Smart Women Training Series M

☁️ Usrah Santai Wanita Komuniti Anjung Peka☁️
DIBAWAH LANGIT AKU BELAJAR TENANG

Di bawah langit yang tenang,
angin berbisik tentang p**ang,
hati yang lelah kini bertenang,
dalam dakapan kasih Tuhan yang Maha Penyayang

Mari duduk bersama di hamparan hijau, bercerita tentang ketenangan, dan menyelami ayat-ayat yang menyejukkan jiwa.

✨ Tajuk: Di Bawah Langit, Aku Belajar Tenang
📖 Tadabbur ayat-ayat tentang hati yang mencari damai bersama Allah
📅 Tarikh: 16 November 2025 (Ahad)
🕰 Masa: 8.30 pagi - 10.00 pagi
📍 Tempat: Padang Seksyen 24 (Di sebelah Dewan Cengal / Berhadapan Kolej Tingkatan 6)
https://share.google/Ecw7Y82OuTbSMpe6K

🍽 Ayuh berkongsi rezeki dengan potluck

Kadang, kita cuma perlu sejenak — untuk menutup mata, mendengar ayat-Nya,
dan biar hati yang berbicara 🌿

💬 Sesi santai dan lembut, buat wanita yang ingin belajar tenang — perlahan, bersama kalam Allah.

Wanita PWBB join sekali program ini.
Alhamdulillah...dapat banyak manfaat.

Majlis Apresiasi Cikgu PDK
ALHAMDULILLAH
tahniah kepada semua petugas petugas PDK
kerana sudi hadir program ini.
insyaAllah kita akan jumpa lagi pada program program akan datang ..

Tahniah semua petugas2 PDK
semoga kita semua dapat sesuatu dalam program ini.

Smart Women Training Series M
SUe Kamikaze

Jujur saya menangis membaca ungkapan hati ini😢

Entah siapa penulis Asalnya,
yang pasti tulisan ini...saya s**a 😊

Jadi perempuan harus sedia dengan perasaan serba salah.🥀

Perempuan dituntut untuk menutup kekurangan dan aib keluarga.

Perempuan dituntut solehah, cerdas dan selalu menarik.

Perempuan dituntut sempurna menjadi bidadari suami dan guru pertama anak-anaknya.

Sebenarnya semua hal tersebut masuk akal berlaku sempurna begitu jika suami pun telah sempurna tahu dan faham peranan dirinya.

Ketika lelaki telah sepenuhnya mampu berperanan sebagai imam, pembimbing dan ketua keluarga yang bertanggung jawab.

Tidak hanya bertanggung jawab soal material, tapi juga soal agama, psikologi, emosional dan keperluan seluruh ahli keluarga.

Pernahkah anda dengar dan melihat perempuan yang jiwanya sakit?

Badan nampak sihat tapi jelas nampak ada tidak kestabilan dalam psikologi dan emosinya??

Atau akhlaknya begitu baik tapi fizikalnya selalu sakit-sakit??

Pernah?

Perempuan

Kalau bercerita tentang kesusahannya, dikata tak pandai jaga rahsia.

Kalau dipendam, lama-lama jadi gila.

Lalu akhirnya makhluk terdekatlah yang jadi tempat melepas kekesalannya.

Iaitu anak-anaknya 😔😢🥀

Ada Suami ringan tangan, ada
Suami lalai nafkah, ada
Suami abai keperluan keluarga, ada
Suami gila perempuan, ada
Suami tidak peka kewajiban, ada
Suami tak faham memimpin, ada
Suami jauh agama, ada suami yang macam-macam lagi.

Tapi ketika suami selingkuh... perempuan dikata isteri tak mampu menyenangkan suami

Ketika suami berkasar...
Perempuan dikata tak pandai jaga sikap

Ketika suami marah...
Perempuan dikata tak pandai jaga mulut

Perempuan terluka dalam diam, lalu semua hancur, dia diremehkan oleh ramai orang.

Perempuan bercakap dan berbicara, berkingsi kisah untuk mengurangkan rasa derita,
Dianggap tak punya iman dan tidak tahu malu.

Anak-anak kacau, yang disalahkan didikan ibunya.

Anak-anak menonjol, yang dikenal dia ayahnya siapa.

