芙蓉特教與輔導中心 Seremban Special Learning & Counseling Center

02/09/2025

人生不是單一的公式。有人以為拼命工作就能換來成功；有人沉溺遊戲，把日子當作逃避的場域；有人一味追求休息，把舒適當作歸宿。但缺了任何一角，人生都會失衡。

工作讓我們感受到價值，知道自己的存在能夠被社會需要；
遊戲讓我們感受到快樂，保持內心的童真與創造；
休息則讓我們在疲憊之後，找回繼續走下去的力量。

人生不是只有「努力」，也不是只有「享樂」，而是三者的循環。懂得在不同階段切換節奏，才是真正的智慧。

因為，會休息的人，才能走得長遠；會遊戲的人，才懂得熱愛；會工作的，才擁有意義。

09/10/2023

好久沒有線下和大家見面了～

這次將是以多名講師之力打造一場研討會的方式和大家會面！而且門票是以附贈的方式送給大家，只要以RM99 的價格一次性購買三本書籍，就可以獲得兩張入場卷。

如果你之前買過我的書 《回歸生命的真實》，你可以半價（RM49）的方式獲得其他兩本書，同時獲得兩張入場卷。

也會歡迎大家來到現場和我們一起討論有關於你閱讀後的想法和意見～

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04/10/2023

This Saturday

儿童与青少年身心灵发展评估
掌握黄金期＇让特殊孩子成为普通小孩＇

日期Date ：7＆8/10/2023 (星期六及日）
地点Venue ：芙蓉沉香九龙宫教育培训中心（云龙堂）Persatuan Kebajikan Dan Pendidikan Jiu Loong Gong Seremban (Yun Loong Tang)
时间Time : 9-10:30pm , 12-1:30pm , 1:30-3pm , 3-4:30pm , 4:30-6pm , 6-7:30pm

还在烦恼孩子的问题，尽快预约以下联络方式😊

07/10/2022

我們常說『可憐之人必有可恨之處，可恨之人必有可憐之處』。

一般來說，我們不需要過度可憐某些人，因為他們都自己不值得同情的理由；

我們也不必去過度恨某些人，因為他們也有一些不為人知的苦衷。

無論是可憐或可恨，他們都是可悲的人。因為他們困在自己的想法觀念裡，無法打破那些牢籠，一直活在無明的狀態裡。他們無法察覺自己的意識行為會讓自己走向煩惱和困苦。他們甚至會攻擊他人，和自顧影自憐，哀怨自己埋怨他人。

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06/07/2022

溺愛不是過度的愛，而是過度的阻礙。

真愛是不存在『過度』的說法，如果是真愛，那麼父母給孩子多少，孩子都不會出問題的。真愛越多，孩子越健康。問題是什麼是真愛？

看見孩子的真實存在，發現孩子的真實需求，並且帶孩子實現他們的需要，才是真愛。當一個剛剛學會走路的孩子想要拿一顆球，他的真實需要不僅是要拿那顆球，還必須要自己完成。真愛不是替孩子拿到那顆球，而是陪伴，守護孩子，看著他獨立完成任務，並在他遇到危險的時候化解他的真實危險。

當一個孩子明確地說『我來！我來！』的時候，他的真實需要是主動行動的願望。耐心地滿足孩子的這種願望，之後收拾孩子留下的混亂局面，便是真愛。這其實比直接插手幫忙解決問題要難多了。

溺愛會嚴重傷害孩子的自我效能感。擁有自我效能感的人，在追求一個目標時，會有堅定不移的信心，認為自己一定能實現著一個目標，這樣的人會有良好的自信和勇敢。

影響自我效能感形成的因素很多，而最重要的就是一個人自己的成敗體驗。大人或許以為孩子的事情看起來很小，直接插手幫他們做了也無所謂。但對於一個小孩來說，他要做的嘗試都是很重大的。完成這些任務，要調動頭腦，身體，意志力等。沒完成一個對孩子來說都是重大的嘗試，都能讓孩子感到自己的能力，久而久之孩子就形成穩定的自我效能感。

