Praktijk Mirella ten Dam

09/09/2026

Je bent na een heerlijke vakantie weer aan het werk en daar merk je direct, dat je weer wordt opgeslokt door, mailtjes, afspraken en mensen die wat van je willen. En dan wil je ook nog alle 'leuke' dingen meemaken en voor je het weet wordt je weer geleefd door je volle agenda. Je hoofd staat constant weer aan en 'nee' zeggen is lastig voor je. Herkenbaar hè?! Waarom is 'nee' zeggen voor jou zo lastig? Wat maakt dat je alles maar gewoon blijft doen?

03/09/2026

Ik leer jullie als stel een communicatietechniek aan die je daarna ook zelf goed kunt toepassen, zodat je weer helder alles met elkaar kunt bespreken. Een investering in jullie relatie dus!

31/08/2026

Loop je rond met mentale, emotionele of niet verklaarbare fysieke klachten, blijf er dan niet alleén mee rondlopen. Gedeelde smart is halve smart en soms is een goed gesprek al heel helpend. Natuurlijk kijk ik ook graag verder met je, naar de oorzaak van je klachten en vaak beginnen we dan ook bij het begin, bij jouw geboorte. Lees meer over mij als therapeut op mijn website (link in bio).

27/08/2026

De laatste vakantiedagen zijn een feit. Vanaf maandag ga ik weer aan het werk.
Wil je met een opgeruimd hoofd verder gaan dit jaar? Ben je klaar met al het piekeren en druk maken om allerlei zaken, maar weet je niet goed hoe je dit moet veranderen? Maak gerust een afspraak en dan kijken we samen hoe ik jou weer op weg kan helpen. Stuur me een persoonlijk bericht of ga naar mijn website voor het maken van een afspraak.

19/08/2026

Onzekerheden, spanning, buikpijn, niet kunnen slapen, een kort lontje, faalangst...
Niet voor ieder kind is het een makkelijke overgang van de fijne vakantieperiode thuis weer naar school. Merk je ook dat jullie kind het ieder jaar overmatig spannend vindt, maak dan eens een afspraak. We kijken samen naar de oorzaak van de spanning en vaak is het na 1 sessie al een stuk beter en is een heleboel spanning al verdwenen.

23/07/2026

Als jij zelf veel stress of zorgen hebt, tijdens de zwangerschap, dan voelt jouw kindje in de buik dat ook. De aanleg van de verbindingen van de hersenen is in volle gang en de hersenen herkennen dan die stress alsof het normaal is. De overprikkeling die je als moeder voelt, voelt je kind dus ook a en je kindje wordt al met een overprikkeld brein geboren. Wat zou jij nodig hebben als je dat kleine mensje was?

20/07/2026

De zomervakantie. Een tijd van ontspanning en rust, maar.... voor sommige stellen ook het moment dat ze weer teveel bij elkaar 'op de lip zitten' en erachter komen dat communiceren niet altijd vanzelfsprekend gaat. Luisteren, maar ook praten gaat dan niet altijd even vriendelijk of makkelijk. Kom langs voor een update en leer weer met elkaar te communiceren zonder gekibbel, gesnauw of geruzie.

15/07/2026

09/07/2026

Kinderen lopen vaak met wat 'vage' klachten rond en kunnen nog niet goed benoemen waar het vandaan komt. Ik hoor regelmatig over buikpijn, hoofdpijn of niet kunnen slapen. Met mijn manier van therapie kom je er op een eenvoudige manier vaak toch achter wat de oorzaak achter die klachten is.

06/07/2026

Kies voor rust en overzicht in plaats van malende (pieker)gedachten, losse eindjes en chaos in je hoofd.
Kijk op de site voor meer informatie en/of het maken van een afspraak of stuur me gewoon een bericht via Facebook of Instagram.