培南独中 Poi Lam High School

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【爱心传递暖人间 · 培南扯铃队探访童恩之家】培南独中扯铃队日前在 Ms. Nur Ain Binti Jamaluddin 与 邹翠敏老师的带领下,前往童恩之家展开交流活动,通过表演、互动及物资捐赠,为孩子们送上关怀,也让队员们从实际行动...
17/08/2026

【爱心传递暖人间 · 培南扯铃队探访童恩之家】
培南独中扯铃队日前在 Ms. Nur Ain Binti Jamaluddin 与 邹翠敏老师的带领下,前往童恩之家展开交流活动,通过表演、互动及物资捐赠,为孩子们送上关怀,也让队员们从实际行动中学习分享与付出。

活动当天,扯铃队同学带来精彩的扯铃表演,以熟练的技巧和充满活力的演出赢得现场掌声。表演结束后,同学们也与童恩之家的孩子们互动交流,一起度过轻松愉快的时光。

扯铃队当天也准备了多项生活物资捐赠予童恩之家,包括大米、饼干、食用油、洗衣液、卫生纸及尿布等日常用品,希望尽一份心意,为院方及孩子们提供实际的帮助。

此次探访不仅让同学们有机会走出校园、接触社区,也让他们在亲身参与的过程中体会分享与关怀的意义。从准备物资、带来表演,到与孩子们面对面交流,每一份付出都是一次难得的学习经历,也让这次探访更具意义。

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【Spreading Kindness and Care · Poi Lam Diabolo Team Visits Berjasa Kinta Orphanage Home 】

The Poi Lam High School Diabolo Team recently visited Berjasa Kinta Orphanage Home under the guidance of Ms. Nur Ain Binti Jamaluddin and Ms. Teresa Chau Chui Min . Through performances, interaction, and donations, the team aimed to share care and encouragement with the children while learning the values of compassion and giving back through meaningful action.

During the visit, team members delivered an exciting diabolo performance, impressing the children with their skills and enthusiasm. After the performance, students spent time interacting with the children, sharing laughter and creating joyful memories together.

The team also donated essential supplies to Berjasa Kinta Orphanage Home , including rice, biscuits, cooking oil, laundry detergent, toilet paper, diapers, and other daily necessities. It is hoped that these contributions will provide practical support for both the home and its children.

This visit provided students with an opportunity to step beyond the classroom and engage with the community. From preparing donations and performing for the children to spending time together in meaningful interaction, every effort became a valuable learning experience that made the visit truly rewarding and memorable.

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【培南独中71周年 • 义卖会暨娱乐市 | 爱心捐款计划 】 🎉🎪七十一载风雨同行,七十一载筑梦前行。培南独中迎来创校71周年这一重要时刻,诚邀校友、家长、学生及社会各界人士共赴校园,一同参与这场汇聚感恩、欢乐与祝福的周年庆典!📅 日期:2...
16/08/2026

【培南独中71周年 • 义卖会暨娱乐市 | 爱心捐款计划 】 🎉🎪
七十一载风雨同行,七十一载筑梦前行。培南独中迎来创校71周年这一重要时刻,诚邀校友、家长、学生及社会各界人士共赴校园,一同参与这场汇聚感恩、欢乐与祝福的周年庆典!
📅 日期:2026年9月13日
📍 地点:怡保培南独中
🕒 时间:8:30 am - 2:00 pm
当天校园内将设有各式特色摊位、趣味活动及精彩节目,欢迎大家携家人朋友一同参与,在交流与互动中感受培南大家庭的凝聚力,共享71周年庆的美好时刻。
🎟️ 义卖会固本购买链接: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSedAgpoNC63--u5mG3qVbFDcLtbX9opzOewCbLXdCxGCaDlPQ/viewform
❤️ 71周年校庆爱心捐款计划
值此创校71周年之际,培南独中同步发起爱心捐款活动,诚邀各界人士携手支持学校教育发展与校园建设。每一份支持,都是培南持续前进的力量,共同为培育未来人才贡献力量。
🎟️ 爱心捐款链接:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfFYP9VYr6qfFr2grlifQWbUG3C6SBM5Bfxj8p9nwU-mLYmPQ/viewform

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【A-Level 成绩放榜 · 培南学子再创佳绩】培南独中 A-Level 成绩正式放榜!本届考生在 AS 及 A2 考试中表现不俗,多个科目取得 100%及格率,多位同学更考获全A,为自己的 A-Level 学习阶段交出一份漂亮的成绩单。...
14/08/2026

【A-Level 成绩放榜 · 培南学子再创佳绩】

培南独中 A-Level 成绩正式放榜!本届考生在 AS 及 A2 考试中表现不俗,多个科目取得 100%及格率,多位同学更考获全A,为自己的 A-Level 学习阶段交出一份漂亮的成绩单。

在 AS考试中,数学、化学及高级数学均取得 100%及格率,共有4位同学考获全A,分别为张紫樱、连宇慧、蔡智峯及陈恺阳。

A2考试方面,数学、化学、物理、生物、经济及商业均取得 100%及格率,共有5位同学考获全A,分别为吴亭苇、吴颂儿、张凯文、张诚枫及戚铭轩。其中,吴颂儿更考获3A*,成绩优异。

这份成绩是同学们一路以来认真学习与坚持付出的成果,也为接下来的大学升学之路打下良好基础。

恭喜所有 A-Level 同学!愿大家带着这份收获继续前行,顺利迈向理想的大学,在新的学习阶段继续努力,朝自己的目标前进!