Wanita dituntut untuk menjaga kestabilan keluarga.

Sudahlah rosak badan kerana hamil, melahirkan, anak-anak suaminya. Masih p**a kepalanya disuruh jadi tempat lap kaki keluarga.

Namun bila terpaksa meminta kerana ada keperluan....

Selalu wanita akan dituduh sebagai makhluk kurang bersyukur.

Ahh... ibu, perempuan, wanita. Banyaknya tanggunganmu. Patutlah kau lebih cepat terlihat tua.

Syurga dijanjikan di telapak kakinya,
Namun ancaman neraka juga ditakdirkan banyak dipenuhi oleh kaumnya.

Perempuan oh perempuan, berjuta yang harus kau taklukkan dengan segala paradoksnya.

Bersabarlah...

💝


Smg perempuan2 wonder woman yg baca postingan ini sihat,bahagia,dan sukses slalu ...aamiin aamiin yra 💪💪🤲🤲

Jom Pakai Jingga!!

Tanda solidariti kepada Kempen 16 Hari Menentang Keganasan Terhadap Wanita dan Kanak-kanak.

Muat naik OOTD anda kemudian




!MenentangKeganasanTerhadapWanitadanKanak-kanak

BERSATU! Menentang Keganasan Terhadap Wanita dan Kanak-kanak.

Ada yang nak Join Kursus ini
boleh PM Admin ya

📌 10 CARA MENJADI WANITA MATANG.


1. Kurang Bercakap Dan Lebih Mendengar.

Wanita matang lebih banyak mendengar dari bercakap.

Secara semulajadinya kita dilahirkan dengan sepasang telinga dan hanya satu mulut dan lidah sahaja...

"A silent voice" kadang lebih kuat dari ketika kita bersuara.

Dan anda mungkin tak perasan, namun orang yang paling diam di dalam sebuah bilik adalah orang yang paling "loud" and could be the most "powerful" person too!


2. Tidak Berborak Kosong.

Wanita matang tidak berborak kosong. Tetapi lebih s**a untuk membicarakan perkara yang mendatangkan faedah. Berbincang tentang tajuk yang intelektual.

Tidak punya waktu untuk berbahas dengan orang yang tidak bersetuju dengan tindakan mereka.


3. Belajar dari kesilapan.

Wanita matang akan sentiasa belajar dari kesilapan. Mereka tidak akan mengulangi kesilapan yang sama dalam hidup.

Tidak takut untuk mengakui kesilapan diri. Malah mudah untuk meminta maaf.

Untuk menjadi saya hari ini, saya juga telah melakukan banyak kesilapan dalam hidup. Namun kita perlu memaafkan diri kita. Meninggalkan hal yang tidak perlu. Berdamai dengan masa silam. Dan move on ok!

Usah kata...
"Aku tak sepatutnya kahwin pada usia muda.." (contohnya). Kerana setiap apa yang berlaku pasti akan ada hikmahnya.

Kita bukanlah diri kita hari ini tanpa melalui segala kesilapan dalam hidup! Ucapkan terima kasih kepada masa silam kita.


4. Lebih Mudah Untuk Memaafkan

Wanita matang adalah orang yang lebih tenang dan mudah memaafkan. Nothing really matter in this world.

Menyimpan dendam adalah sangat meletihkan minda. Ianya sungguh tidak perlu. Anda akan jadi lebih bahagia apabila dapat memaafkan dengan mudah.

Jadi wanita yang tidak mudah untuk disakiti ok!


5. Tidak Memaksa Cinta

Owh yes! Wanita matang tidak akan memaksa cinta. Tidak mengejar cinta yang tidak berbalas. Tidak membuang masa untuk berharap kepada orang yang tidak membalas cinta mereka.

Anda akan tahu bagaimana rasa cinta yang sebenar bila orang yang benar-benar cintakan anda hadir dalam hidup.


6. Anda Terima Takdir Dengan Hati Terbuka

Samada ujian yang datang itu kecil... Sekecil-kecil seperti sakit kepala ataupun berat seperti terpaksa berdepan dengan perpisahan yang amat menyakitkan dalam hidup.

