Especialidad en Cardiopatia isquemica

SIMPOSIUM: ACTUALIZACION EN FLEBOLOGIA 2022 Tópicos de gran interés en el mundo de la Flebología contemporánea, uso de flebotonicos, luz ultravioleta, manejo de las telangiectasias, diagnostico ultraso...

José María Oliver Ruiz, un cardiólogo humanista y extraordinario El doctor Pepe Oliver falleció el pasado 2 de julio inesperada y prematuramente

Recomendaciones para iniciar un estilo de vida saludable 1. Incorporar 2 raciones o mas de verduras y hortalizas al dia y que 1 de ellas sea en formato crudo 🥦🥕🥗 2. Incluir 2 o 3 raciones de fruta variada al día 🍊🍉🍍 3. Sustituir hidratos de carbono refinados por hidratos de carbono complejos 🍠🍚🥖 4. Limitar el consumo de las grasas a un 30% de las necesidades energéticas diarias. Y consumir en preferencia grasas saludables como frutos secos y aguacate🥑🍳🥜 5. Limitar el consumo de los azúcares añadidos a 10%-5% de las necesidades energéticas diarias 🎂🧁🍪

CARDIOTIPS: MUSICA Y CORAZON De como la musica afecta al corazón

Hipócrates, médico de la antigua Grecia y conocido como el padre de la medicina, vivió alrededor de los años 460-380 a.C y desde aquellos tiempos el mencionó la relación de la alimentación y la salud con la frase "Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina tu alimento".

Interpretémosla un poco...
Los alimentos tienen el poder de prevenir gran parte de las enfermedades crónicas que experimentamos hoy en día, no sólo curan y restauran el cuerpo, sino que también previenen enfermedades.

LA NUTRICIÓN ÓPTIMA ES LA MEDICINA DEL MAÑANA.

No esperes más!