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【掌握答题技巧 · 助力SPM道德教育备考】为协助高二剑桥班及高三统考班的学生掌握SPM道德教育的考试要求与答题技巧,培南独中马来文、历史及道德教育科日前举办「SPM道德教育答题技巧讲座」。本次讲座邀请升旗山国民中学副校长 Puan Che...
13/08/2026

【掌握答题技巧 · 助力SPM道德教育备考】

为协助高二剑桥班及高三统考班的学生掌握SPM道德教育的考试要求与答题技巧,培南独中马来文、历史及道德教育科日前举办「SPM道德教育答题技巧讲座」。

本次讲座邀请升旗山国民中学副校长 Puan Chen Hwe Min 主讲。Puan Chen拥有丰富的教学及应试指导经验,同时担任北近打区主要培训导师、SPM道德教育科阅卷员,以及北近打区各校SPM道德教育科讲师。

讲座中,Puan Chen针对SPM道德教育的考试格式、题目要求、答题技巧及评分标准进行讲解,并结合实际题目带领同学们练习,让大家更清楚掌握作答重点及得分技巧,为考试做好准备。

当天,INTI国际大学代表也到校与同学们分享升学资讯,介绍大学课程、升学选择及奖学金机会,让同学们在备考之余,也能进一步认识未来的升学方向。

通过此次讲座,同学们对SPM道德教育的考试要求及作答方式有了更清晰的认识,也从实际练习中掌握应试重点,为接下来的备考增添信心。

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【挑战国际舞台 · 培南学子勇闯ICAS国际评测】培南独中学子日前参加 ICAS(International Competitions and Assessments for Schools) 国际评测,分别参与英语、写作及数码科技三项评测...
11/08/2026

【挑战国际舞台 · 培南学子勇闯ICAS国际评测】

培南独中学子日前参加 ICAS(International Competitions and Assessments for Schools) 国际评测,分别参与英语、写作及数码科技三项评测,与来自世界各地的学生同场交流,在国际平台上检验学习成果,勇于迎接挑战。

ICAS 是一项国际性的学术评测,旨在培养学生的综合能力。英语评测着重阅读理解与语言运用;写作评测考验学生的表达能力与写作技巧;数码科技评测则涵盖数码素养、程式设计、互联网应用及运算思维等内容,引导学生运用知识分析问题并寻找解决方案。

此次参与国际评测,不仅让同学们接触不同的题型与评量方式,也有机会与世界各地学生一同学习交流,从中检视自己的学习成果,进一步提升分析、思考及解决问题的能力。

一直以来,培南独中积极鼓励学生参与国际评测与竞赛,希望透过多元的学习平台,丰富学生的学习经验,培养主动学习与勇于挑战的精神,让学生在不断尝试中拓宽视野,为未来学习与发展累积更多宝贵经验。

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【笔墨书写心声 · 培南师生文学创作展风采】《第八届王弄书文学奖》华文散文创作比赛成绩日前揭晓,培南独中师生凭借优秀的文学作品,在众多参赛者中脱颖而出,荣获佳绩。本届赛事中,黄泽锋老师凭作品《光影之外》荣获教师组优秀奖;学生组方面,张清夏凭...
10/08/2026

【笔墨书写心声 · 培南师生文学创作展风采】

《第八届王弄书文学奖》华文散文创作比赛成绩日前揭晓,培南独中师生凭借优秀的文学作品,在众多参赛者中脱颖而出,荣获佳绩。

本届赛事中,黄泽锋老师凭作品《光影之外》荣获教师组优秀奖;学生组方面,张清夏凭作品《不必被照亮》及陶洛米凭作品《明天再见》双双荣获优秀奖,以细腻的文字表达对生活的观察与思考,获得评审肯定。

一直以来,培南独中积极鼓励师生参与文学创作,希望透过阅读与写作培养观察力、思考能力及文字表达能力,并营造浓厚的校园文学氛围。此次获奖,不仅展现了师生在华文创作上的实力,也为学校增添一份荣誉。

恭喜黄泽锋老师及两位获奖同学,同时感谢指导老师的悉心指导。期待更多师生继续投入文学创作,在阅读与写作中丰富自我,书写更多属于自己的精彩故事。

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🎓【掌握升学资讯 · 新加坡国立大学讲座助规划未来】为让同学们了解新加坡国立大学(NUS)的最新招生资讯及升学方向,培南独中日前举办新加坡国立大学升学讲座,高二剑桥班、高二统考班、高三及 A-Level 学生踊跃出席。讲座由新加坡国立大学招...
04/08/2026

