31/03/2016
URAT SAYA LARI, DOKTOR! (Bahagian 1)
DOKTOR: Masalah apa hari ni encik?
PESAKIT: (menunjukkan kakinya yang bengkak) Saya accident 2 hari lepas. Jatuh motor. Semalam pergi berurut. Tukang urut kata patah tulang keting (tulang betis). Dia dah masukkan balik. Jadi ni nak X-ray tengok masuk ke tak.
DOKTOR: Errr....oookaayyy.....
Setelah X-ray. Ternyata, tak ada yang patah pun.
PESAKIT: Wah, hebat tok bomoh tu. Pandai dia masukkan tulang! Sembuh dah!
DOKTOR: Errr.... oookaayyy.....
Catatan:
1) Tulangnya tak pernah patah pun.
2) Kalau betul patah tulang keting (tibia), pesakit tak akan dapat berjalan kerana ia tulang menyangga berat badan. Kalau tanpa pembedahan, sekurang-kurangnya ia perlu dibebat (dengan simen dan sebagainya). Dan perbuatan mengurut untuk memasukkannya SANGAT BAHAYA! Ia boleh mengoyakkan salur darah dan saraf.
3) Terdapat beberapa bahagian badan yang tidak boleh sewenang-wenangnya ''diurut" terutama kalau ada kepatahan. Tulang keting. Tulang peha. Tulang punggung. Tulang belakang. Ia memerlukan pengawasan, kerana sebarang 'manip**asi' pada bahagian ini boleh mengoyakkan salur darah dan saraf. Ia boleh menyebabkan KEMATIAN! Juga ia tulang yang menampung berat badan, jadi, tak sewenang-wenangnya urut hari ni masukkan. Malam dah boleh jalan macam biasa (unless, memang tak ada patah pun.)
URAT SAYA LARI, DOKTOR! (Bahagian 2)
DOKTOR: Assalamualaikum. Masalah apa hari ini?
PESAKIT: Saya accident tiga hari lepas.
DOKTOR: Ada cedera?
PESAKIT: Pergelangan kaki bengkak. Saya pergi berurut. Tok bomoh kata urat saya lari. Tapi dia dah betulkan dah. Tapi makin bengkak hari ni doktor. Saya nak minta MC saja ni.
DOKTOR: Mana boleh macam tu. Kena cek dulu. Kita buat x-ray dulu.
Setelah X-ray, ternyata ada keretakan pada buku lali kanan (distal end-fibula). Sendinya rosak teruk.
DOKTOR: Mana ada urat lari. Urat bukannya boleh lari-lari encik. Ni patah ni. Bila pergi urut, memang makin teruk lah.
PESAKIT: Errr....oookaayyy...
Catatan:
1) Entah kenapa, amalan 'orang kita' kalau accident (jalan raya atau bersukan) dan cedera, malamnya terus jumpa tukang urut. Keluarlah pelbagai diagnosis yang susah nak dijelaskan seperti 'urat lari', 'masuk angin' dan sebagainya.
2) Ini TIPS. Hebah-hebahkan kepada keluarga dan rakan anda.
-- Berlaku kemalangan, kaki anda bengkak. Tangan anda bengkak. JANGAN terus jumpa tukang urut. Pergi ke hospital / klinik untuk dapatkan pemeriksaan doktor. Sesetengahnya perlukan x-ray (TAK SEMUA perlu x-ray tau, bergantung kepada keadaan klinikal) untuk pastikan tiada kepatahan atau kecederaan lain.
-- Jika patah, berjumpa tukang urat akan menambah kecederaan pada tulang yang patah dan tisu-tisu sekeliling. Bengkak makin teruk. Patah akan makin lari.
-- Jika tiada patah, kemungkinan ia 'soft tissue injury' iaitu cedera otot, sendi, ligamen, dan sebagainya. SEKALI LAGI, JANGAN TERUS JUMPA TUKANG URUT.
Peringkat awal kecederaan, demah dengan ais atau sesuatu yang sejuk. Ini untuk mengecutkan salur darah dan mengurangkan radang daripada terus "membengkak''. Ia boleh dilakukan sebaik saja kemalangan (sebelum jumpa doktor lagi).
Selepas 2-3 hari (biasanya tiga hari ke atas), boleh mula demah dengan sesuatu yang suam p**a. Ini untuk membuka semula salur darah bagi membolehkan 'keradangan' atau bengkak surut semula.
Elakkan pergerakan yang banyak pada bahagian cedera untuk mengelakkan cedera tambah teruk dan percepatkan penyembuhan.
Balutan boleh digunakan untuk mengelakkan bengkak makin membesar.
Tinggikan bahagian yang cedera untuk membolehkan bengkak surut (graviti) lebih cepat.
Bila nak jumpa tukang urut? Selepas bengkak surut! Sakit minimum. Dari kajian (ya, memang ada kajian pasal urut-mengurut!) urutan bantu melancarkan pengaliran darah dan fungsi sendi bagi mempercepatkan surut radang dan bengkak. Tapi ia hanya dilakukan pada fasa yang betul, iaitu ketika proses penyembuhan (untuk mudahnya, ketika bengkak dan sakit sudah semakin kurang).
Pendekatan yang sama digunakan dalam kecederaan sukan. YA! Manchester United bayar doktornya gaji ribu-ribu untuk buat benda ni apabila Wayne Rooney cedera. Dan kita boleh buat dengan percuma!
Sudah sampai masanya kita ubah sikit demi sikit amalan / budaya masyarakat kita kepada approach yang lebih baik dan terbukti melalui kajian. Kan? Bukan menidakkan tukang urut. Ya, mereka sangat membantu, dan di hospital pun ada disediakan khidmat tukang urut. Begitu juga 'bomoh patah', sesetengah kepatahan sesuai dirawat oleh mereka (misalnya kepatahan lengan yang straightforward).
Setiap orang, setiap kaedah, ada tempatnya. Guna lah kaedah yang betul pada tempat yang betul.
Titik.