Anda sekarang lebih menerima takdir yang sedang anda lalui dan mengendalikannya dengan rahmat serta pengertian dan ketenangan berbanding dahulu.

Yakin bahawa setiap apa yang berlaku dengan izin Allah adalah yang paling baik sekali. Walaupun kita mungkin berasa ianya sangat s**ar hinggakan terpaksa menangis begitu lama!

Sedih dan sakit itu biasa. Namun dengan kematangan kita akan dapat membersihkan "luka" itu sendiri. Bangkit semula tanpa menyalahkan sesiapa.

Not easy, but just keep going....


7. Tidak Mudah Menghakimi

Tidak judgemental apa lagi buruk sangka terhadap orang lain dengan mudah. Sentiasa melihat kebaikan pada setiap orang.

Wanita yang matang sangat merendah diri. Hebat mana pun kita, usah sesekali pandang hina terhadap orang lain. Kerana segala apa yang kita miliki adalah berupa pinjaman sahaja.


8. Lebih S**a Berdiam Dari Bertengkar Yang Tidak Membawa Kepada Kebaikan

Wanita yang matang akan tahu bahawa bertengkar untuk perkara yang tidak perlu adalah sia-sia. Jika tidak ada kata-kata yang baik, diam itu adalah lebih baik.

Jangan dengar yang tak perlu di dengar.
Jangan lihat yang tak perlu dilihat.
Jangan bicara yang tak perlu dibicara.

Do not react to negativity.


9. Tahu Bahawa Bahagia Itu Tidak Di tangan Orang Lain

Wanita matang tidak akan berharap kepada orang lain untuk menjadi bahagia. Cukup hanya Allah. Berharap kepada manusia akan membawa kecewa.

La Tahzan
Jangan bersedih.

Wanita matang yang kuat adalah yang sering tersenyum ketika dalam ujian. Sentiasa redha dan berlapang dada.


10. Bersolat 5 Waktu

Kerana wanita yang matang tahu, solat itu kunci bahagia. Menangis tidak kepada manusia lagi. Tetapi hanya kepada Allah yang Esa.

Wanita matang tidak meminta kepada manusia. Tetapi bersujud dan memohon kepada Allah sahaja.

*PUSAT JAGAAN WARGA EMAS WANITA*
akan dibuka di Klang.

Pihak kami sedang membuat servay, jika ada yang berminat nak tahu info lanjut

Pusat Jagaan Warga Emas (Wanita Sahaja)
akan dibuka di Klang.

Jika ada yang berminat nak tahu lebih lanjut boleh hubungi / watsup ADMIN ya

http://www.wasap.my/601162722182/Kemas**anPusatJagaan

PEMBELAJARAN HARI INI

KESIMPULAN EMOSI ATAU LEVEL EMOSI :-
EMOSI RENDAH (Negatif) :
a. Apati (50 Hz)
b. Sedih, Duka, Lara (75 Hz)
c. Takut, Cemas, Khawatir, Bimbang, Ragu (100 Hz)
d. Lust, Buru2, Nafsu, Rakus
e. Marah, Dendam, Jengkel
f. Pride
EMOSI TINGGI (Positif) :
g. Courage
h. Acceptance, Menerima, Bersyukur (300 Hz)
i. Peace (600 Hz)
j. Enlightenment (700 - 1000 Hz)

Setiap manusia punya semua emosi tersebut, namun frekuensinya naik dan turun (tergantung situasi). Anak kecil yang saat menangis selalu dipaksa untuk bahagia, untuk menahan tangis dll lama kelamaan emosinya akan tertekan. Dan itu bisa membawa luka hingga dewasa (wounded inner child). Perjalanan dari sedih ke menerima, memang akan melewati takut, marah, pride dulu. Jadi harus sabar menghadapinya.

Pada saat berada di emosi negatif, org akan sulit untuk dinasehati, jadi tunggu sampai dia naik ke emosi positif dulu.