🎓【掌握升学资讯 · 新加坡国立大学讲座助规划未来】

为让同学们了解新加坡国立大学(NUS)的最新招生资讯及升学方向,培南独中日前举办新加坡国立大学升学讲座,高二剑桥班、高二统考班、高三及 A-Level 学生踊跃出席。

讲座由新加坡国立大学招生办公室及护理研究中心代表 Ms Alice Lee 主讲,内容涵盖课程设置、申请资格、申请流程、奖学金资讯,以及校园学习与生活体验,让同学们对赴新加坡升学有更具体的认识。

现场交流环节中,同学们踊跃提问,就课程选择、申请条件及未来发展方向与讲师互动,现场气氛热烈。

通过此次讲座,同学们进一步掌握新加坡国立大学的升学资讯,也为未来升学规划增添更多方向与参考。

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🎓 【Explore Your Future · NUS Further Studies Seminar Inspires Students】

To provide students with the latest information on further studies at the National University of Singapore (NUS), Poi Lam High School recently hosted the NUS Further Studies Seminar. The seminar was attended by Senior 2 IGCSE, Senior 2 UEC, Senior 3, and A-Level students.

The seminar was delivered by NUS representatives from the Office of Admissions and Alice Lee Centre for Nursing Studies, who introduced NUS’s academic programmes, admission requirements, application pathways, and the latest admission updates. Students also gained valuable insights into the application process, scholarship opportunities, as well as campus life and the learning environment at NUS, helping them better prepare for their future university journey.

Throughout the seminar, students listened attentively and actively engaged in the Q&A session, raising questions about programme selection, admission requirements, and future career pathways. The interactive session provided students with valuable guidance and a deeper understanding of studying at one of Asia’s leading universities.

The seminar not only equipped students with up-to-date university admission information, but also broadened their global outlook and encouraged them to plan ahead for their higher education aspirations.

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【从平凡到非凡 · 超马跑者曾志龙分享逆境中的坚持】为鼓励学生勇敢面对挑战,培养坚毅不屈的精神,培南独中日前举办“从平凡到非凡,跑出人生”励志讲座,邀请马来西亚著名脑性麻痹超马跑者曾志龙老师担任主讲人,与全体师生分享他跨越逆境、坚持梦想的人...
03/08/2026

【从平凡到非凡 · 超马跑者曾志龙分享逆境中的坚持】

为鼓励学生勇敢面对挑战,培养坚毅不屈的精神,培南独中日前举办“从平凡到非凡,跑出人生”励志讲座,邀请马来西亚著名脑性麻痹超马跑者曾志龙老师担任主讲人,与全体师生分享他跨越逆境、坚持梦想的人生历程。

曾志龙老师出生时被诊断患有脑性麻痹,医生曾认为他难以活过成年。然而,他没有因此放弃,而是凭着坚定的信念和持之以恒的努力,逐步突破身体限制,完成多项超马赛事,成为国际知名的超马跑者,以行动证明人生的可能性并不受先天条件所局限。

讲座中,曾老师结合自身经历,与师生分享一路走来的挑战与成长。他勉励同学们,无论面对学习或人生中的困难,都应保持积极的态度,勇于接受挑战,坚持自己的目标,一步一步迈向梦想。他真挚的分享深深触动在场师生,也让大家体会到,坚持与毅力往往是克服困难的重要力量。

培南独中衷心感谢董事总务陈德杰先生、Wellous®及 ZL Ultra Marathon 对本次讲座的大力支持,让师生有机会近距离聆听曾志龙老师的生命故事,从中获得启发,学习以积极乐观的态度迎接人生中的每一个挑战。

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【From Ordinary to Extraordinary · Ultra-Marathon Runner Cheng Zhee Long Inspires Resilience】

To encourage students to face challenges with courage and perseverance, Poi Lam High School recently organised an inspirational talk titled "From Ordinary to Extraordinary: Running Your Own Life", featuring renowned Malaysian ultra-marathon runner with cerebral palsy, Mr. Cheng Zhee Long. Through his remarkable life journey, he inspired students to overcome adversity and pursue their dreams with determination.

Diagnosed with cerebral palsy at birth and once told he might not live beyond adulthood, Mr. Cheng refused to let his condition define him. With unwavering determination and perseverance, he overcame countless challenges and completed numerous ultra-marathons, proving that one's potential is never limited by circumstances.

During the session, Mr. Cheng shared the challenges and lessons from his journey, encouraging students to stay positive, embrace difficulties, and remain committed to their goals. His heartfelt sharing deeply inspired both students and teachers.

Poi Lam High School also extends its sincere appreciation to Board Director Mr. Tan Teik Keat, Wellous®, and ZL Ultra Marathon for their generous support in making this meaningful session possible. May Mr. Cheng's story continue to inspire every Poi Lam student to persevere through challenges and pursue their dreams with confidence.

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03/08/2026

【校园公投精彩影片】
一起重温校园公投当天的精彩时刻,感谢每一位同学的热情参与!

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【Campus Voting Highlights】
Let's look back at the memorable moments from our Campus Voting. Thank you to all students for your enthusiastic participation!

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