尚武体育学院 Shang Wu Physical Development Sdn Bhd

九节鞭

九节鞭是中国传统武术中的一种软器械，由鞭把、鞭头以及中间相连的鞭节组成，共九节，因此得名。各节之间通常以铁环连接，可以弯曲、收放自如。它的特点是灵活多变、刚柔相济、动作连贯，演练时常见绕、缠、甩、扫、抡等动作，在现代武术中也属于软器械类。

双鞭

双鞭属于中国传统双兵器，通常由练习者双手各持一鞭进行演练。传统所说的“双鞭”多指两把硬鞭，鞭身一般为金属制成，常见竹节状造型，特点是沉重有力、动作刚猛、攻防结合。常见技法包括劈、扫、点、截、挡、盘等。

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武术徒手夺红樱枪简介：

徒手夺红樱枪是中国传统武术中的一种器械对抗训练内容，指在不持兵器的情况下，运用步法、身法、擒拿、闪避和控制技巧，化解持枪者的攻击，并迅速控制枪身、夺取兵器。其核心强调“近身、避锋、制敌、夺械”，要求练习者准确判断枪路，把握时机，以最短距离切入，避免与枪尖正面对抗。

红樱枪（又称红缨枪）是中国传统武术和古代兵器中最具代表性的长兵器之一，枪头下方系有红缨，既能增加观赏性，也可在一定程度上干扰对手视线并减少血液沿枪杆流淌。

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2026年万挠新村杯U12武术锦标赛

祝贺所有获奖学员！🎉

希望大家认真总结比赛经验，继续努力、不断进步，在今后的训练和比赛中取得更好的成绩。

同时，也衷心感谢各位家长一路以来的支持与配合，感谢教练团队的辛勤付出。特别感谢叶教练全程带队，辛苦了！
💪👏
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🔥【盛大启航 · 共创辉煌】🔥

宏武国术醒狮团 × 尚武体育学院 正式携手合作
甲洞区尚武醒狮团 今日隆重成立！ 🦁🎉

今日，我们共同见证了一项意义非凡的历史时刻！

随着宏武国术醒狮团与尚武体育学院正式达成合作，甲洞区尚武醒狮团也正式宣告成立。这不仅象征着一个全新团队的诞生，更开启了传承中华武术与醒狮文化的新篇章，为中华优秀传统文化注入更强大的生命力。

我们将始终秉持**「团结 · 传承 · 创新」**的理念，汇聚各方力量，培养更多优秀的武术与醒狮人才，积极推广中华武狮文化，让醒狮精神走进校园、走入社区、走向未来，让这份珍贵的文化瑰宝薪火相传、生生不息！

在此，谨向所有莅临现场的家长、教练、理事、团员，以及一直以来支持与信任我们的社会各界人士，致以最诚挚的感谢！因为有您们一路同行，才有今天这一历史性的里程碑；因为有您们坚定的支持，我们更有信心迈向新的高峰！

今天，我们正式扬帆启航；未来，我们将携手并进，以坚定的信念与不懈的努力，共同弘扬中华武术与醒狮文化，让中华武狮精神发扬光大、享誉四方！

🦁 宏武国术醒狮团 × 尚武体育学院
🏮 甲洞区尚武醒狮团 今日隆重成立！

同心筑梦，武狮同行；继往开来，再创辉煌！ 💪🔥
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今天是 Arista 第一次上武术课，也是第一次和爸爸一起练武。

原本还担心她会害羞或坚持不了，没想到她全程都很认真，勇敢地尝试每一个动作。虽然动作还有点生涩，但认真学习的小模样真的太可爱了。🥹

看着她一点一点突破自己，也看着爸爸耐心陪伴在身边，这样的画面比学会多少招式更珍贵。

希望这只是一个美好的开始，未来可以一起练武、一起成长，把每一次流汗和每一点进步，都变成属于父女的美好回忆。❤️

一步一步成长，一招一式进步。💪🏻🥋

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有人健身练肌肉，
有人练武养筋骨。
关刀拿起的那一刻，练的不只是力量，
更是爆发力、稳定性、专注力和心性。
一招一式，汗如雨下；
一挥一收，尽显锋芒。
真正的硬汉，不靠嘴证明自己，
而是把每一天的坚持，都藏进每一次挥刀里。
关刀一响，气场全开。

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原来陈氏48式散手这么有力量感？

拳走如风，劲发于根。
陈氏48式散手，
练形，更练意；
练劲，更练心。

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