Teknik ketika anak tantrum :
1. Ajak ngobrol, tanya perasaan dia, dan bantu memberi nama emosinya. (Apakah itu sedih, takut, marah dll) karena anak kecil kosakata emosinya belum banyak.
2. Berempati
3. Kasih dia waktu untuk mengelola emosinya (Mendengar ceritanya, ajakin makan minum)
4. Beri Nasehat

Kenapa anak s**a bohong?
biasanya karena punya pengalaman ketika dia jujur, malah dimarahin, dll. Akhirnya dia memilih untuk bohong. Sehingga, kita perlu lebih mengapresiasi kejujuran anak supaya dia mau jujur dan terbuka dengan org tua.

ketika anak bikin kasus berat, org tua gak perlu pura2 tenang terus. Natural aja. Harus bisa menunjukan sikap tegas bahwa apa yg dia lakukan itu salah. Namun, tidak perlu marah membabibuta karena malah bikin anak jadi takut dan gamau cerita lebih dalam. Intinya, cara kita menghandle masalah akan menjadi guidance (contoh) untuk anak menghandle masalahnya di masa depan.

3 Besar Gaya Parenting :
1. Otoriter (apa2 gak boleh) : kaku, membingungkan.
2. Permisif (apa2 boleh) : kendor, tidak berprinsip.
3. Demokratis : kalo gak boleh jelaskan kenapa, kalo boleh juga jelaskan kenapa. Meskipun capek, namun ini gaya parenting yg terbaik. Kita perlu ingat bahwa kita bertanggung jawab atas anak2 kita, dunia akhirat.

0-6 tahun : prinsip anak cenderung mengikuti apa kata org tua.
7 - 12 tahun : prinsip anak cenderung mengikuti apa kata guru di sekolah.
13 - 20 tahun : prinsip anak cenderung mengikuti apa kata teman2nya.
20 - 35 tahun : prinsip cenderung mengikuti apa kata diri sendiri.
35 tahun keatas : prinsip cenderung mengikuti apa kata Tuhan.

HEBATNYA KUASA ISTIGHFAR

Astaghfirullahaladzim…

Astaghfirullahaladzim…

Astaghfirullahaladzim…

Ungkapan yang amat mudah, tetapi untuk melazimi dalam menuturkannya amat s**ar. Ini adalah ungkapan paling keramat buat kita yang bergelar pendosa.

Saban waktu tidak lari daripada melakukan dosa. Dengan rasa penyesalan sebagai sang pendosa, sentiasalah menuturkan astaghfirullahaladzim, kami memohon ampun kepadaMu yaALLAH.

Beristighfarlah kerana Allah akan memberikan banyak kebaikan di dalamnya.

Rasulullah saw bersabda, “Barang siapa memperbanyakkan istighfar, maka akan diberi kelapangan dalam setiap kesusahan dan jalan keluar dari kesempitan. Dan dianugerahi rezeki dari jalan yang tiada disangka-sangka.” (Hadith Riwayat Abu Dawud dan Nasa’i).

Bacalah ia dengan hati dan merasai sehingga ke dalam jiwa kita. Pasti Allah akan memudahkan segala urusan kita.

Bukan itu sahaja malahan tika tibanya musim panas dan kemarau, dan kita sangat mendambakan hujan turun.

Pasti kita akan terus merungut-rungut marah kerana panas yang berpanjangan walhal formulanya mudah sahaja, Allah hanya meminta kita untuk memohon ampun kepadaNya.

Seperti firmanNya di dalam surah Nuh, ayat 10 hingga 12,

“Pohonkanlah ampun kepada Tuhan kamu, sesungguhnya adalah Ia Maha Pengampun. Sekiranya kamu berbuat demikian, Ia akan menghantarkan hujan lebat mencurah-curah kepada kamu, dan Ia akan memberi kepada kamu dengan banyaknya harta kekayaan serta anak-pinak dan Ia akan mengadakan bagi kamu kebun-kebun tanaman serta mengadakan bagi kamu sungai-sungai yang mengalir.”

Jelas, pengasih dan penyayangnya Allah, tatkala kita memohon ampun kepadaNya, bukan sahaja hujan yang diturunkan, malah dikurniakan p**a kita banyaknya harta, dianugerahkan p**a kita rezeki anak-pinak, serta diberikan kita keindahan syurga.

Tidak kiralah berapa banyaknya dosa kita, menggunung tinggi atau seluas lautan sekali pun dosa kita yang telah kita lakukan, Allah akan sentiasa menanti dan menerima taubat hamba-hambaNya.