真愛需要父母承認一個事實，孩子是一個獨立的人，不是父母的附屬品，也不是父母內在的投射。溺愛的父母是在滿足自己的需要，卻披著一切為孩子的外衣，變得不可理喻和不可指責。

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17/03/2022

我希望你有一天可以為自己的理想而感到驕傲。

理想是一個複雜的存在。

它會折磨你，又在定義你。

當它在你的生活裡彷彿是個燙手山芋的時候，你仍然不可以拋棄它。因為你一旦拋棄了它，你就不知道自己是誰了。可是你要去實現它，卻要犧牲掉生活裡的安逸和舒適。

它就像是雕像家，不斷地打磨和改變自己這塊璞玉，直到它把自己打造成一個耀眼的玉璧。

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14/03/2022

人一旦先做了決定，

那麼他接下來給出來的理由不會是來驗證這個決定，

而是想辦法維護這個決定。

因為我們往往喜歡和自己的決定捆綁在一起，決定錯了等於我錯了。

記住，我們做的每一個決定都屬於我們，要持續還是放棄，都沒有影響我們的價值。

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03/03/2022

02/03/2022

愛自己的七個層次。

第一層次：吃好，睡好，照顧自己的生理需求，健康長壽。

第二層面：打理好自己，補充自己的知識面，去接受文化藝術的熏陶，成為一個有美德熱愛生活的人。

第三層面：接受自己的背景，接受自己的容貌，接受自己目前的任何境況。

第四層面：正視自己的情緒，允許它們存在，重視它們的表達，接納它們的反饋，學習和情緒相處，認識它，疏導它，不抗拒，不批判，觀察它們的流動和變化。

第五層面：去沉思，觀察情緒背後的緣由，這些原因來自那些原始傷害或是莫名的意象，直視傷痛和擁抱傷痛。

第六層面：與每一個情緒和解，深深地臣服於每一個情緒。我們身體的每一個細胞都有許多印記，情緒都是這些古老印記的表達，其實每一個情緒都是眾生。我們接納這些情緒，就是渡內在的眾生。

第七層面：我們經由愛自己，走向愛體內的眾生，走向愛外在的眾生，從而開始天人合一。

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24/02/2022

不是所有的努力都一樣，也不是所有的人想努力就能努力的起來。

把這扇門給孩子留著，讓他有多擁有一些積極而美好的體驗，看到自己的行動帶來的微小改變，養成嘗試新事物的習慣，相信在未來的某一天，他一定會為自己而主動去努力。

一個有愛的家庭，一個彩色的童年，一個能和自己自洽和諧的性格，一個樂觀的心態，這些都有了，這孩子的未來一定不會太差。即使沒有什麼天賦，也付不出異於常人的努力，孩子也不會過得渾渾噩噩，無所事事。父母能不能給予孩子提供者一切，才是孩子真正的起點。絕不是那些堆積如山的財富，和用不完的資源。

讓孩子努力地成為最好的自己，足矣～

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01/02/2022

21/01/2022

我們都是在和別人的關係中成長的。

我們無法逃避痛苦，只能承認它，但假如你願意和人聊聊，去承認，面對痛苦，就是改變的開始。

心理治療師的工作，就是向人們舉起一面鏡子，讓他們能夠更加清楚地看到自己，並用其他人的視角看到自己。

心理治療師像小說家一樣，在尋求故事的『轉變點』，我們都生活在此刻與下一刻的轉折點上，正是通過『轉變』，人們才能保持活力，我們的人生故事才能不斷發展。

人們的背景，外表也許各不相同，但我們都面對同樣的煩惱。我們無法逃避痛苦，只能承認，但承認本身，就是最隱蔽也最關鍵的改變。

心理治療師的工作是樹立一面鏡子，讓來訪者用此前迴避的角度來打量自己。

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