日智录 · 每日仪式感

日智录 · 每日仪式感

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住在马来西亚槟城这一个小岛的我们,主张以正向的态度面对人生。我们推动日日自我觉察反思,提高对生命的敏感,活出自在与快乐人生。

02/06/2026

#看着同龄人一个个往前走,
升职、创业、买房、成家...

#你开始怀疑——
是不是只有我,还在原地踏步?

#很少人会问:
我们追的,是同一条路吗?

有时候,
焦虑的不是落后,
而是我们不知道,
#自己该往哪里走。

👉 如果你也在“比较”中迷失了自己,
欢迎来到【 #认识自己, #筑梦踏实】工作坊,
找回属于你的方向与节奏。

📅 日期:19-20/6/2026, 14-15/8/2026
🕒 时间:9:00am - 6:00pm
📍 地点:正向人成长中心 三楼 怡安教室(槟城)

#早鸟优惠倒数中 ,赶紧把握优惠学习!!!

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若有任何询问,可以联络WhatsApp :
https://wa.me/601157829148?text=FBrzl0602-我想了解认识自己工作坊

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#认识自己 #筑梦踏实
#九运之火 #九运时代
#认识生命 #找 #我
#正向人成长中心

31/05/2026

卫塞节吉祥!
🪷

27/05/2026

有人很好奇,
#整理自己,到底是整理些什么呢?
这里为大家一一揭晓哟 ~ ☺



《 #认识自己 · #筑梦踏实》工作坊
陪你停下来,好好整理自己、认识自己,
找回属于你的生命定位与方向。

📅 19-20/6/2026, 14-15/8/2026
🕒 9:00am - 6:00pm
📍正向人成长中心 三楼 怡安教室(槟城)

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27/05/2026

#人可能没有情绪吗?
有时候我们可能
还没有能力去改变,
但是你要先看懂情绪,
然后让情绪是松动的...



👉 如果你也在“忍住”和“爆发”之间挣扎,
👉 如果你想学会,不被情绪牵着走 ——

欢迎加入
✨【 #九运时代的情绪复原与转化】工作坊

✨【 #九运时代的情绪醒觉】 ZOOM课

一起学习,把情绪变成生命的力量。

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#情绪管理 #好好生气 #关系修复 #九运时代 #自我成长 #正向人 #觉察自己

Photos from 日智录 · 每日仪式感's post 26/05/2026

#在九运离火的时代,
情绪被放大,渴望被看见。
外在世界越快,
越需要回到内心,听见真正的自己。

在这场 75 分钟线上体验课中,
姚玉珠老师带领大家慢下来、静下来,
透过温柔而深刻的引导,
一步步聆听内在的声音,
看见情绪背后,那些一直未被发现的自己。

✨ #学员真实感想
陈津莉:
“原本以为自己已经很懂,
课后才发现,原来只是似懂非懂。
我觉察到很多事情,
其实还停留在旧有的循环里。
今天最重要的学习是:
先缓 10 秒再回应。
而我发现,也许我更需要
给自己半天的时间,好好沉淀。”

庄琇凤:
“课程中,我重新看见自己的内心,
看见那份委屈,和那种不被重视的感受。
感谢这堂课,让我有机会觉察内心,
整理这段经历,心怀感恩。”
有时候,改变不是立刻解决问题,
而是先看见问题背后的情绪与自己。

在九运时代,真正的力量,
不是更快回应世界,
而是更深地理解自己。 🔥





👉 如果你也在“忍住”和“爆发”之间挣扎,
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#九运时代 #情绪觉察 #内在觉醒 #情绪醒觉 #成长课程 #生命影响力 #线上体验课

22/05/2026

🔥 #九运时代的情绪风暴
为什么好好的人,最近脾气越来越差?
以前不会生气的,现在容易炸
以前很稳定的,现在情绪起伏很大

#心火已满,该怎么办?
这75分钟,会让你第一次看懂——
#如何看见与拥抱情绪。 ❤️‍🔥

【 #九运时代的情绪醒觉 】- 线上Zoom课
🗓️ 日期:2026年6月17日(星期三)
⏰ 时间:8.00pm – 9.30pm

#想了解课程详情:
https://wa.me/601157829148?text=FBrzl522-我想了解九运时代的的情绪醒觉线上课

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#情绪 #情绪管理 #正向学 #正向人 #生命教育 #九运
#九运时代的情绪醒觉

20/05/2026

💥 #情绪不流动, #就像沟渠堵塞会发臭!😢

#情绪不是坏东西,
它只是提醒你哪里不对劲了。



👉 如果你也在“忍住”和“爆发”之间挣扎,
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✨【九运时代的情绪复原与转化】工作坊

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#情绪管理 #好好生气 #关系修复 #九运时代 #自我成长 #正向人 #觉察自己

14/05/2026

真正重要的,是找到自己的“轴”——
对内,找到重心;
对外,找到方向与价值。
人到最后,其实都在回答两个问题:
#我是谁?
#我要去哪里?



下一场【遇见九运时代更好的自己】工作坊,
6月27日,9am-6pm,等您!

📲 想了解课程详情:
https://wa.me/601157829148?text=FBrzl0514-我想了解遇见更好的自己


#九运时代
#内在觉醒
#生命影响力
#正向敏感度
#正向学
#遇见更好的自己

11/05/2026

您还记得,
包装里装的到底是谁吗?🤓

#人生的智慧,莫过于:
看见包装——拆下标签——认识自己——活出自己 🌞🌞




想学习如何认识自己、规划人生、管理情绪?
别错过以下的学习啦!

👉【九运时代的情绪醒觉】线上课 - 5月20日
https://positive2u.com/period-9-fire-emotional-awakening-online/

👉【敬业乐业 自我超越】职涯规划工作坊 - 5月15&16日
https://positive2u.com/self-actualization-workshop/

👉【认识自己 X 筑梦踏实】工作坊 - 6月19&20日,8月14&15日
https://positive2u.com/self-discover-series/...

👉【遇见九运时代更好的自己】工作坊 - 6月27日
https://positive2u.com/period-9-fire-meet-a-better-me/



#正向人成长中心 #认识自己 #找回天命 #九运之火 #生命教育

08/05/2026

很多人每天都活在“刺激 → 反应”里:

事情一来就急着回应,
情绪一上来就立刻爆发,
却从来没有停下来问自己——
#为什么我会有这么大的反应?
#这背后真正触动我的是什么?

所谓遇见更好的自己,
先学会看懂自己,
再进一步看懂别人。
这是九运时代真正的竞争力。

6月27日【 #遇见九运时代更好的自己】工作坊,
带你提升时代敏感度与自我觉察力,
打开人生格局。

📲 想了解课程详情:
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