Istighfar sahaja, mudah bukan? Jangan terlalu ikutkan rasa beratnya hati. Lafazkan sahaja, kemudian tekadkan di dalam hati untuk meninggalkan segala perbuatan dosa.

Ayuh kita menjadi seperti junjungan mulia Nabi Muhammad SAW. Baginda walaupun maksum dan sudah pun diampunkan dosa-dosanya yang lalu dan akan datang, tetapi Baginda tetap melazimi istiqamah melakukan taubat lebih daripada 70 kali sehari.

Diriwayatkan daripada Abu Hurairah r.a beliau berkata, “Aku mendengar Rasulullah SAW bersabda: “Demi Allah! Sesungguhnya aku memohon keampunan daripada Allah dan aku bertaubat kepadaNya dalam sehari lebih daripada 70 kali.” (Riwayat Al-Bukhari)

Kita punya Tuhan yang penuh dengan sifat kasih sayang ke atas hamba-hambaNya. Masakan kita akan terus hanyut dengan dosa tanpa rasa bersalah dan ingin bertaubat?

Hebatnya kuasa istighfar, jika kita membacanya dan merasainya dengan hati, kelak Allah akan memberikan cahayaNya di akhirat kelak.

“Hai orang-orang yang beriman, bertaubatlah kepada Allah dengan taubatan nasuha (taubat yang semurni-murninya). Mudah-mudahan Rabbmu akan menutupi kesalahan-kesalahanmu dan memasukkanmu ke dalam jannah yang mengalir di bawahnya sungai-sungai, pada hari ketika Allah tidak menghinakan Nabi dan orang-orang mukmin yang bersama dia; sedang cahaya mereka memancar di hadapan dan di sebelah kanan mereka, sambil mereka mengatakan: ‘Ya Rabb kami, sempurnakanlah bagi kami cahaya kami dan ampunilah kami; Sesungguhnya Engkau Maha Kuasa atas segala sesuatu’.” (Surah at-Tahrim: ayat 8)

Sesungguhnya maksiat yang kita lakukan akan meninggalkan tompok hitam dalam hati kita, dan akan menjadikan kehidupan kita kelam dan tidak tenteram.

Sedangkan istighfar akan membersihkan kembali noda hitam yang bersarang di dalam hati dan juga memberi cahaya dalam perjalanan kita. Istighfarlah sehingga hati kita benar-benar telah kuat.

Setelah itu bertaubatlah dengan bersungguh-sungguh. Mintalah kepada Allah supaya menguatkan azam kita untuk terus kekal melazimi taubat.

Taubat dan istighfar adalah merupakan eksperi sifat kehambaan dan ketaqwaan di dalam diri setiap mereka yang bergelar hamba Allah. Sebaik-baik muhasabah adalah dengan perbanyakkan istighfar.

Anda sudah istighfar dan bertaubat hari ini? Kalau belum, ucapkanlah Astaghfirullahaladzim dengan penuh rasa cinta dan penyesalan.

https://iluvislam.com/hebatnya-kuasa-istighfar/

🌎 السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُ
⌛ RABU
29 MEI 2024
20 ZULKAEDAH 1445H

✒️ PESANAN JIBRIL KEPADA RASULULLAH SAW

📌 Dari Sahl bin Sa'ad RA : Jibril datang kepada Nabi SAW, lalu berkata: "Wahai Muhammad! :

▪️ Hiduplah ses**amu, kerana sesungguhnya kamu akan mati,

▪️ cintailah siapa yang kamu s**a, kerana sesungguhnya engkau akan berpisah dengannya dan

▪️ berbuatlah ses**amu, kerana sesungguhnya engkau akan diberi balasan kerananya."

Kemudian dia berkata:

▪️ "Wahai Muhammad! Kemuliaan seorang mukmin adalah berdirinya dia pada malam hari (solat malam), dan

▪️ keperkasaannya adalah mencukupkan diri dari meminta kepada manusia."

HR Thabrani : 4278

Teruskan berselawat...
۞اَللّٰهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ، وَعَلَىٰ آلِ سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ.۞

Baca ye, yang nak Join Kursus Kemahiran Khas Wanita
jom Call or Watsup
Slot untuk 27 januari 2024 ada 3 orang lagi untuk penuhi kouta.