14/02/2017
Jom beramai-ramai kita senamrobik di Rumah Puspanita setiap hari Ahad hingga Rabu jam 5.30 ptg hingga 6.30 ptg..Bayaran hanya RM3 sehari..
Antara kebaikan senamrobik termasuklah:
1. Sukan yang mudah,
2. Membakar lemak,
3. Baik untuk kesihatan jantung,
4. Menstabilkan emosi,
5. Sesuai untuk semua orang,
6. Meningkatkan kecerdasan badan.
Normawati Mohd Din