PAZ Coaching

Neem een klein kijkje in het prentenboek. Lees je een stukje met mij mee?

Benieuwd naar het volledige verhaal?

Bestel jouw exemplaar via [email protected] of stuur een berichtje.

Heb jij al een exemplaar? Bestel nu jouw exemplaar! Voor € 21,99,- excl. verzendkosten.

Dit prentenboek helpt bij verlies en rouwverwerking om:
✶ Emoties te omarmen;
✶ Om te gaan met verlies;
✶ Herinneringen te koesteren.

Stuur mij een bericht of mail naar [email protected]

Lorena Ana | Kindercoach en Slaapcoach on Instagram: "Bestel nu jouw exemplaar! Voor € 21,99,- excl. verzendkosten. Dit prentenboek helpt bij verlies en rouwverwerking om: ✶ Emoties te omarmen; ✶ Om te gaan met verlies; ✶ Herinneringen te... Lorena Ana | Kindercoach en Slaapcoach shared a post on Instagram: "Bestel nu jouw exemplaar! Voor € 21,99,- excl. verzendkosten. Dit prentenboek helpt bij verlies en rouwverwerking om: ✶ Emoties te omarmen; ✶ Om te gaan met verlies; ✶ Herinneringen te koesteren. ...

• Pre order • Het prentenboek wordt gedrukt! Binnenkort is het prentenboek beschikbaar.

Pre-order alvast jouw exemplaar door mij een DM of mail te sturen naar [email protected]

• Het doel • Het doel van dit prentenboek is om kinderen die verlies hebben meegemaakt of meemaken, en in een rouwproces zitten te helpen. Als ervaringsdeskundige weet ik hoe belangrijk het is om te blijven communiceren en de herinneringen aan een overleden dierbare te koesteren.

Veel kinderen stoppen hun gevoelens weg. Dit prentenboek leert kinderen dat zij kracht kunnen halen uit deze herinneringen en hoe zij hun emoties mogen omarmen want, alle emoties mogen er zijn.

Rouwen gaat over pieken en dalen, rouwen kent geen tijd en blijft gedurende je hele leven bij je.


‌

• Papa wordt een ster • Eindelijk is het zover! Mijn prentenboek wordt werkelijkheid. De laatste puntjes worden op de 'i' gezet en dan kunnen de bestanden naar de drukker.

Ik ben zo benieuwd naar het eindresultaat!

• Prentenboek • in deze post wil ik het doel van het prentenboek met jullie delen. Het prentenboek uitbrengen is voor mij enorm dubbel, het is een stuk van het rouwproces waarbij ik ook een periode los laat.

Loslaten vind ik een lastig woord. Het is 4 jaar terug dat mijn vader overleed, maar ik mis hem nog elke dag. Ik ben van mening dat ik dit nooit hoef los te laten. Het is een deel van mijn leven geworden. Hij is en blijft een deel van mijn leven, want hij was mijn vader, maar ook mijn beste vriend.

Waarom moeten wij in de huidige samenleving alles maar loslaten als dit er mag zijn? Waarom onderdrukken wij onze emoties? Wees boos, huil, schreeuw en lach als je hierin behoefte hebt.

Praten over emoties en het benoemen daarvan is iets wat ik vooral aan ouders en hun kinderen meegeef. Alle emoties mogen er zijn.

Loop jij als ouder tegen bepaalde situaties aan? Ik wil je hier graag bij helpen. Stuur mij gerust een bericht.

• Verlies • Vandaag is het 4 jaar terug dat mijn vader overleed. Een dag met een lach en een traan. Een dag vol herinneringen die ik graag koester.

Het verdriet en gemis draag ik elke dag nog bij me, en stiekem wordt het gemis alleen maar meer. Maar hoeveel tijd kost rouwen eigenlijk?

Rouwen heeft geen vaste tijdsduur, iedereen rouwt op zijn eigen manier. Ik merk dat na een bepaalde periode door de omgeving gezegd wordt dat het tijd is om verder te gaan, het leven gaat eenmaal door zeggen ze.

Besef dat rouwen bij iedereen anders gaat namelijk, met pieken en dalen. Er is geen tijd gebonden aan rouwen. Besef dat er soms goede en soms slechte dagen zijn en dat het verdriet er mag zijn, dit hoort allemaal bij het rouwproces. Omarm dit proces en blijf vooral bij jouw eigen gevoel.

Hoe rouw jij?

• Grenzen• Hoe zoekt jouw kind zijn of haar grenzen op?

• Het woord 𝗡𝗜𝗘𝗧 • Door iets heel nadrukkelijk 𝗻𝗶𝗲𝘁 te willen, bereik je juist het tegenovergestelde. Probeer eens 𝗻𝗶𝗲𝘁 aan een roze olifant te denken. Zie je? Je doet het toch, je denkt aan de roze olifant.

Nee, 𝗻𝗶𝗲𝘁 doen, dat mag 𝗻𝗶𝗲𝘁! Het woord 𝗻𝗶𝗲𝘁. Je probeert hiermee jouw kind iets duidelijk te maken wat 𝗻𝗶𝗲𝘁 mag. Zoals: 𝗻𝗶𝗲𝘁 rennen, 𝗻𝗶𝗲𝘁 doen, 𝗻𝗶𝗲𝘁 slaan enzovoorts.

Maar wist je dat het woord 𝗻𝗶𝗲𝘁 lastig te verwerken is? Dus als we zinnen gebruiken als: 𝗻𝗶𝗲𝘁 rennen, 𝗻𝗶𝗲𝘁 slaan, 𝗻𝗶𝗲𝘁 duwen duurt het langer voor de zin is verwerkt waardoor het lijkt alsof jouw kind 𝗻𝗶𝗲𝘁 wil luisteren.

Benoem wat je ziet en geef aan wat jouw kind 𝘄é𝗹 mag. Denk aan: ik zie jou rennen. Binnen lopen we, buiten rennen we.

Hoe vaak gebruik jij het woordje 𝗻𝗶𝗲𝘁?

• Angsten •  Heeft jouw kind last van angsten? Is jouw kind vaak nerveus bij een nieuwe situatie, het maken van nieuwe vrienden of om uit zijn of haar comfortzone te komen? Wij kunnen jouw kind hierbij helpen!

Zeker in deze tijd met alle coronamaatregelen en wachtlijsten bij het GGZ komen angsten en zorgen veelvoudig voor.

Paz Coaching geeft jouw kind technieken en adviezen mee die hem of haar helpen om beter met zijn of haar zorgen en angsten om te gaan. Ook kunnen wij de situatie naspelen aan de hand van een systemische opstelling zodat de angsten en zorgen voor jouw kind zichtbaar worden.

Geïnteresseerd geworden? Stuur dan een bericht of mail naar [email protected]