Coachpraktijk De Verademing

Wandeling gemaakt in alle rust genietend...

LICHTPUNTJE

Soms ziet het eruit alsof je geen keuzes hebt. Alsof er geen uitweg is.
Paniek kan dan de overhand krijgen en dat leidt tot nog meer uitzichtloosheid.
Doe een stap terug, haal adem en kijk om je heen.
Een lichtpuntje kan van uit vele kanten komen.... soms juist van daar waar jij het niet verwacht.

Wil je meer weten over hoe je vanuit rust kunt komen tot een goede keus? Maak een GRATIS afspraak voor een kennismaking met mij. Samen kunnen we voor jou kijken waar jouw LICHTPUNTJE zich bevindt.
[email protected]


de Verademing

ontwikkeling

Sta ook eens stil....

Waar sta je nu. Waar ben je nu. In het leven, in het moment. Ben je er bij of gaat het leven aan je voorbij en is er plotseling weer een week voorbij?

Sta eens stil, zomaar op een moment van de dag en besef je eens waar je bent, wat je doet. Is het ok wat je ervaart of ga je liefst snel weer door.

Voor je het weet is er weer een dag om, een week een jaar.... soms is dat een goed teken, soms trekt het leven aan je voorbij zonder dat je het je bewust bent.

Nieuwsgierig hoe je bewuster kunt leven?
Maak een GRATIS afspraak voor een kennismakingsgesprek op [email protected]

Lieve groet en tot gauw
Lucie

Hoe flexibel ben jij??

Het regent: waarschijnlijk de hele dag. Het voordeel daarbij is dat je dus weet dat je je regenkleding uit de kast kunt halen!
Hoe flexibel ben jij? Binnenblijven kan natuurlijk ook. Heb je net als ik voldoende klusjes in huis dan heb je een mooie gelegenheid om die eens aan te pakken.

Flexibel is voordelen zien en in oplossingen denken.
Heb ik jou geïnspireerd ? Of blijf je de nadelen zien?
Trouwens, mooie foto toch?? :-)

Neem contact op met mij voor een vrijblijvend en GRATIS kennismakingsgesprek.
Dan kijk ik met jou samen hoe jij LICHTER door het leven kunt.
[email protected]

Hoe flexibel ben jij??

Het regent: waarschijnlijk de hele dag. Het voordeel daarbij is dat je dus weet dat je je regenkleding uit de kast kunt halen!
Hoe flexibel ben jij? Binnenblijven kan natuurlijk ook. Heb je net als ik voldoende klusjes in huis dan heb je een mooie gelegenheid om die eens aan te pakken.

Flexibel is voordelen zien en in oplossingen denken.
Heb ik jou geïnspireerd ? Of blijf je de nadelen zien?
Trouwens, mooie foto toch?? :-)

Neem contact op met mij voor een vrijblijvend en GRATIS kennismakingsgesprek.
Dan kijk ik met jou samen hoe jij LICHTER door het leven kunt.
[email protected]

1 stap tegelijk.... zeg ik altijd toch?
Nu de sportscholen weer open mogen heb ik mezelf ingeschreven in mijn nieuwe buurtje. Ik ga er weer voor! En nu geen lockdown meer..
Geniet van de kleine stapjes die je onderweg maakt. Als je die gezellig en leuk kunt maken geniet je er extra van en komt de rest vanzelf.
Wil jij uitzoeken welk kleine stapje jij kunt zetten om een positieve verandering te vinden?
Vraag een GRATIS en vrijblijvend kennismakingsgesprek aan op [email protected] of reageer op deze post.
Lieve groet Lucie

Goede voornemens...

Heb jij al "goede voornemens"?
Ben jij er al ECHT klaar voor...
Wist je dat je jezelf voor de gek kunt houden als je de motivatie niet van binnen voelt?
Als je een doel hebt gesteld dat niet realistisch is bijvoorbeeld maar alleen ingegeven door de kalender die opeens weer 1 januari aangeeft.
Of door de mensen om ons heen.. of door andere omgevings invloeden die niet helemaal die van JOU zijn?
*Resultaat* is dan teleurstelling en gevoel van falen of de reden buiten jezelf leggen.
*Gevolg*: oude patronen en opnieuw dezelfde weg gaan waarvan je weet dat het je weer de oude frustraties zal opleveren.

Ja maar hoe dan wel?!
Als je ECHT iets wilt veranderen is daar tijd voor nodig. Gun jezelf dat dan ook. En kijk waar de echte motivatie ligt dat je iets wilt veranderen.
Meer weten?
Nieuwsgierig naar waar ik jou hierin kan begeleiden??

Neem contact op via
[email protected]
en maak een GRATIS afspraak voor een kennismakingsgesprek.

Dan kan ik samen met jou kijken wat je wilt veranderen en vooral waarom! Want alleen dan heb je goede kans op ECHT resultaat!!
Je bent áltijd WELKOM!!

Woensdag 17 november bijzondere dag

Precies 17 jaar geleden ook op woensdag stond mijn leven stil.
Het licht ging letterlijk uit.
Maar nu 17 jaar later kijk ik even achterom en voel me trots op wat ik bereikt heb en waar ik nu sta. Met vallen en opstaan, in het begin ook letterlijk, had ik dromen die soms vaag werden maar altijd probeerde ik erin te geloven.
Dankbaar en trots.

Mijn boodschap: geloof in jezelf in welke situatie je ook zit. Zet kleine stapjes, soms letterlijk met hulp van een arm of rollator. Maak die horizon breder voor jezelf.

Meer weten over wat jij kunt doen als je vastloopt?
Mail naar [email protected] voor een GRATIS kennismakingsgesprek.

Verhuisd!!
Eindelijk kan ik melden dat er weer gestart kan worden met coaching.
Na een relatief korte pauze van 4 maanden, kan ik melden dat ik in een nieuwe omgeving mijn praktijk weer heb opgestart.
Natuurlijk blijft coachen op een door jou gewenste locatie ook nog mogelijk.
Wees welkom voor een kennismakingsgesprek. Aanmelden kan via [email protected] of via de website www.deverademing.nl

Coachpraktijk De Verademing verhuisd! Nieuwe adres is Haspelstraat 5 te Alkmaar.😍