17/08/2026
🌱 《种子的力量》
让一颗颗小小的种子，带你重新认识食物的真实样貌与生命的奇迹。
🌾 从芝麻、小米、藜麦、葵花籽到黑豆等，这些你常在厨房看到的小小食材，其实都是植物生命最原始、最精华的部分——「种子」。
在现代快速加工的饮食世界里，你是否渐渐忘了，真正滋养身体的，是最原始、最有生命力的食物——种子。
一颗种子，看似渺小，却蕴藏着整个植物的基因、能量与疗愈潜力。
它不只可以种在土地里，也可以是你厨房中最重要的食材与疗愈来源。
✨ 你将在这堂课中学习：
✅为何我们需要摄取种子？
✅ 种子的力量来自哪里？
✅ 如何挑选与处理种子？
✅如何运用不同的种子制作养生米糊?
适合人群：
适合关注身体、家庭饮食、自然疗愈与能量饮食的人
日期：18/8/2026
时间：8PM - 10PM
地点：Zoom
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👉🏻 现在就报名，开始学习用种子滋养身心！
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