Angeline 教练成长导师

《相信》会打开你的天赋潜能，
《认知》会结束你的可能性，
当你惯性说"我做不到"的时候"，
你的思想和能力就被限制🚫
所以今天你认为你能或不能，
都是对的。
#能量频率水瓶
#你的随身调频师

［阻碍你幸福快乐的，往往是你看不见的信念］

问：老师，其实你说的我都知道但是为什么我还是无法改变呢？

答：或许你已经知道信念在影响着你的命运，也知道只要放下限制信念，你的处境就会跟着改变。

那为什么还是依然无法改变呢？那是因为阻碍你的往往是你看不见的信念，是你内在真正所相信的。它是那么地自然，那么地融入你的生活，以至你根本无法意识到它的存在，而它却默默地控制你的决定你的行为，导致你一次又一次地回到原地。

问：那要如何做呢？

答：静下心去觉察，觉察每一个情绪，觉察每一句从你嘴里说出的话，觉察每一条从你脑海里出现的想法，多了一份觉察，你就能打破循环❤️

#如果真的做不到还有一个选择就是找一位老师帮你抓信念
#每一个文案都是我的原稿
#我发现最近有其他老师抄我的文案
#欢迎抄但是说明来源
#信念
#信念創造實相
#信念的力量

［幸福不是拥有多少而是看见多少］

在我咨商那么多个案后，我发觉在婚姻中选择不幸福的大部分都是因为很容易把对方的付出当成理所当然。

当别人为我们付出的时候，或许刚开始会看见但是久了以后就会觉得这是理所当然，然后开始抱怨婚姻的不美满。

其实，幸福从来不是对方为你做了多少事，而是你能看见对方为你做的每一件事。



#潜意识

觉到，福到，
祝你新的一年
新年快乐，醒觉常在！

关于过去，最好的消息是：
它已经过去；
关于未来，最好的消息是：
它还没有到来。
愿你时时刻刻享受当下❤️

［“心想事成” 这句话你用对了吗？］

昨天和学生捞生突然讨论到以前新年的时候很喜欢祝大家“心想事成”这四个字，但是当我们开始越来越了解到我们的底层信念也包含了匮乏和恐惧的时候，我们会发现我们所想的未必是我们要的。（你可以在这里静下心，问问自己，我所想的真的是我想要的吗？还是不想要的？）所以当我们祝福别人“心想事成”的时候，或许先确定对方是拥有明确而正面的思维，不然我们的祝福或许会莫名就变成了诅咒⚠️所以最安全也是最传统的做法就是简单地祝福对方“新年快乐！”❤️❤️❤️

［你真的确定你缺乏自信？或许看了这个之后你会开始怀疑自己的想法］

有很多学生来找我的时候都会告诉我她们缺乏自信，希望变得有自信。通常我我第一句话会说，你确定你缺乏自信？我觉得你已经拥有你所需要的资源，因为现在你很有自信地告诉我你缺乏自信。

自信是对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。把许多“我能行”的经历归结起来就是自信，⚠️这当中也包括“我不行” 的自信。

这也就意味着，当你认为自己学不会，或者办不到的时候，你也是自信的，因为你是如此强烈的相信着自己学不会或办不到。

那么，与其去相信自己拥有一些不喜欢的特质，为何不去相信自己拥有一些自己想要的特质呢？

比如，我是独一无二的，我是有能力的，我是梦想创造者

还是那句，［你］是有选择的❤️

［做到这3点才是真正的断舍离，想要改变你可以从这里开始］

1. 清理自己的生活环境
生活中，我们拥有越来越多的物品，这些东西会占据我们的空间，让生活空间变得狭小。
我们还要花时间花精力去打理它们、维护它们。如果不能保持它们有序，乱糟糟的物品也会带来负能量，对身体健康也有一定的影响。
断舍离，从整理自己的房间开始。
整理不需要、不合适、不舒服的东西，然后留下现在需要、适合自己的东西。
清理的时候，你可以这样说：「谢谢！你为我带来一种功课、一种练习，你过去也曾带给我许多快乐和满足。尽管我现在不需要你了，我还是要谢谢你！也许你在别人手里，会带来更好的能量，造出美好的空间。」

⚠️好东西就要用，不舍得用，在潜意识里是对于自己的消极否定，认为自己不值得拥有⚠️
衣服买来就是用来穿的，
瓷盘买来就是拿来用的，
买了不就是为了用吗？
东西要用才会有价值。

2.清理自己的饮食习惯。
有些不健康的饮食习惯，你过去心里明白，只是为了满足一种欲望，并不是你真正需要。现在，你看可不可以清理掉。然而，说清理，其实没有什么具体的东西需要去掉，最多也只是你不再用这样的饮食。你并不需要责备自己过去对它的依赖，最多是在心里清楚地表达——谢谢你，我不再需要你了。

3. 清理自己的思绪
断舍离让你在收拾整理的同时了解自己， 整理内心的混沌。
对自己有阻碍的、对自己起负能量的、对自己毫无用处的一切信念，你可以毫无留恋地要把它断绝、舍弃。

新的一年，必须透过新的行动去打破旧有的惯性，因为每一个新的行动，会自然而然建立一个新的回路，从而创造新的人生❤️

阻止我们往前走的
从来不是我们不懂的事
而是我们深信不疑的事
才是我们最大的阻碍

⚠️改变命运的一张图⚠️
这是昨天咨商时写给学生看的，看似简单却深藏宇宙秘密，如果你看懂了，你就拥有改变命运的能力❤️❤️❤️
#信念
#信念創造實相
#信念的力量
#打破信念