overhoudt voor de dingen die er echt toe doen.

Kom het zelf ervaren en voel je sterker, elke dag!

Maak een afspraak voor een gratis kennismaking en training via deze link: https://www.fit20.nl

Ps: Marco is in voorbereiding voor de Kennedymars op 4 juli!
Mocht je zin hebben om samen met mij een keer te wandelen? Stuur me dan even een persoonlijk berichtje☺️

04/04/2026

Hele fijne paasdagen allemaal!🥚🐣🐥

02/01/2026

Wij doen niet aan voornemens, wij doen aan voordelen!

Doe er je voordeel mee!

Ps: wij wensen iedereen een goed, gezond, gelukkig en krachtig 2026

18/12/2025

Vanaf vandaag is voor iedereen de laatste training van het jaar. Het is weer zover!😅

Dit jaar heeft ons weer veel gebracht en zijn gegroeid als bedrijf, als team en in ervaringen. Heel veel van jullie hebben weer waanzinnige vooruitgang geboekt.💪
Ook de leden die met ons voeding en lifestyle programma begonnen zijn maken hele mooie stappen in de richting van hun wensen en doelen 🥇
Elke stap telt en doorgaan is resultaat boeken!
Velen van jullie zijn heerlijk op weg en hebben uiteraard ook mooie resultaten neergezet en zijn goed bezig met het timmeren aan de weg naar een sterker en fitter lichaam.

Geniet van je laatste training van 2025 en last but not least,....... er staat iets lekkers te wachten in de studio!

05/12/2025

Hele fijne sinterklaas avond/weekend!

Uiteraard is het beste om ook tijdens deze dagen een beetje op te letten op hoeveel snoepgoed er wordt geconsumeerd. Echter snappen we het helemaal dat dit weekend even een oogje wordt dichtgeknepen!

Het belangrijkste is dat we vooral even genieten en het beste ervan maken!

03/12/2025

Als Sinterklaas ben ik een echte kindervriend,
maar er is een andere groep die ook mijn aandacht verdient.
De laatste jaren is me dat eerlijk gezegd ontschoten,
maar nu wordt het de hoogste tijd voor mijn leeftijdsgenoten.
Hoe oud bent u dan? is een veelgestelde vraag,
maar dat houd ik liever een beetje vaag.
Dit Sint gedicht is voor wie de 60 is gepasseerd,
een prachtige groep en door mij zeer gewaardeerd!

Lieve 60-plussers neem een goed voorbeeld aan mij,
omdat ik nog steeds op Ozosnel over de daken rij.
Om die mooie taak nog ieder jaar te kunnen doen,
kreeg ik van mijn trouwe Piet iets bijzonders in mijn schoen.
Een uitnodiging om kennis te maken met de fit20 training!
Aanvankelijk had Sint wel een sceptische mening,
over fit en sterk worden in 20 minuten per week,
dat als iets te mooi om waar te zijn leek.

Maar inmiddels is Sint superfit en sterk,
en nog vele jaren fit voor zijn belangrijke werk.
Sint kan iedere week bij fit20 Barcelona trainen,
en heeft sindsdien mooie gespierde benen!
In heel Nederland zijn studio’s om met fit20 kennis te maken,
en Sint belooft plechtig dat je enthousiast zal raken,
en ook als leeftijdsgenoot van de Sint,
je door fit20 in een krachtige levensfase bevindt.

https://www.fit20.com/nl/nieuws/waarom-sint-nog-over-de-daken-rijdt

03/12/2025

Als Sinterklaas ben ik een echte kindervriend,
maar er is een andere groep die ook mijn aandacht verdient.
De laatste jaren is me dat eerlijk gezegd ontschoten,
maar nu wordt het de hoogste tijd voor mijn leeftijdsgenoten.

Hoe oud bent u dan? is een veelgestelde vraag,
maar dat houd ik liever een beetje vaag.
Dit Sint gedicht is voor wie de 60 is gepasseerd,
een prachtige groep en door mij zeer gewaardeerd!

Lieve 60-plussers neem een goed voorbeeld aan mij,
omdat ik nog steeds op Ozosnel over de daken rij.
Om die mooie taak nog ieder jaar te kunnen doen,
kreeg ik van mijn trouwe Piet iets bijzonders in mijn schoen.
Een uitnodiging om kennis te maken met de fit20 training!
Aanvankelijk had Sint wel een sceptische mening,
over fit en sterk worden in 20 minuten per week,
dat als iets te mooi om waar te zijn leek.

Maar inmiddels is Sint superfit en sterk,
en nog vele jaren fit voor zijn belangrijke werk.
Sint kan iedere week bij fit20 Barcelona trainen,
en heeft sindsdien mooie gespierde benen!

In heel Nederland zijn studio’s om met fit20 kennis te maken,
en Sint belooft plechtig dat je enthousiast zal raken,
en ook als leeftijdsgenoot van de Sint,
je door fit20 in een krachtige levensfase bevindt.

https://www.fit20.com/nl/nieuws/waarom-sint-nog-over-de-daken-rijdt

16/09/2025

fit20 App live! 🥳

Beste fit20 Alphen aan den Rijn fan,

Alle fit20-ers kunnen de fit20 App vanaf vandaag downloaden in de App Store of Google Play!

https://www.fit20.com/nl/nieuws/fit20-app-live

Ga direct naar de App Store (https://apps.apple.com/nl/app/fit20/id6575379193)

Ga direct naar de Google Play Store (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fit20.app&pli=1)

Heel veel progressie gewenst allemaal!

Team fit20 Alphen aan den Rijn

19/08/2025

💚 Verbijt jij je van binnen, omdat het lastiger voor je wordt om nog mee te komen met 'de jongens?'

💚 Merk je dat de klimmetjes met mountainbiken of racefietsen steeds pittiger worden en het je steeds meer moeite kost om bij te blijven?

Niet nodig!
Bij fit20 train je je spieren om weer sterker te worden. Je zult snel merken dat je weer meer gemak en plezier krijgt met mountainbiken of elke andere duursport die je doet.

Wil je meer weten over fit20? Kan gewoon, bezoek onze site voor alle informatie 👇
Www.fit20alphenaandenrijn.nl

11/08/2025

Goedemorgen fit20 Alphen aan den Rijn fans!

We gaan weer beginnen!

Tot straks!

09/08/2025

💚 Drempelvrees? Dat snappen wij wel!

Sporten of trainen is gewoon niet echt iets voor jou. Nooit geweest ook. Maar je voelt wel dat je iets moet doen. Maar…
🙁 Je hebt er geen zin in
🙁 Je weet niet hoe die apparaten werken
🙁 en die enkele keer dat je toch een blauwe maandag in de sportschool stond was het gevoel “Wat doe ik hier eigenlijk?” allesoverheersend.

Dan is fit20 dan echt iets voor jou!
⏱️ Je traint 1x per week 20 minuten
👕 Geen omkleden, je zweet niet
💪 Gegarandeerd resultaat
🧑‍🏫 Altijd met persoonlijke coach

👉 Durf jij die eerste stap te zetten?
Maak dan een afspraak voor een gratis kennismakingstraining;
Www.fit20alphenaandenrijn.nl

Tot snel!💪

Adres

Leidse Schouw 2
Alphen Aan Den Rijn
2408AE

Openingstijden

Maandag	08:00 - 20:00
Dinsdag	08:00 - 20:00
Woensdag	08:00 - 20:00
Donderdag	08:00 - 20:00
Vrijdag	08:00 - 20:00

Telefoon

0172-782118

Website

http://www.fit20alphenaandenrijn.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer fit20 Alphen aan den Rijn nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.