12/08/2026
最近烟霾来袭,空气污染指数上升,加上流感病例增加,大家更要好好照顾自己 🌫️😷
温馨提醒同学们:
😷 身体不舒服或有流感症状,请戴好口罩
💧 多喝水,保持充足水分
🧼 勤洗手,保持双手清洁
🍊 均衡饮食,适量补充 Vitamin C
如果身体不舒服,就好好休息哦 ❤️
健康比上课更重要!保护自己,也保护身边的人。
#国文优学堂 #健康提醒 #流感季 #烟霾 #戴口罩 #勤洗手