The Inspiration Studio

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🥗 80% 营养NUTRITION
💪 20% 运动 FITNESS
🧠 100% 心态MINDSET

Vision: Help people to get fitter and healthier.

We provide transformation program and nutrition plan
https://wa.link/enfiwj

Photos from The Inspiration Studio's post 27/07/2025

📢 Announcing Update for Our Valued Instructors & Clients

Thank you for choosing our place as your go-to space for events, yoga, dance, and fitness classes! 💫 We are committed to providing you with the best environment to inspire and grow your community.

To continue improving our facilities, we have recently upgraded our facilities

Updated Rental Rates ( Effective Immediately ): August
✅ 1 Hour – RM40
✅ 2 Hours – RM70
✅ 4 Hours – RM140

We appreciate your understanding and continued support as we strive to give you the better environment.

📍 Location: The Inspiration Studio ( 3rd floor above Medisinar Clinic, Lintas Square )
📞 Contact us to book: 011-1180 0813 ( Nicholas )

Thank you for support !

26/07/2025

不要为了别人而改变,为了自己而变得更好,每一份营养都是对自己的投资,每一次锻炼都是自己坚强,身材不是唯一的目标,更重要的是健康和自信,锻炼身体不仅可以改变你的外貌,还可以改变你的生活,成为更好的自己,你会感激堅持的自己

还没尝试的朋友要来报名预定哦 🪴
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炸裂你的核心🔥 燃烧你的卡路里 🔥
✅高效燃脂、力量有氧运动
✅增加心肺功能、骨密度增加
✅强化骨盆底基、提高下半身力量
✅舒压(国外治疗忧郁症躁郁症)
✅反作用力、无运动伤害、改善协调与平衡

Are you ready to transform 🔥 we provide exclusive coaching for our members , nutrition plan and fitness program


26/07/2025

「 一开始就想到累 ,放弃 ?🔥 」
想要平坦小腹、紧致身型,却担心害怕高强度跳跃 ❓ 别担心,我们帮你做到❓快来试我们的 🏋️ 团课吧

💪🏻课程亮点:
✔️核心激活:腹部、背部与臀部,全面锻炼核心力量
✔️无跳跃低冲击:关节友好,适合All Level运动水平
✔️高效燃脂:简单热量消耗惊人 ❗️
✔ 塑形与体态:帮你改善姿势,打造优雅线条
🔥 搭配我们的【21天体态改造计划】效果更显著

💰 新朋友优惠[ 只需 Rm125 ]
每堂团课包含:( 体验课程 + 健康评估,在开启你的【21天体态改造计划】第一步 )
🌟 一小时运动课程
🌟 健康评估,全面了解自己的身体状况
🌟 全程指导,纠正运动姿势,避免受伤
🌟 运动前 🍵 后营养smoothie

课程时间表:
【星期二】7.30PM - 9.00pm
【星期四】7.30PM - 9.00pm

在这也有:
🔆 私教 1 对 1 - 2
🔆 私教团课 3 ⬆️

附近的朋友们是时候了约你的姐妹兄弟一起来 🙌🏻
你是不是也遇到这些问题?
• 下班后想找朋友一起运动,但没人陪 ?
• 一个人运动又无聊、没动力 ?
• 跟着YouTube视频练一半就偷懒了 ?

在这里,你可以收获:
✅ 认识新朋友,互相鼓励打卡
✅ 健身乐趣升级,不再孤单运动
✅ 养成健康习惯,看到身型的蜕变
快约上你的闺蜜、好友一起来体验吧❗️

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健康从现在开始,运动不孤单!
欢迎私信了解详情或预约体验哦~

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